笋尖嘌呤含量高吗
笋尖嘌呤含量一般不高，痛风的患者在日常生活中可以适当的吃一些笋尖，不会加重患者的病情。
笋尖属于常见的一种蔬菜类食物，具有较高的营养价值，笋尖中含有蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质，吃了之后能够补充机体所需的营养，可以辅助提高患者的身体免疫力以及抵抗力，而且适当的吃一些笋尖，还能够促进胃肠道蠕动，对促进消化、缓解腹胀有一定的帮助。笋尖并不属于高嘌呤的食物，每100g笋尖中嘌呤含量为29mg左右，属于低嘌呤的蔬菜，吃了之后不会引起尿酸升高，所以痛风的患者可以适当的吃一些笋尖。
高嘌呤的食物一般包括动物的肝脏、螃蟹、鸡血、鸭血等，痛风的患者不可以吃此类食物，以免加重患者的病情。如果患者出现了关节疼痛的症状，可以在医生指导下口服非布司他片、别嘌醇片等药物进行治疗。
小龙虾嘌呤高不高 小龙虾嘌呤高吗
从营养学的角度来讲，小龙虾之中的蛋白质和钙离子的含量比较充沛，摄入体内可以增强人体的免疫力，增加骨骼的强度。那么小龙虾嘌呤高不高？什么人不能吃小龙虾？让我们一起来看看吧。
小龙虾嘌呤高。
嘌呤是一种无色的结晶，属于有机化合物，嘌呤进入身体后会氧化变成尿酸，小龙虾是高嘌呤食物之一，生活中常见的高嘌呤食物还包括动物内脏、河虾、鲤鱼、鳕鱼、牛肉、鹿肉、鸽子肉、螃蟹等。小龙虾原产于墨西哥北部和美国南部。其通体呈暗红色，甲壳部分近黑色，腹部背面有一楔形条纹，螯狭长。甲壳中部不被网眼状空隙分隔，甲壳上明显具颗粒，额剑具侧棘或额剑端部具刻痕。生长速度快、适应能力强，栖息于永久性溪流和沼泽。
什么人不能吃小龙虾
一般痛风患者不可以吃小龙虾，痛风患者主要是由于体内嘌呤代谢紊乱，导致血液中的尿酸水平升高所引起的，属于代谢性疾病。而小龙虾属于高嘌呤食物，如果痛风患者吃小龙虾会导致体内尿酸浓度升高导致痛风急性发作，同时也会使痛风症状加重，所以痛风患者不可以吃小龙虾。患者在日常生活中可以多吃一些低嘌呤的食物，比如芹菜、白菜、韭菜、冬瓜等，可以控制病情。
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