豇豆一般不是高嘌呤食物，属于中等嘌呤食物。
医学上可将食物分为低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）、中等嘌呤食物（每100克食物含嘌呤25～150毫克）和高嘌呤食物（每100克食物含嘌呤150～1000毫克）三类。豇豆是日常生活中常见的一种蔬菜，含有丰富的营养成分，如钾、钙、铁、维生素B1、维生素E等，患者适量的吃，可以为其补充营养。每100克豇豆含嘌呤30毫克左右，所以豇豆一般属于中等嘌呤食物，一般不是高嘌呤食物，对于痛风的患者，要适量的吃，不可一次性吃太多，以免加重痛风的病情，影响患者的身体健康。
患者在日常生活中可以吃一些低嘌呤食物，如马铃薯、山芋、鸡蛋、猪血等，要尽量避免吃高嘌呤的食物如黄豆、紫菜、香菇、动物肝脏、沙丁鱼等，还有就是要及时戒酒。
核桃是高嘌呤食物吗
核桃一般不是高嘌呤的食物。通常适当的吃核桃并不会引起体内尿酸升高。
嘌呤是组成人体的一种物质，可以经过人体的代谢形成尿酸，如果体内尿酸水平含量过高，就会引发高尿酸血症或者痛风，所以日常生活中应当少吃高嘌呤的食物，比如虾类、鱼类、蟹类、动物的内脏、豆类等。核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，以及维生素、蛋白质、矿物质等，虽然核桃中含有一定的嘌呤成分，但是并不属于高嘌呤的食物。日常生活中适当的吃一些核桃，不仅可以补充身体所需要的营养成分，还可以起到润滑肠道，促进排便的作用，所以尿酸高的患者可以适当的吃一些核桃，并不会引起尿酸高的症状。
虽然核桃中的嘌呤含量并不高，但是核桃中的脂肪含量比较高，也尽量不要多吃，如果吃的过多的核桃有可能会给患者的身体造成一定的负担。
藠头是高嘌呤食物吗
藠头不是高嘌呤的食物，痛风的患者可以吃。
藠头属于日常生活中比较常见的食物，营养价值比较丰富，含有大量的B族维生素以及维生素C，而且矿物质含量也比较高，吃了以后可以补充身体所需的营养，对提高身体免疫能力有一定的帮助。藠头不是高嘌呤的食物，每100克藠头的嘌呤含量通常在8毫克左右，属于低嘌呤的食物，痛风的患者吃了以后不会导致病情加重，也不会影响到疾病恢复的效果。
一旦出现痛风的情况，需要在医生的指导下服用抑制尿酸生成的药物进行治疗，比如别嘌醇片、非布司他片等。如果局部关节疼痛的情况比较严重，还需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。在治疗期间不可以吃高嘌呤的食物，比如鸡肝、鸭肝、猪心等，以免加重病情。
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