粘玉米并不能减肥，但是对减肥患者可以起到辅助的作用。
因为粘玉米是一种营养价值表丰富的食物，里面含有丰富的维生素和膳食纤维，可以在满足身体所需的同时促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收，防止食物在体内大量堆积，从而形成肥胖。其次，里面含有的膳食纤维在进入身体后遇水就会膨胀，因此会增加人体的饱腹感，在维持身体能量的同时，还能避免过多摄入其他食物。虽然粘玉米并不能起到减肥的作用，但是可以起到辅助效果，避免体重继续增加。
如果患者想要达到减肥的效果，可以通过饮食调整外加运动锻炼一起进行，不仅能够维持身体所需要的能量，同时还可以促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。但是这种方法需要长期坚持才能看到效果，不能半途而废。
玉米代替米饭能减肥吗
玉米代替米饭一般是能减肥的，玉米中含有大量的膳食纤维促进肠胃蠕动可以起到减肥的作用。
玉米属于粗粮，虽然玉米中含有的淀粉比较高，但是玉米中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，增加饱腹感，从而可以起到减肥的作用，一般日常生活中可以将玉米代替米饭。但是不要盲目的节食减肥，要根据合理的科学减肥，才能达到减肥效果，盲目的减肥可能会引起厌食症，可能会导致反弹的现象发生。
患者平时可以多吃一些含有蛋白质的食物来补充身体中所需要的营养，比如牛肉、虾、鸡胸肉、去皮鸡腿等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体中所需要的维生素，在日常生活中一定要多喝温水，加快身体中的新陈代谢。
平时可以做一些运动辅助减肥，比如快走、跑步、游泳等。
玉米须煮水能减肥吗
玉米须煮水喝可以起到很不错的减肥效果。
玉米须煮成水具有非常好的利尿效果，可以促进人体内水分的排泄。玉米须煮水可以帮助减少人体内的胆固醇和血脂，并且对提高人体的新陈代谢具有很好的促进作用。
玉米须煮水不仅适用于肥胖的病人，还可以适用于高血压、糖尿病的病人。另外，孕妇也可以喝玉米须煮水，可以帮助孕妇去除体内湿气。
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