哺乳期妇女出现便秘，建议从饮食上进行调节是不建议乱用药物的。
1、食疗法，首先哺乳期因为要下奶水，哺乳期妇女一定要多喝水多喝汤才会保证奶量充足，同时要注意均衡饮食，除了多喝糖水之外还需要多吃一些凉性的水果和粗纤维含量高的蔬菜，水果以香蕉、梨为主，蔬菜为主要有白菜、芹菜、蒜苔，通过饮食调理能够减轻便秘症状。
2、多运动，一定要注意加强运动。很多新手妈妈在生完宝宝之后总觉得很累并且还要照顾孩子，睡不够，因此总是躺着。其实总是躺着也不利于身体的恢复，可以适当的做一些抬腿运动、伸展运动、放松身体，同时还可以自己按摩腹部，可以有助于帮助胃肠道蠕动防止便秘。
3、中药疗法，哺乳期严重便秘的宝妈还可以适当吃些中药，服药的成分主要以柔和缓泻的作用为好，不要随便服用一些抗生素药物，因为这时会影响喂奶的药物，常用的可以服用的中成药有麻子仁丸、牛黄解毒软胶囊等。
哺乳期妈妈感冒怎么办
哺乳期妈妈感冒需要采取防护措施，避免感冒传染给孩子，还需积极治疗感冒，甚至需要暂停哺乳。
哺乳期妈妈如果出现了感冒，有可能会导致疾病的传播，而孩子免疫力较低，容易被传染而发病。所以需要做好防护措施，比如勤洗手，以及佩戴口罩等，应该与孩子保持一定的距离，避免过于亲密的接触，导致感冒的传播。
此外也需要积极治疗感冒，如果合并有细菌性感染，可能需要使用阿莫西林等抗生素类的药物。如果是流行性感冒，还可能需要使用奥司他韦等抗病毒的药物治疗。哺乳期妈妈感冒使用药物治疗时，需要咨询专业医生，甚至需要暂停哺乳，以免对孩子造成一定影响。
哺乳妈妈脂肪肝怎么办
哺乳期妈妈发生脂肪肝，由于哺乳期是特殊时期，如果处理不当就会影响哺乳。因为使用的药物，可能会通过代谢进入乳汁内，为婴儿哺乳，婴儿也会间接服用药物，可能对宝宝会有损害。
哺乳妈妈得了脂肪肝后，如果是轻度脂肪肝，不建议服用药物进行治疗。宝妈可以通过饮食控制，在不影响给宝宝哺乳的情况下，进行适当控制，清淡饮食，吃新鲜蔬菜水果，维生素，纤维素含量高的食物，减少油腻食物摄入，控制高脂肪食物摄入，含油脂高的食物摄入，也能有效控制脂肪肝。
对症处置：哺乳期发生脂肪肝，主要原因是因为进食量多，消耗量少，缺乏足够运动引起的。所以，针对这个病因，给予相应的干预治疗。在饮食控制的基础上，增加运动量，适当进行减肥操，消耗脂肪和热量，控制体重，使体重逐渐恢复到正常体重。
对于中重度脂肪肝的哺乳妈妈，如果肝功能不正常，有转氨酶增高情况，可以适当使用药物进行治疗，不要使用任何偏方，验方。一般建议使用多烯磷脂胆碱，这个多烯磷脂胆碱药物对婴儿没有毒害作用是可以放心服用的。
常识：女性在怀孕时就要控制体重，避免体重增加过快，在怀孕期间也不要过分控制体重。一般正常增加18-28斤都是最佳体重。
避免出生巨大儿，避免有低体重儿出生。
友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。本文Hash：68c8560979fbc22fa4ffbbe118439b350c81b2dd
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