心梗属于一种比较严重的疾病,平时需要注意规范用药、合理休息、合理饮食、合理运动等。
心梗可能是心脏内血液灌注量减少、心肌供氧不足、心肌耗氧增加等原因引起,早期症状会表现为乏力、心悸、气促、烦躁、心前区疼痛,严重的会造成心肌耗氧增加、心肌缺血坏死、心脏功能逐渐下降,部分患者可直接休克,如果治疗不及时,甚至会威胁到生命,所以说心梗属于一种比较严重的疾病。
患有心梗的患者平时需要注意在医生的指导下每日按时服药;同时还要保持规律的作息时间,避免过度劳累;饮食方面以清淡易消化的为主,不可以吃高胆固醇的食物,比如肥肉、动物内脏等,不可以抽烟喝酒;可以适当的增加一些舒缓的运动,比如散步、打太极、练瑜伽等,不可以进行剧烈的运动,比如跑步、打球等。
心悸平时应该注意些什么 心悸的注意事项
心悸是自觉心跳,一般还伴有心前区不舒服的感觉。轻的心悸,可能影响不大,或者只限制病人参加重体力劳动;较重的心悸,病人还会伴有其他不舒服的病状,可能使病人丧失劳动能力。短时间、阵发的心悸,病人尚可忍受;长时间持续的心悸,会使病人疲乏无力、憋气,难以忍受。有心悸的人们,在日常生活预防心悸平时应该注意些什么呢?
预防心悸的注意事项
1、起居有时
作为心悸病人,为不耗伤心气,应做到生活有规律,起居有时。保证一定的休息和睡眠,尤其是老年人睡眠时间不宜过短,更不可以夜代昼。心神得养,心悸自安。
2、寒温适宜
心悸病人平素要注意气候的变化,避免,风、寒、湿、热等外邪侵袭,因此,心悸病人,要寒温适宜,“虚邪贼风,避之有时”。
3、调摄精神
心悸多因情志刺激和受惊恐而诱发,故心悸病人精神调摄是十分必要的。《素问?举痛论》曰:“惊则心无所倚,神无所归,虑无所定,故气乱矣”。《证治要诀》也指出:“心悸久思所受,触事不忘,虚耗其血,心血不足,遂成心悸”。
因此,心悸的病人要保持心情愉快,避免刺激,可减少发病。
心衰平时注意什么
一、注意按时用药:对于大部分心衰患者而言,需要长期服用普利类、沙坦类、呋塞米等药物。为了达到最佳治疗效果,药物剂量要根据病情变化遵医嘱进行调整。
二、体重监测:体重监测结果是急性期患者机体容量负荷变化,及利尿剂使用是否合适的最简单的评判指标。急性期,患者每日的称重需保持在同一时间段,排尿后、进食之前进行,如果发现体重持续增加,或是体重减轻并感到头晕,请及时与医生联系调整治疗方案。
三、症状监测:平卧后如出现气喘、胸闷,坐起或采取高枕卧位症状可缓解,可能是心衰加重的表现。
四、检验、检查监测:要定期到医院检查血常规、肝功能、肾功能、电解质、BNP、心脏彩超等变化。
五、注意生活方式,尽量减少各种感染,大小便要保持通畅,保持健康的生活方式,进行合理的运动,但切忌活动过多、过猛。
六、合理的膳食,对于钠盐和水的摄入要适当,食用钠盐过多,钠盐的潴留加上饮水不当,会造成水肿,加重心脏负担。
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