脑梗一般是指脑梗死，脑梗死一般是由于脑部血液循环障碍造成的，平时应该注意饮食、调整生活习惯，积极治疗等。
脑梗死是一种常见的脑血管疾病，通常是由于患者身体内的血栓形成、血管堵塞或栓塞等，导致脑部血液循环障碍造成的，患者的大脑组织出现了严重的缺血缺氧，从而引起脑组织坏死以及软化，患者容易出现偏瘫、恶心、呕吐、感觉障碍、昏迷、共济失调等症状。
脑梗死的患者平时应该注意饮食，多吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激、过于油腻的食物，比如油炸食品、肥肉等。还要调整生活习惯，尽量做到戒烟戒酒，不要熬夜晚睡。当疾病发生时，必须要及时到医院就诊，在医生的指导下积极治疗，可以服用药物治疗，比如阿司匹林肠溶片、胞磷胆碱钠片等。必要的时候可以进行手术治疗，比如开颅减压术、血管内支架植入术等。
建议脑梗死的患者保持良好的心态，积极配合医生治疗，争取早日康复。
脑梗塞平时应该注意些什么 脑梗塞的注意事项
脑梗塞是一种容易反复发作的慢性疾病，一旦复发会给患者的健康带来很大的危害，而且治疗的效果也不理想，有脑梗塞病史的人要定期做检查，另外还要养成良好的生活习惯。下面为您详细介绍脑梗塞平时应该注意些什么。
脑梗塞平时应该注意些什么
1、定期查体和咨询
患脑梗塞后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果，及时咨询神经内科医师。
2、不主张定期输液
尚无证据表明定期输液能预防脑梗塞的复发，故我们不主张定期输液。另外，服用药物应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。
3、改变不良生活方式
彻底戒烟，控制饮酒量。男性脑梗塞患者，每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒最好。
4、控制体重
肥胖是脑梗塞的危险因素，应通过饮食和体育锻炼控制体重。膳食营养要均衡，多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少摄入饱和脂肪酸和胆固醇。
预防脑梗塞的注意事项
1、控制并减少短暂性脑血管缺血发作(即一过性偏肢麻木、无力或眩晕、复视、吞咽困难、走路不稳等症状)是预防中风关键的一个环节。一旦小中风发作，须立即抓紧予以系统治疗，就有可能避免发生完全性中风，这些都是脑梗塞的预防。
2、重视中风的先兆征象，如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时，就应采取治疗措施，避免中风的发生。
3、消除中风的诱发因素，如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等，应自我控制和避免，做好脑梗塞的预防。
4、及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等。
5、做好脑梗塞的预防工作首先饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟，少酒，定期有针对性地检查血糖和血脂。
6、坚持体育锻炼和体力活动，能促进胆固醇分解从而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神紧张和疲劳。
7、以药物治疗为核心，加上其他的辅助治疗方法及手段，建议使用邦尔健麝香抗栓丸，效果不错。
8、要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。做到生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。
上述为脑梗塞预防相关介绍，现在知道脑梗塞的预防要注意什么了。脑梗塞的预防要从日常生活做起
脑萎缩平时应该注意些什么 脑萎缩的注意事项
在日常生活当中如果我们出现了脑萎缩这种疾病的时候，需要积极的治疗，在治疗的同时还需要注意积极的护理，那么得了脑萎缩有哪些生活细节需要注意呢?下面我们就一起了解一下吧!
脑萎缩的日常注意事项
1、饮食调整
按照多品种适量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的食物。适当选用对于脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄韭菜、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁山楂、香瓜、木瓜、草莓、柠檬、葡萄、菠萝、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等，对降低血粘度，减少血液中不正常凝块都有较好的防治作用。
2、保证充足的饮水
饮水不足则体内血液粘稠度会增高，囤积的废物也难以排出。所以充足的饮水对于脑血栓的预防很重要。每日正常饮水量应达2000~2500毫升。对老年人来说更要多饮水，因为老年人在不同程度上其血液具有浓粘聚凝的特点。
3、生活规律
生活规律有利于任何疾病的预防，尤其是脑血栓的预防。要养成有规律的生活，尤其是老年人，因为老年人生理调节和适应机能减退，生活无规律易使代谢紊乱促进血栓形成。
其次忌饭后就睡，因为饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡血压下降可使脑部血供进一步减少，血流缓慢易形成血栓。因此最好饭后半小时再睡。
4、注意天气变化，戒降烟酒
老年人天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风，因此，一定要随时注意天气冷暖的变化，随时增减衣服。其次，戒烟，戒酒对于脑血栓的预防也重要。
在我们患上了脑萎缩疾病的时候一定要积极的进行护理，不然将会给我们的生活带来很大的困扰，还希望各位都可以远离脑萎缩。
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