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天气变化多端的时候,许多人都容易出现感冒的症状,那么,容易感冒是身体哪里出问题了,接下来大家就一起去了解一下吧!
容易感冒是身体哪里出问题了
1、机体抵抗力下降
机体抵抗力下降,容易受到外界感染侵袭,比如由于劳累、先天性免疫力降低、营养不良引起机体抵抗力下降。外界一有细菌感染或是病毒感染,就容易出现感染症状。从增强抵抗力开始,需要均衡饮食,充分休息,很多人意识不到充分休息是保证抵抗力的重要前提条件。再就是选择性使用药物,中药、西药都有,但药物必须长期服用,是增强抵抗力、减少感冒的办法。
2、过敏性鼻炎
有些人特别容易感冒,实际上是过敏性鼻炎的症状。因为过敏症状和感冒非常类似,感冒早期也会出现鼻塞、流鼻涕等急性病毒感染的急性鼻炎症状。但症状一般持续时间比较短,2-3天就会结束,但鼻炎症状特别长,一般几周甚至几个月出现,特别是在春天、秋天花粉浓度比较高的季节,或者有的人过敏原不止是季节花粉,对室内真菌、螨虫都会过敏,经常会反复出现症状。
容易感冒怎么办
1、及时关注天气变化,要多关注天气及气温的浮动变化,特别是换季的时候很容易发生感冒,多穿衣服,在冬天或者是气温比较寒冷的时候多穿点衣服,还要注意晚上要盖好被子,感冒大部分是因为受寒受凉引起的。
2、少吃冷饮及辛辣刺激性的食物,夏天的时候要少吃冰淇淋、冰镇西瓜、啤酒等等,也要避免用冷水冲澡,特别是刚刚出过汗之后很容易感冒。少吃海鲜,体质比较差的人要少吃海鲜,特别是已经有感冒症状,就要更加避免。
3、有空的时候多锻炼,锻炼了抵抗力增强了就没那么容易感冒了。
4、人群密集的地方记得戴上口罩。
老感冒是身体哪里出问题了
老感冒通常是身体免疫系统出问题了。
老感冒即经常、反复的出现感冒。当患者经常、反复的出现感冒,一般是因为身体的免疫力比较低下,气道的防御力低下。针对这种情况,建议在平时要加强体格锻炼,增强体质来提高免疫力。只有免疫力提高了才会减少被病毒以及细菌感染的机会。比如平时可以进行爬山、慢跑、游泳、打篮球、跑步等等运动,但是一定要量力而行,适当的锻炼。同时也要注意多吃蛋白含量高的食物,比如奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾、黄豆等等。当患者出现感冒的时候,可口服感冒药,进行对症治疗,可以口服连花清瘟颗粒或者金莲清热颗粒等药物进行治疗。患者若出现细菌性感冒,还需要口服抗生素进行治疗,比较常见的有阿莫西林这样的药物。患者平时还要食用适量的水果,提高身体的免疫力,如橘子、橙子、梨子、香蕉以及苹果等。
建议患者还需注意保暖,预防受凉,注意休息,不要熬夜。
脱发是身体哪里出问题了
脱发的原因很多,如脂溢性脱发的产生就与遗传以及体内雄性激素代谢有关系;脱发还与甲状腺素分泌失调有关系。另外与精神,神经因素如,精神紧张,压力大,长期熬夜,睡眠不足等等都有关系的。另外头皮受损也容易引起脱发,如长期使用染发剂,经常使用电吹风等,还有与体内的疾病和使用的药物有关系的,比如肿瘤以及使用化疗药物等。还有外伤导致毛囊损伤形成的永久性脱发,可以采用植发术治疗的。
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