导读： 从第一泡尿看健康 红色尿液 黄褐色尿 棕褐色尿 乳白色尿 白色黏液状尿 黑色尿 绿色尿 结语：
从第一泡尿看健康
红色尿液
可能为血尿，它可以分为肉眼血尿和镜下血尿。每1升尿中混有1毫升以上血液，即可呈肉眼血尿;镜下血尿，指离心尿液在显微镜下每高倍视野中红细胞计数在3个以上。
血尿是泌尿系重要症状，是泌尿外科异常的表现，一旦发现应及时就诊，彻底检查。医学统计约50%感染、67%结石、40%结核、20%肿瘤表现为镜下血尿。有些血尿一时可能找不到原因，但是可以通过检查排除一些常见病如结石、肿瘤等。
黄褐色尿
可能是胆红素尿或是尿胆元尿作怪。胆红素尿常因肝内或肝外的胆道炎症、肿瘤或结石堵塞，引起胆红素钠进入血液，当血液内胆红素钠超过一定量时，则发生胆红素尿。尿胆元尿常因肝脏损伤，引起肠内吸收尿胆元增加，进入小便，则发生尿胆元尿。有时是溶血性贫血病人，因大量红细胞被破坏后，使大量尿胆元经肠壁吸收进入门静脉循环，由于肝脏不能把过多的尿胆元变成胆红素，而发生尿胆元尿。
棕褐色尿
严重烧伤、溶血性贫血、输错血型或急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等患者，可能排出如同酱油颜色的尿液。有些人在食用蚕豆后，排出棕褐色尿液，并伴有头晕、恶心或眼睛发黄等现象，医学上称之为蚕豆症患者。
乳白色尿
最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿，特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。但是乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核，使尿液呈现乳白色。
白色黏液状尿
由于男性尿道是精液排出与尿液流过的共同出口通道，所以成年男性偶尔会从尿道中排出白色黏液状的尿液是正常的现象，不需多虑。但是经常排出白色黏液状尿液时，则可能是罹患前列腺炎、非淋菌性尿道炎或淋病等疾病的症状，应及早就诊治疗，否则将传染给配偶，引起生殖器官炎症。
黑色尿
见于误服来苏儿发生酚中毒的人。因酚在人体内部分氧化为对苯二酚和儿茶素，从小便排出，尿静置片刻则成为黑色尿。还有如患黑色素瘤的病人，因体内黑色素产量增高，使血中黑色素被肝脏还原为黑色素元，从尿中排出的黑色素元经氧化后成为黑色素，静置片刻，尿变成黑色。
绿色尿
大量服用消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时，会排出绿色尿液。
结语：
通过文章的内容相信大家一定有所了解了，快去看看你的尿液是什么颜色吧，好知道自己的身体是什么状态，便于应对疾病。对于生活中发生的小症状一定要谨慎对待，这些可能就是大病的征兆！从嘴唇看你的五脏六腑，养出健康双唇！
看古装片，每当女主角对镜梳妆，双唇抿一抿手中的口红纸，嘴唇染上红色时，镜头总会给一个特写，感觉那是女人最美的时刻。
如果说眼睛是心灵的窗户，是“精气神”对外的窗口，那么，最能吸引人目光的红唇，则是折射体内气血情况的一面镜子。中医认为，唇舌是反映身体健康状况很重要的部位。
舌在口腔之内，而唇显露在外，五脏六腑的气血通于舌、达于唇，人体内部气血的盛衰、脏腑的枯荣，常常能从嘴唇的位置最先表现出来。下面我们来听听嘴唇都告诉了我们什么吧。
1、嘴唇颜色淡白
需要补益气血
嘴唇淡白的人，因大脑容易缺少气血的滋养而变得健忘，四肢也常常处于一种有气无力的状态，懒得动弹，人不想说话，总想睡觉。男性缺少拼搏的动力，女性则常常对性缺乏兴趣……这些都与脾胃功能相关。
中医认为，嘴唇颜色淡白，可能是脾胃生化的气血出了问题。现代人脑力劳动强度大，需要思考的问题实在太多，而思则伤脾，直接影响人体的消化与吸收功能。长此以往，嘴唇的颜色也就渐渐暗淡了下来。
解决方案嘴唇淡白的人，最宜补益脾胃的气血，建议多吃充满能量的根茎或种子类食物，如山药、薏米、小米、莲子、地瓜、土豆、芡实、白扁豆等。此外还可以常食用香菇、茯苓、银耳、菊花、桑椹、枸杞子、决明子、金针菇等以扶助人体正气，建立人体的防御屏障，抵御外邪对脾胃的侵袭。
2、嘴唇颜色发黄
需要消食导滞
嘴唇颜色发黄、精神不足，有时还会发呆发困，则是发育中的儿童、少年和青年朋友们，最易常见的问题之一。而这种毛病往往是“补出来的”!因为家长们常常忽略了少年儿童们“肝常有余、脾常不足”的问题，一味地给他们“补充营养”，于是多余的营养和水果中的湿气，就容易滞留在肠道里，久而久之导致胃肠功能受损，脾胃被湿和热困住，最后，嘴唇就呈现出发黄的状态了。
解决方案嘴唇发黄者宜在健脾益胃的基础上消食导滞，可以食用人参、白术、茯苓、甘草、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、山药、大枣等益气健脾、理气和胃的材料;再配合陈皮、茯苓、山楂、白茅根等煎水或开水泡服;辅以含肠道益生菌的食物来清理肠道。
每餐坚持做到多菜少肉七分饱，保留“三分饥”，既可以避免积食，又可调和肝和脾之间的矛盾，让孩子的脾胃强健、通排顺畅。
3、嘴唇颜色发红
需要清火
几乎所有的嘴唇颜色红如血染，都和上火有关。如果你上下两唇、唇内外两面全红，很可能是血热的表现。如果还伴有咽喉疼痛、牙齿上火疼痛、心情烦躁，或大便秘结、小便发黄、尿中带血等情况，则是真上火。
解决方案忌吃一切煎炒油炸和油腻的食物，可在茶余饭后，煮上一些冬瓜汤、茅根汤等，代水饮用以消除上火症状。当然，如果你在唇红的同时，嘴唇急剧干燥，还伴有头晕头痛、高烧、烦躁的表现，则建议及时就医诊断治疗。
4、上下唇异色
需要强健脾胃、细嚼慢咽
上唇属胃，下唇属脾。上唇深红，下唇淡白微青，是“胃热脾寒”的表现，此时常伴有脸红、吃得多却容易腹泻、四肢懒散等情况;而上唇淡白，下唇深红，则是“胃寒脾热”的表现，往往表现为人不想吃东西、易吐、头脑昏昏沉沉的样子。
解决方案这种情况除强健脾胃之外，还需要在吃饭时细嚼慢咽，使食物充分与唾液接触，温度也与人的口腔温度相当，再慢慢咽下，这样人更容易饱，食物也更易被消化 吸收，可以有效保护脾胃。
5、嘴唇青紫发黑
需要健脾活血
嘴唇青紫发黑，常常是体内有瘀的表现，也往往伴有心烦胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等症状。
解决方案此时宜健脾益气、活血化瘀，可用人参、三七、当归、黄芪、益母草、黑木耳、莲子、桑椹等进行调养。若幼儿嘴唇青紫，伴有手指、脚趾甲青紫，并且有安静时颜色较淡，活动、哭闹后颜色加深的情况，宜先到正规医院检查，排除先天性心脏病的可能。
专家建议
1、如果你唇质柔软细腻、有光泽，有时分布着细密的竖形条纹，但颜色淡红而均匀，说明其体内脾胃运化气血功能强旺，人体内气血运行不温不火、无阻无碍，这正是健康长寿的象征。
2、人在年老的时候，肾气开始衰退，上唇会微微向内收缩，这是正常的生理规律。但无论男女老少，唇质一旦出现了焦枯而晦暗的情况，常常是病邪深入脏腑、或体内脏气亏竭的表现，宜及时就医检查。
从脸上看你的身体状况,给你的健康把把关
医学家说，70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道!下面就一起来了解一下吧，给你的健康把把关。
一丶眼睛告诉你的6个密码
1丶黑眼圈：一早起来，发现眼睛四周黯沉丶眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说，少熬夜丶多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!
2丶眼皮浮肿：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力丶口干舌燥，可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能恢复一双电眼!
3丶脂肪颗粒：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见!
4丶红血丝：眼睛明显充血，可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水，活动一下头丶颈丶肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛得到充分休息，可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液，维生素C有助疏导血液循环，红血丝很快就能减少。
5丶针眼：别把长针眼不当回事!日本医学专家发现，长针眼表明你的免疫力正在衰退，细菌容易从睫毛根部进入眼中，引起发炎。如果反复长针眼，最好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤，提高自身免疫力，才能和针眼彻底“分手”。
6丶眼白泛黄：如果眼白颜色不太清澈，可能是肝丶胆出了问题。胆汁是黄绿色液体，它从肝脏细胞分泌出来后，贮藏在胆囊中，当胆囊或肝脏失调时，胆汁会流向血液，让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪，有了充分胆汁，短期内不用再为体重发愁!
二丶嘴巴告诉你的6个密码
1丶嘴唇过白：嘴唇和下眼睑一样，属于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液颜色，这就是嘴唇呈红色的原因。如果你的唇色变浅，可能是血红细胞不足，建议改变食谱，多吃动物肝脏和豆腐，从而减轻贫血症状。
2丶嘴唇过红：唇红齿白也要有个限度!如果你的双唇过于鲜红，先别忙着欢呼，可能是你正被红色代表的“热症”困扰。中医将热症分为“实热”和“虚热”，“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇丶舌才会局部变红。多吃新鲜水果丶喝大量的水，能帮助你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。
3丶嘴角破裂：如果你感觉嘴角刺痛，甚至红肿破裂，很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时，会引发内热，导致嘴角红肿。不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下，给胃一点时间，充分吸收和消化食物。胃壁温度降低后，嘴角红肿很快就会消失。
4丶嘴唇干涩：嘴唇虽是黏膜，但与皮肤最大的不同是没有汗腺。想让嘴唇分泌汗液并调节体温，绝对是“不可能完成的任务”。嘴唇还无法分泌油脂丶保存水分，需要来自口腔的黏液滋润，黏液不足时，嘴唇容易变干，抵抗力也会随之减弱，细菌和病毒正好借机入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外，建议多用淡盐水漱口，因为盐分是促进口腔黏液生成的一大动力。
5丶“口气”大：对着镜子大呼一口气，如果闻到重重的“口气”，可要注意了!六成以上“口气”由牙齿疾病引起。当细菌侵入牙根与牙龈间的缝隙，繁殖后将引发牙龈炎，生出讨厌的“口气”。另外，如果口腔清洁不彻底，食物残渣形成的齿垢，也将让你呼出难闻的气味。建议彻底洗一次牙。
6丶流口水：早晨醒来后，嘴角是不是总挂着口水?流口水是由唾液分泌过多引起，可能是你的胃肠功能虚弱，无法充分吸收水分，造成水分滞留，唾液被稀释，因而才流到嘴边。如果你还感到肠鸣丶胃鸣，最好去看消化科医生。
三丶舌头告诉你的6个密码
1丶舌头振颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张丶体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险!
2丶舌头发紫：当血液中含有大量废物丶体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩膀僵硬和腰痛，只能说明你体内的毒素已经沉积太多!不妨坚持一周清淡饮食，做做桑拿，保持规律丶轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。
3丶舌苔太厚：舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降胃火。
4丶舌苔太薄：舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色班驳不均，医学上将这称为“地图舌”。韩国医学家专家指出，过敏体质的人最容易出现这种情况，尤其在春丶秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降，建议你在这段时间内远离花粉丶海鲜丶小昆虫等过敏源，以免“中招”。
5丶舌苔泛黄：舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖，多吃南瓜丶牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。
6丶舌苔泛黑：舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧，剧烈运动丶怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。
四丶鼻子告诉你的6个密码
1丶鼻子大小：鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽丶鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，生理构造良好，能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方，你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短丶胸闷。在办公室待1-2小时，就应该去楼道或窗边呼吸5分钟新鲜空气，以防突然缺氧。
2丶鼻翼煽动：正常呼吸时鼻翼煽动，可能是肺活量太低造成的!不要掉以轻心，肺活量过低将影响你的正常代谢功能。每天练习5分钟腹式呼吸——吸气时涨起肚皮，呼气时缩紧肚皮，很快你的肺活量就能提高不少!
3丶鼻头粉刺：鼻头上出现粉刺，多半是消化系统出了问题。多吃香蕉丶红薯之类的食品，保持消化道通畅，就能避免消化不良。
4丶鼻头发红：鼻尖突然发红?你的肝脏超负荷了!饮酒过量时，身体为了分解酒精，把血液滞留在肝脏里，因而导致血管扩张，才让你有了红红的鼻头，因此控制饮酒量非常重要。
5丶有时流鼻血：肠胃衰弱的人无法吸收充足营养，肌肉和血管组织都很脆弱，稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，如果饮食不调，体内热量供应不足，就会导致偶尔流鼻血。
6丶鼻塞：鼻子不通气会让大脑活动变得迟钝。如果是过敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困难外，还会让大脑供氧不足。鼻塞预示着你呼吸道黏膜功能脆弱，日本医学专家认为，这多半与肠胃功能不佳有关系，别光顾着通畅“鼻子问题”，保养肠道也一样重要!
五丶脸颊告诉你的6个密码
1丶脸颊发红：不知什么时候起，脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这可能是西医所说的“原因不明的微热”，主要原因是体力过度消耗丶身体水分失调。如果你除了两颊发红，还会过量出汗丶经常气喘，那可能是由于高热引发的血流障碍。洗个舒服的热水澡，吃两片退烧药，再美美得睡一觉，很快就能得到缓解，让脸色恢复正常。
2丶脸颊苍白：贫血体现为嘴唇丶眼睑内侧和脸颊苍白，这是血液中负责氧气输送的血红素供应不足引起的。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议你多做慢跑丶散步丶游泳等有氧运动，这样才能确保氧分供应充足。
3丶颧骨上的皱纹：突然发现颧骨处的皮肤上多了几道细纹?可能是肝脏功能异常所致。如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变浑浊，血液循环发生异常，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，从而导致小皱纹出现。德国健康专家指出，除了咨询医生丶提高肝功能代谢水平外，还应避免日晒，因为颧骨处的皮肤较薄，紫外线也能带来伤害。
4丶脸颊两侧长粉刺：荷尔蒙分泌失调会在额头丶下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，首先要考虑是不是清洁不彻底的缘故。除此之外，还可能是心情急躁丶生活焦虑丶工作压力过大所致。不妨来趟自助游，给身体也给心情放个假!
5丶脸颊毛孔粗大：随着年龄增长，身体皮脂分泌会逐渐减少，皮肤的保湿能力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会粗大。最好的解决办法是摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高肌肤保湿力，让肌肤显得有弹性，毛孔也会随之缩小。富含维生素C的食物有苹果丶芹菜丶香蕉和猕猴桃等。
6丶脸颊发黑：如果你发现脸色发黑，就得考虑是不是肾脏的毛病。肾脏具有过滤的功能，能调节体内水分的代谢水平。如果不幸，你的肾脏过滤功能降低，就会使废物长期堆积在体内，使皮肤呈现为黯黑色。一开始的表现是在皮肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散。建议你尝试一下韩国流行的三日蔬果排毒法：每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，你体内沉积的废物很快就能排出。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
从足部的各个方位能看出男人的健康状况
经过脚部色彩来辨别人体健康。男性的身体健康可以从角质和脚掌纹看到人体情况，有效补充气血！②如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。建议体质偏热的人早晚各服1540粒，坚持13个月可见效。若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
-
男性尿频尿急的三大原因 看看你是哪一种
前列腺炎是男性前列腺受到病原微生物或者非感染因素刺激而引起的前列腺炎症反应，引起尿道感染的病原菌有多种如支原体、衣原体、淋球菌、葡萄球菌、杆菌等，而且尿道炎不及时治疗容易诱发前列腺炎等。男性生殖感染疾病包括尿道炎、支原体感染、衣原体感染及一些传播疾病。尿急尿频尿不尽要对症下药，这些症状的出现一定要及时查明病因，对症配药，切勿自行乱吃药物。
-
黑眼圈是内脏亚健康的信号
不要小看黑眼圈的产生，以为这只是睡眠不足、熬夜的问题，黑眼圈与你的内脏疾病有直接原因，月经不调，肾虚，慢性胃病等等，快来看看，你的黑眼圈会不会也遇上了这些问题?中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。
-
早上第一泡尿是黄色的正常吗
早上第一泡尿是黄色的如果是生理性，则属于正常现象，也考虑是由病理性导致的，是不正常的。1，生理性：多数人早上第一泡尿是黄色的，是与尿液中成分有关。由于在晚上的时候喝水相对白天较少，所以尿液变成浓缩，因此第二天早上起床时，第一泡尿是黄色的。还因为夜间尿液积存于膀胱，尿液中代谢产物可形成结晶、沉淀，如尿酸、尿素、尿氨等，导致尿液偏黄产生沉淀物。因此，早上第一泡尿是黄色的属于正常现象，通常无需治疗。2，
-
被你忽视的尿液 竟是健康“信号灯”！
尿液在肾脏中形成，由于肾脏是排毒器官，因此滤出的尿液通常含有各种人体代谢废物或者毒素。如尿液出现难以忍受的臭味，可能是尿路感染，肾脏炎症等疾病的发生，及时就医，切莫拖延。关元穴关元位于腹正中线上，脐下3寸处。气海和关元穴在人体下腹部，共同保护着生殖系统。
-
你身体是否健康,从晨起就可以判断
每个人早起床后的状态都不一样，有的人会一起床就神采奕奕，人的却会无精打采，从晨起的状态就可以看出你什么的健康情况。如果已知道自己是糖尿病患者，凌晨出现上述症状，说明服药方法和用药剂量不妥。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。
-
你的身体是否健康,可通过指甲判断
如何辨别患有疾病指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。不过，值得注意的是，此棕色条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。指甲部分发白表示缺锌。贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。指甲根部半月弧占全甲的1/5是正常比例，表明其健康状况良好。
-
身边无处不在的健康隐患你是否了解
在喧闹的城市日常生活中你也许都不曾注意到那些悄悄的正在危害你身体的毒素，这些危害你是否真正了解全面?这些隐患正是人们致命的危害!所有的农药都会伤害人体免疫系统，具有致癌性，并造成胎儿畸形。人体万一感染到这种超级细菌即使用最具物资的抗生素、杀菌剂来治疗，也可能宣告无效，届时只有束手无策、听天由命了。而在水产的污染中，最受瞩目的则是多氯联苯的污染。
-
你知道自己的肺部是否健康？教你几个养肺技巧
肺部是身体重最不可或缺的身体器官，和我们的生活息息相关。怎样才知道自己的肺部是否健康呢？对于健康人群或是肺功能较差的人群来说，可以进行选择性锻炼。主动咳嗽就是充分利用咳嗽这个保护性反射的动作保护自己，主动咳嗽不仅有助于排出气道的杂物，同时，还应为其增加胸廓内的压力，进而增加肺活量，提高了肺的免疫力。
-
老年人保持口腔健康的秘诀 你一定要看
而且老年人唾液分泌减少，所以口腔卫生更难维持，牙齿情况就越来越差了。自我口腔卫生保持：最好的治疗是预防，所以老年人口腔卫生保健最重要的就是自我口腔卫生的保持。定期进行口腔检查：老年人更应该定期口腔检查，发现问题早期处理，可以保证老年人的生活质量，提高老年人健康水平。
-
背薄一寸，年轻十岁!背部是你身形是否好看的关键
“美背杀”万年不变的抢镜神器好看的背，是评判少女感和优雅体态的一个重要标准。倪妮，好看的背让她显得性感又轻灵。“美背杀”还是维密超模的最专业。“蝴蝶背”就是当我们的后背无赘肉时，两个肩胛骨突出来，刚好在背部形成蝴蝶翅膀的形状那么，怎么才能练出好看的“蝴蝶背”呢?
-
来大姨妈的第一天会肚子疼 为了健康快看
很多女生都有每个月大姨妈来的第一天会肚子疼，尤其是早上来大姨妈往往会比较疼，而大多数大姨妈都是早上来的，这是由于经过一晚的充分休息，早上人体新陈代谢比较旺盛的缘故，所以大姨妈往往是早上来的。
-
从中医学来讲，这几种人人都有的情绪是如何影响了你的健康……
现代医学表明，人的情绪和健康之间紧密相关。中医认为，七情和人的五脏的关系是：心主喜、肝主怒、脾主思、肺主悲、肾主恐。但过度放大生活中的恐惧感，比如恐惧失败、恐惧演讲，会对人的身体和心理造成不良影响。
-
身体的健康年龄是多少,一分钟测试你能活几年
随着年龄增长，乳腺癌发生的几率也会增大。结果人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。同时，关注身体健康，排查身体的其他毛病，如影响骨骼健康的糖尿病和抑郁症等。牙周的牙龈组织流失后，牙龈会萎缩，这是40岁以上成年人常见的状况。
-
嘴唇能看出你的健康状况？女性应该怎样保养嘴唇？
怎样从嘴唇判断出一个人的健康状况呢？怎样从嘴唇看出你身体的健康状况呢？嘴唇肿胀通常是过敏性的反应的跡象。2、嘴唇出现干裂如果你缺乏营养，有时候会出现在嘴唇。如果你有疼痛的裂缝或嘴唇突然乾燥，你可能是缺乏锌、铁、维生素B6和B3。二、女性应该如何保养嘴唇？
