导读： 食材 1，准备食材，将豆角，瘦肉装盘备用 4，在锅中放入适量的食用油，烧热 7，在往锅中加入准备好的豆角，翻炒 注意事项
食材
豆角400g瘦肉200g大蒜2瓣姜1片使用盐适量食用油适量酱油适量十三香适量1
1，准备食材，将豆角，瘦肉装盘备用
1，准备食材，将豆角，瘦肉装盘备用。
2，将豆角斜刀切成3cm上下均匀段，洗净装盘备用。
3，将瘦肉切成条状，洗净装盘备用；将蒜和姜切碎，装盘备用。
2
4，在锅中放入适量的食用油，烧热
4，在锅中放入适量的食用油，烧热。
5，待油温烧热后，加入准备好的瘦肉，翻炒至两面金黄，出锅装盘备用。
6，在锅中放入准备好的蒜和姜，锅中爆香。
3
7，在往锅中加入准备好的豆角，翻炒
7，在往锅中加入准备好的豆角，翻炒。
8，待锅中豆角翻炒变色，炒熟后加入炒好的瘦肉。
9，在锅中加入适量的食用盐、酱油和十三香翻炒均匀。即可出锅装盘，享用美味营养的豆角炒肉了。
注意事项
豆角一定要炒熟后食用，据说豆角生吃会有一定的毒素。
如何烹饪家常菜蒜苔炒鸡蛋
食材
蒜苔500g鸡蛋2个蒜2瓣姜1片食用油适量食用盐适量酱油适量十三香适量1
1，准备好食材蒜苔和鸡蛋
1，准备好食材蒜苔和鸡蛋。
2，将蒜苔切成4cm长均匀小段，用水洗净装盘备用。
2
3，将鸡蛋在碗中打散搅拌均匀，备用
3，将鸡蛋在碗中打散搅拌均匀，备用。
4，将蒜切碎、姜切成碎条，装盘中备用。
3
5，在锅中放入适量的食用油，加热
5，在锅中放入适量的食用油，加热。
6，待锅中油烧热后，加入准备好的鸡蛋液。
4
7，煎至两面金黄，出锅装碗备用
7，煎至两面金黄，出锅装碗备用。
8，在锅中放入适量食用油，放入准备好的姜和蒜在锅中爆香。
9，待锅中爆香后，加入准备好的蒜苔，进行翻炒。
10，待蒜苔在锅中翻炒均匀，加入适量的食用盐和酱油。
11，待锅中蒜苔炒熟后，向锅中加入准备好的鸡蛋和适量的十三香，进行翻炒。
12，待翻炒均匀后，即可出锅装盘享用营养美味的家常菜蒜苔炒鸡蛋了。
如何烹饪杏鲍菇炒肉
食材
杏鲍菇2个瘦肉200g食用油适量蒜2瓣盐适量酱油适量十三香适量1
1，准备食材，杏鲍菇两个，瘦肉200g
1，准备食材，杏鲍菇两个，瘦肉200g。
2，将杏鲍菇用清水洗净，用刀切成3-4cm条状，装盘备用。
3，将瘦肉切成3-4cm条状，用水洗净装盘备用。
4，将洗好的瘦肉放入适量的食用盐，酱油和十三香，进行腌制十分钟入味。
2
5，将蒜切碎，装盘备用
5，将蒜切碎，装盘备用。在锅中倒入适量的食用油，加热。
6，待油温烧热后，将腌好的瘦肉放入锅中。
7，待瘦肉炒至两面金黄，往锅中加入准备好的蒜，进行爆香。
8，待炒至均匀后，往锅中加入准备好的杏鲍菇，进行翻炒。
9，待杏鲍菇炒熟后，往锅中加入适量的盐，酱油和十三香，进行翻炒均匀。
10，待翻炒均匀，即可出锅装盘，享受营养丰富的家常菜杏鲍菇炒肉。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
豆干炒肉的家常做法
食材豆干适量辣椒适量猪肉适量生姜适量花椒适量大蒜适量生抽适量盐适量鸡精适量1豆干洗净，把豆干切成一小条的豆干洗净，把豆干切成一小条的。3把其他的材料也准备好把其他的材料也准备好。4到入少许的油，再放肉去炒到入少许的油，再放肉去炒。6再放豆干翻炒再放豆干翻炒。注意事项不吃花椒的可以不放，不太会吃辣椒的可以少放点。
-
如何做非常简单的家常回锅肉
食材五花肉400克青蒜200克豆瓣酱少许红椒青椒各二个白糖,鸡精少许花生油适量第一把买回来的肉肉洗净,放在锅里加冷水煮至七八成熟.第二,把熟了肉肉切成薄片,一定要薄哦.第三在煮肉肉时把青红椒青蒜,洗净切好装盘备用.第四,把切好的肉肉下锅瀑炒出油.火一定大,这样炒出来的肉会很香很爽口.第五,倒入青蒜和青红椒,爆炒,先加蒜杆和辣椒炒,炒到有五分熟就加
-
如何做家常土豆沙拉
食材土豆1个卷心菜3片胡萝卜1根沙拉酱70克将胡萝卜去皮洗干净、土豆去皮洗干净、取三片卷心菜洗干净，备用。将洗干净的土豆、胡萝卜切成块，卷心菜切成丝，备用。将胡萝卜与土豆倒入锅中，同时放入适量的水，以超过蔬菜两厘米为好。一共煮上30分钟左右，以土豆煮烂为标准。1将搅拌均匀的土豆泥放入盘中将搅拌均匀的土豆泥放入盘中。一道美味的土豆沙拉就做好啦。
-
如何烹饪营养的木须肉
3，将黄瓜切片、胡萝卜切片、瘦肉切片和蒜切片，并用清水清洗干净装盘备用。7，在锅中放入适量的食用油，将准备好的瘦肉放入锅中，炒至两面变色，装盘备用。11，待锅中翻炒均匀后，加入准备好的瘦肉，进行翻炒。即可出锅装盘享受营养丰富的木须肉了。
-
冬季家常菜：肉丝炒绿豆芽
食材豆芽2斤肉30g油一勺盐2g花椒面1g葱一段酱油半勺醋一勺味精1g准备一块肉，随便切一下，当然，最好切成肉丝，不过呢，我只是随便切了些片自己放的绿豆芽，耗时5天，看上去白白净净的，只有淡淡的豆子味道把葱段切成葱花锅里放一勺油，油热后，放入肉煸炒当肉炒至变色后，放入酱油，盐，花椒面，葱花把绿豆芽全部放进去，大火快速翻炒豆芽变软后，放入一勺
-
如何烹制白菜帮炒黄豆芽
食材白菜帮6个黄豆芽一斤香葱一棵老姜一块植物油50克老抽1克食盐2克把大白菜取下6个叶片，用手撕去叶子，留下白菜帮，洗净甩一下，去掉水。取出黄豆芽，放入盆中淘净，捞出放入小蒸蔽上，空出水。待锅热倒入植物油，放入香葱老姜爆炒，炒出香味。这时，加入黄豆芽，翻炒一下，加入适量水，加盖焖5分钟。注意事项注意火候，避免炒胡。
-
如何做出美味家常菜—木耳炒芹菜
食材芹菜300g黑木耳50g葱1棵食盐2g植物油15ml香醋少许蒜2瓣生抽2ml芹菜洗净、切成菱形块，黑木耳温水泡发切葱花、蒜末备用热锅凉油，待油温8成热时放入葱花、蒜末爆香然后依次放入芹菜、黑木耳大火煸炒炒出芹菜香味时放生抽、食盐大火翻炒均匀，出锅前烹入香醋出锅装盘，清香扑鼻的木耳炒芹菜做好了。注意事项炒芹菜时，烹入香醋，能使芹菜的香气更浓郁，口感更爽脆。
-
教你如何清理家中常见的卫生死角
如何清理卫生死角1、冰箱冰箱是储存食物的，所以它的卫生非常重要，我们日常生活中应该学会真确清理冰箱的方法，这样才有利健康。3个月更换1次牙刷，每周用消毒液消毒水杯，并用清水冲洗干净。
-
家常豆豉炒豆干做法
食材豆干250g五花肉100g油盐适量豆豉适量蒜苗适量小米椒适量大蒜适量料酒适量生抽适量蚝油适量淀粉适量胡椒粉适量准备好原材料：豆干、小米椒、五花肉和蒜苗都切成小丁。烧热锅，放少许油，下入豆豉、小米椒丁和大蒜丁一起煸炒。先爆香豆豉、大蒜和小米椒调味料，再下入五花肉，煸炒出其部分油脂，也就是表面微微焦黄。
-
家常肉丝炒饼---芹菜肉
食材猪肉100克芹菜3棵饼半张酱油3匙盐2匙油适量水1碗首先把芹菜洗净，切成如下图所示条状，因为是用来炒饼，不要切的太长。锅内放油，加热，如果你喜欢花椒的味道还有大葱，可以放一些爆香，然后再放入腌好的肉丝，迅速搅拌，否则肉丝比较容易成块。等肉丝已经炒的表面都上色以后，再加入切好的芹菜，然后开始翻炒三分钟左右。
-
家常如何拔罐 家庭拔罐常见的禁忌
家常如何拔罐家庭拔罐常见的禁忌1.首先，要确定拔罐者的体质。如体质过于虚弱者就不宜拔罐，因为拔罐中有泻法，反而使虚者更虚，达不到治疗的效果。因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，极易造成流产。如1人应专用1套罐具，一般每使用5次后应对罐具进行1次清洗。
-
家常如何拔罐 家庭拔罐常见的禁忌
家常如何拔罐家庭拔罐常见的禁忌1.首先，要确定拔罐者的体质。如体质过于虚弱者就不宜拔罐，因为拔罐中有泻法，反而使虚者更虚，达不到治疗的效果。因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，极易造成流产。如1人应专用1套罐具，一般每使用5次后应对罐具进行1次清洗。
-
如何清炒土豆,怎样炒出来的土豆才好吃
食材土豆2个葱花适量盐适量选取两个土豆，最好选用脆土豆，脆土豆炒出来的好吃，如果有发芽的土豆，发芽的部分尽量切多点，发芽的土豆是有毒的，如下图。把切好的土豆切片，切丝，然后用清水冲几遍，沥干。切好葱花，热锅凉油，中火把油烧至七八分熟把葱花下锅，翻炒几下，放入土豆，中火继续翻炒待炒至土豆疲软，放入适量的盐，翻炒几下，出锅就可以了，一盘好吃的土豆就做好了。
-
蒜苔的腌制方法 家常 家常蒜苔如何腌制
蒜苔在很多人眼中都是炒着吃的家常菜，却不知道它也是腌制咸菜的上好原料，以蒜苔为主要原料加入不同的配料与调味料，能腌制出口感不同的美味菜品，那么家常蒜苔的腌制方法是怎样的呢？接下来一起来看看吧。蒜苔的腌制方法家常做法一：醋腌蒜苔用料：蒜苔500克、陈醋300ml、开水300ml、花椒30粒左右、大料2颗、小茴香一茶匙、桂皮一段、香叶一两片、五香粉一茶匙、食用油一大匙做法：1、将蒜苔（蒜苗）掐掉
-
豆角炒肉的做法
食材豆角150克猪肉100克剁椒20克盐少量味精少量把猪肉、豆角洗净，切好，豆角掰成拇指长短的一截。把分切出来的肥肉放至锅里，把油脂榨出来。放入瘦肉翻炒一会，在放入豆角一起翻炒，再放入少许盐。1把炒好的菜装盘把炒好的菜装盘。
