导读： 专家称普通人每年会感染新冠1至3次 反复感染会影响免疫系统吗？ 这4类人需特别注意风险
专家称普通人每年会感染新冠1至3次
自从新冠病毒出现后，给全球都带来巨大冲击，感染者和死亡人数都达到一个极其恐怖的数字，尤其是美国、印度以及法英等国家，这两项数据都排在了前列。
8月16日，佛山市疾控中心公众号发文称，对本土新冠病毒变异监测项目显示，EG.5变异株在佛山市流行毒株中逐渐占据优势。佛山疾控中心表示，总体来看，变异株EG.5造成的危害在可控的范围内，尚不需要担心EG.5可能带来的新一轮疫情影响。
根据此前世卫组织的数据，7月17-23日这周，EG.5在我国的流行率从24.7%上升至45%。
据介绍，新冠变异株EG.5仍然属奥密克戎变异株，它是新冠病毒奥密克戎亚变异株XBB.1.9.2的“后代”。对于EG.5及其亚变异株EG.5.1，EG.5.1具有XBB.1.9.2所没有的两个重要的附加突变，即F456L和Q52H，而EG.5仅具有F456L突变。EG.5.1中额外的微小变化，也就是刺突蛋白中的Q52H突变，使其在传播方面比EG.5更具优势。现在所有人体内的抗体水平减弱，增加了再次感染的危险，尤其是最令人担忧的是，一旦新变种出现，和其他的变异病毒竞争后，会引发更严重的后果。
针对关于每6个月感染一次，感染2到3次是正常情况，卢洪洲专家出回应。作为世界卫生组织新发传染病临床诊治、培训、研究合作中心共同主任，卢洪洲的话较有权威性、说服力和参考价值。
反复感染会影响免疫系统吗？
对于“反复感染是否会破坏免疫系统，症状会不会更重”的问题，卢洪洲称，新冠传染性极强，得过后抗体自然衰减且没有绝对的保护性新冠疫苗，基本上多数人每年会感染1到3次。但对于免疫正常人群，新冠病毒感染造成严重肺炎或器官损害的风险非常低，不用担心“二阳”“三阳”对免疫系统的影响。
这4类人需特别注意风险
1、 免疫力低下的人
老年人、特别是本身有基础慢病的老年人，有免疫系统疾病的人群，癌症患者，器官移植者，以及有其他慢性肺肺病或心血管疾病的人群，都是免疫力低下的潜在人群，这部分人在感染新冠病毒时，由于免疫力较差，一方面容易出现重症风险，另一方面，身体也很难激发出正常的免疫反应力，在这样的情况下如果出现重复感染，带来重症的风险当然也会更大。不光是新冠病毒，流感病毒以及其他的一些呼吸道病毒如果感染上述人群，同样也会带来发展为重症的风险，因此，做好个人防护，尽量减少相关感染风险，积极做好健康生活方式的保持，保护好自己的免疫力，合理接种疫苗，提升自己对疾病的防护能力，都是保护好这部分人群反复感染，影响健康生命的重要手段，应该长期做好坚持。
2、 第一次感染时发展为重症的人群
有一部分朋友，虽然本来并不属于重症高风险人群，但在感染新冠病毒后，依然出现了重症住院的情况，这种情况的朋友，可能属于对于新冠病毒具有较强敏感性的人群，病毒对这部分人产生的健康危害往往更大。属于这种情况的朋友，如果出现二次感染，虽然病毒可能发生了变异，但病毒的大部分结构还都是类似的，因此，带来重症的风险依然是较大的，因此，同样也要注意做好保护，尽量减少重复感染风险。
3、 二次感染后症状较重的人群
如果第一次感染症状较重，隔了几个月后出现2次感染，症状仍然较重的朋友，同样也应该注意风险，这可能表明我们的身体产生的对抗病毒的免疫力
，在一定时间后已经下降了很多，正是因为身体无法有效迅速地清除病毒，才导致了重复感染后较严重的症状，这种情况如果反复发生，一方面可能会带来痛苦的体验，另一方面，也可能会因为病毒重复感染引发较严重的症状而损害身体健康和心理健康。
4、有较严重长新冠后遗症的人群
新冠感染带来的健康危害，并不仅仅在于病毒感染急性期带来的炎症反应和不适症状，在新冠病毒转阴后，还有不少人出现了明显的长新冠症状，身体虚弱，脑雾，劳累后不适，气短，胸闷，慢性咳嗽，嗅觉变化等长新冠症状，持续时间可长达6个月以上！这部分朋友如果出现重复感染的问题，同时还伴随着上次感染带来的长新冠症状，病毒对于身体的健康伤害，以及带来的长新冠症状进一步持续的风险，都是不容忽视的，对于这部分朋友来说，也要注意新冠重复感染的风险，并尽快的调理恢复好身体，尽量避免反复感染导致长期存在新冠后不适症状的问题，这些问题会严重影响健康和生活质量，甚至可能会带来更大的健康风险。
总而言之，所谓的每年每人感染2到3次会成为常态的说法，是基于大数据的一种分析结果，对于我们个人来说，这种说法并不一定都适用，保护好自己的免疫力，评估好自己的健康状况，对于一部分重症高风险人群，尽量注意减少重复感染风险，都是很有必要的，另外，接种新型的针对新变体的疫苗加强免疫，也是减少感染和重症感染风险的重要手段。
注射新冠疫苗后会传染别人吗
注射新冠疫苗后是不会传染别人。目前国内接种的是新冠病毒灭活疫苗，并不会因接种新冠疫苗而感染新冠病毒，接种疫苗后刺激机体产生保护性抗体，从而降低感染新冠病毒的风险。
新冠疫苗是安全有效的。但要注意，接种疫苗并不能做到100%避免新冠病毒感染，如果已接种疫苗的人未注意加强防护，还是有可能被新冠病毒感染而患病。
这7种东西再饿也别空腹吃 4类人注意
对于吃货来说，最不能容忍的就是饿肚子了~
可有时候，由于一些原因，还是免不了出现肚子饿得“咕咕叫”的情况。
那该咋办?
当然是“吃吃吃”!有啥吃啥，先填饱肚子再说~
且慢，虽说饿肚子的感觉不好受，但是对于这种“饥不择食”的做法，小编有话要说：
饿的时候，为了急于填饱肚子而什么都吃，对健康其实是不利的。
因为有些食物不宜空腹食用，否则会给健康埋下隐患。
空腹最好别吃这7种东西不管你是正常人，还是肠胃有问题或身体有其它疾病的人，这些食物都最好别在空腹的情况下食用：
酒
都知道，空腹喝酒更容易醉，这是为啥呢?
因为酒精能够直接被胃吸收，若空腹喝酒，酒精的吸收会更快，因此更容易醉。
除此之外，空腹喝酒对胃的伤害会更大。
酒精会刺激胃黏膜，经常如此，就会引起胃炎、胃溃疡等疾病。
而且人空腹时本身血糖水平就较低，此时饮酒很容易低血糖，出现头晕、出冷汗等症状。
茶
早上起床空腹喝杯水，对身体好处多多~
但是，不建议喝茶。
一是因为茶中咖啡因比较多，空腹喝大量茶，会导致摄入过多咖啡因，可能引起心跳加速，产生胸闷、心悸等不适;
二是因为空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
若发生“茶醉”，可吃糖果或喝糖水以缓解。
那么，早上第一杯水喝什么最好呢?
白开水
一晚上的睡眠后，人体血液浓度会增高，这个时候喝点白开水，能迅速降低血液浓度，促进循环。
此外，蜂蜜水也是个不错的选择，不过要用凉或温开水冲泡效果最好。
不建议喝冰水、盐水，甚至是饮料之类的其它水。
醋
空腹喝醋会刺激胃粘膜，分泌过多的胃酸，从而引发胃部不适。
即使一个人的胃肠道十分健康，也最好不要在空腹时喝醋饮料，喝之前先吃些点心，或在饭后一小时再喝醋饮料，这样才能起到帮助消化的作用。
需要注意的是，胃肠道不好的人，就别喝醋(醋饮料也行)了，否则会加重病情。
未熟的柿子
未熟的柿子鞣酸含量高，这种物质易与胃酸发生化学反应生成不溶于水、不能够被消化的凝胶块，即胃结石。
另外，吃熟透的柿子也要适量，不要吃皮，因为鞣酸绝大多数集中在柿子皮中。
大蒜
大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素，空腹吃大蒜，它的辣味会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，使肠壁血管充血、水肿和组织液分泌过多，引起急性胃炎。
不过话说回来，大蒜一般都是做佐料用的，应该没人饿了会去吃大蒜吧?
过凉过冷的食物
空腹状态下吃太多冷冰冰的东西，容易刺激胃肠发生挛缩，久而久之，会导致各种酶促化学反应失调，诱发胃痛、腹泻等肠胃疾病。
而且，除了刺激胃肠外，胃部骤冷还可能会刺激心脏，有心脏病的人尤其要注意~
高蛋白的鱼肉
鱼、肉中碳水化合物含量通常低于2%，而蛋白质含量却高达15%以上，脂肪含量也偏高。
如果在空腹时首先大吃鱼肉类，肯定会造成蛋白质分解转变成能量的后果。
一方面浪费了很多蛋白质，另一方面产生大量含氮废物，增加肝脏和肾脏的负担。
建议大家在吃上述食物之前，应该先吃些馒头、饼干等淀粉类食物垫垫。
另外，除了以上食物外，对一 些特殊人群来说，空腹吃东西的禁忌会更多。
4类人空腹吃东西要特别当心乳糖不耐受的人
这类人最好不要空腹喝牛奶。
因为他们无法把牛奶中的乳糖分解成葡萄糖及半乳糖，空腹时饮用更容易导致肠内堆积大量短链脂肪酸和气体，从而出现腹泻、腹胀或腹绞痛等症状。
那正常人能空腹喝牛奶吗?
健康人空腹喝牛奶是完全可以的，不存在网上流传的蛋白质浪费的问题，以及肠胃问题。
试想，如果空腹不能喝牛奶，那只能靠喝奶饱肚的小宝宝该咋办?
有胃病(如胃炎、胃溃疡)的人
有胃病的人不要空腹喝豆浆，可能对胃部造成刺激，进而会感到不舒服。
不过，正常人就不会有这个反应，可以放心喝~
另外，有胃病的人往往胃酸分泌过多，所以空腹时也不太适合吃柿子、黑枣、山楂和橘子等富含鞣酸或有机酸的水果，否则易引起腹部不适、恶心、呕吐等症状。
还有红薯，空腹也不宜多吃，容易造成胃酸分泌过多，引起反酸、烧心的现象，但健康人群不用太担心。
糖尿病病人
糖尿病人空腹时，不仅要少吃各种含糖量高的甜食，也最好别吃只富含碳水化合物的食物。
比如精白米面制作的米饭和馒头等，因为这类食物极易升血糖，对控制血糖不利。
肾脏有问题的人
这类人空腹不宜吃香蕉。
因为香蕉中含有有较多的镁、钾元素，镁元素会影响心脏功能。
正常人吃了之后，肾脏会把身体多余的镁、钾元素代谢出去，维持钾、镁之间的平衡。
但如果肾脏不好，身体就无法及时把多余的元素代谢出去，从而引发健康问题。
不过，大家也不要太过于纠结“空腹不能吃什么”这个问题了。
其实，只要你身体健康，肠胃功能很强，空腹吃这些东西也无妨，把握好量就行~
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