一看手机眼睛就疼，说明我们的眼睛过度疲劳了，有可能是视疲劳导致的。建议大家到医院去检查一下，可以做一些视光学的全面检查，看看是不是我们的调节功能出现了障碍，并且检测一下眼压等等。
因为视疲劳会出现头痛、恶心，有的时候还会眼部出现胀痛，甚至我们眼睛还会经常发炎，看东西不聚光，也不聚焦，经常会有跳字或者跃行的感觉。所以，尤其是我们现在经常需要翻看手机，或者是一些其他的电子产品，这样眼睛极易受影响。并且电子产品所释放出来的蓝光，对我们的眼睛也有一定的损害。尤其对黄斑部，会造成一系列的伤害。
另外我们建议大家，在阅读的时候，可以佩戴一些防蓝光的眼镜。而且建议大家阅读半小时左右，要放空一下眼睛，来训练我们的调节能力，看向远处，并且适当放松一下颈椎。因为长时间的，阅读或者一些写字等等，甚至包括看手机，都会造成颈椎的压迫。
颈椎的压迫导致脑供血不足，也会导致眼睛出现一系列的症状。
眼睛一睁眼就疼
眼睛一睁眼就疼可能是细菌性结膜炎、眼结石等引起的，需要根据原因进行药物治疗、手术治疗。
1、细菌性结膜炎：
细菌性结膜炎是由细菌感染所致的结膜化脓性炎症，会导致眼睛出现疼痛、红肿、流泪以及畏光等症状，严重时可能会出现眼睛一睁眼就疼的情况，可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素药物治疗，能够抑制和杀灭细菌，控制局部的感染。
2、眼结石：
眼结石发病原因尚不明确，可能是因为长期处在风沙严重的环境或者不注意眼部卫生引起，会导致睑结膜或者球结膜处出现大小不一的颗粒，使眼睛出现异物感以及摩擦感，严重时会导致眼睛一睁眼就疼的情况，还可能会出现眼胀以及视物模糊等症状，可以遵医嘱选择裂隙灯下取石术治疗，能够将结石剔除。
患者要注意眼睛的卫生，不可以用手揉搓眼睛。
一戴眼镜眼睛就眼干眼疼
一戴眼镜眼睛就眼干眼疼可能是佩戴的眼镜度数不合适、也可能是角膜炎引起的，患者可以通过更换镜片或者药物治疗来改善。
1、佩戴的眼镜度数不合适：
一戴眼镜眼睛就眼干眼疼可能是佩戴的眼镜度数不合适引起的，患者首先要摘掉眼镜，然后去正规医院做相应的检查，更换合适度数的眼镜片，能有效缓解一戴眼镜眼睛就眼干眼疼的症状。
2、角膜炎：
一戴眼镜眼睛就眼干眼疼也可能是角膜炎引起的，如果患者出现角膜炎，也可能会出现眼干眼痛的情况，同时还可能伴有不同程度的视力下降，患者可以选择药物来治疗，可以用的药物一般有妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等能辅助治疗角膜炎引起的症状。
一戴眼镜眼睛就眼干眼疼患者平时要注意用眼卫生、不要用眼过度等，对患者病情恢复有一定好处。
本文Hash：c6a15bdb728fd018c51eaec6a153c5273da20136
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
看手机看久了眼睛看东西模糊怎么办
看手机看久了眼睛看东西模糊可以通过加强生活管理、局部用药、做眼保健操等方式改善。1、加强生活管理：长时间看手机是眼睛长期看近处，从而使眼睛出现调节痉挛或者疲劳，使患者出现看东西模糊的情况，建议患者减少看手机的时间，在看手机一段时间后要适当休息，可以向远处眺望，能够缓解看手机看久了眼睛看东西模糊的情况。2、局部用药：眼睛长期受蓝光辐射，容易导致患者出现视疲劳，可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、萘
-
一哭眼角就疼还辣眼睛怎么回事
一哭眼角就疼还辣眼睛可能是角膜炎，也可能是细菌性结膜炎导致的，需要对症治疗。1、角膜炎：主要是由于患者不注意个人卫生，经常用手揉眼睛导致角膜被金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等病原微生物感染所引起的上述不适症状。建议患者到正规医院的眼科做裂隙灯检查、角膜组织活检等检查明确病因，然后在医生的指导下使用加替沙星滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等治疗。2、细菌性结膜炎：患者出现一哭眼角就疼还辣眼睛可能是细菌性结
-
老看手机怎么保护眼睛
长时间专注的看手机会让眼睛眨动频率不自觉地降低，导致泪液蒸发过快并且泪液分泌不足，难以维持眼球表面滋润度，长此以往，容易引发干眼症。另外，玩手机属于近距离用眼，为了看清近景，眼睛会非常努力地去收缩睫状肌，调节晶体的形状，时间过长，眼睛就会过于疲劳，引起不适。要想有效的保护眼睛，有几种方法，首先可以选择使用不含防腐剂的海露滴眼液，能有效稳定泪膜，提高眼表湿度，改善眼睛干涩、异物感明显等眼睛不舒服的症
-
车上看手机对眼睛好不好
车上看手机对眼睛一般不好，容易造成不良的影响。在车上看手机如果比较颠簸，可能就需要反复调节才能看清手机画面，或者是需要很近的距离才可以看清画面，从而可能就特别容易引起视觉疲劳，如果长时间如此还可能会导致眼睛出现近视，所以说在车上看手机一般情况下对眼睛不好。日常生活中一定要养成良好的用眼习惯，尽量减少近距离观看电子产品的时间，也不要在车上看手机，以免对眼睛造成不必要的损伤。如果眼睛已经出现了近视，可
-
黑灯下看手机对眼睛的伤害
黑灯下看手机对眼睛的伤害常见的有造成眼干眼涩，近视、斜视，黄斑区损害等。1、眼干眼涩在黑灯下看手机时，眨眼次数减少，加之光亮更刺眼，会导致泪液分泌减少和泪液成分改变，更严重者会造成角膜上皮的脱落。一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏，就会导致干眼症的发生。2、近视、斜视在黑灯下看手机时，环境光线不足，根据形觉剥夺学说，易发生近视。同时，瞳孔放大，眼睛对手机屏幕的注意力更加集中，眼睛更容易疲
-
眼睛做完晶体植入手术多久可以看手机
眼睛做完晶体植入手术以后，建议两周以后再考虑看手机。因为术后会有一些炎性反应，需要按照手术医生的指导规范用药，也需要定期医院复查。建议术后应用激素类眼药水、散瞳类眼药水、消炎类眼药水等，避免出现不良反应。
-
眼睛霰粒肿手术后眼角一个月还是疼痛
眼睛霰粒肿手术后，眼角一个月还是疼痛可能是伤口没有愈合导致，也可能是伤口感染，需要对症治疗。霰粒肿是一种睑板腺慢性炎性肉芽肿，因睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留，刺激周围组织而形成的。一般建议患者到正规医院做霰粒肿切除术治疗。如果患者在手术后一个月眼角还是疼痛，可能是伤口没有愈合，可以在医生的指导下使用药物治疗，常用的药物有妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等，可以缓解不适症状。患者出现上述不适症状也可
-
长时间看手机眼睛通红怎么办？
通常是因为过度用眼之后造成的眼部干燥造成影响，我们说现在有一种病叫视频终端综合症，也就是我们说手机或者是电脑引起的干眼症，这种情况就会引起很多的不适感，比如说眼睛疲劳干涩感、异物感、烧灼感都会有这种情况，那这种情况下就给您报个警，就说您用眼过度了需要休息眼睛。
-
看手机眼睛变小了还能恢复吗
看手机眼睛变小了一般情况下还能够恢复。看手机容易导致患者出现眼睛部位疲劳的情况，还有一些患者看手机时间太长可能会造成患者出现近视眼的情况，当患者近视眼的时候，看东西就会眯眼睛，此时就可能显得眼比较小，近视有假性近视和真性近视，对于假性近视的患者平时要注意用眼习惯，可以对眼睛部位进行按摩，这样就可以使眼睛恢复，对于真性近视的患者可以通过佩戴近视眼镜、全飞秒手术的方式改善，做完手术以后需要注意不可以用
-
手机看多了眼睛痒是怎么回事
手机看多了眼睛痒，通常是长期用眼过度导致的眼干、眼涩、眼疲劳有关，通常属于干眼症的范畴。如果长时间看着手机，眼睛的眨眼次数就可能会减少，就比较容易造成视疲劳，从而可能导致眼睛出现干眼症的症状，表现为眼睛痒、眼睛干涩，甚至酸痛等症状。对于这种情况的发生，首先要养成良好的作息习惯，例如降低用眼强度，少看电视、电脑、手机，尽量不熬夜。另外，建议长期酌情滴一些无防腐剂的人工泪液，如七叶洋地黄双苷滴眼液、聚
-
看手机久了眼睛模糊怎么恢复
看手机久了眼睛模糊可通过口服药物和使用药物的办法恢复，看手机久了眼睛模糊可能是角膜软化症引起的，也可能是干眼症导致的。1、角膜软化症：角膜软化症主要是因为肺炎等迁延性疾病或慢性消耗性疾病过程中未及时补充维生素A导致的，患病后患者一般表现为球结膜失去光泽、角膜黯淡无光等，还会出现看手机久了眼睛模糊的症状，可在医生的指导下口服维生素A软胶囊、复合维生素B片等药物恢复。2、干眼症：干眼症是泪膜不稳定或眼
-
长时间看手机眼睛有血丝怎么办
长时间看手机眼睛有血丝可以通过改变生活方式、注意饮食、使用药物等方式缓解症状。1、改变生活方式：长时间看手机眼睛有血丝考虑可能是由于长期用眼导致结膜充血引起，患者必须改掉不良习惯，少看手机，还应避免熬夜，减轻眼疲劳。2、注意饮食：长时间看手机眼睛有血丝还要注意养成良好的饮食习惯，不可以吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、生姜等等，以免因为这些刺激性的食物导致症状加重。3、使用药物：由于长时间的看手机时，
-
看手机开灯好还是关灯对眼睛好
看手机时开灯对眼睛好，长期关灯看手机容易对眼睛造成伤害。1、夜间看手机的时候如果长时间处于黑暗的状态，此时昏暗的背景就容易与明亮的手机屏幕形成鲜明的对比，时间久了就容易导致视疲劳，造成眼睛干涩、畏光、流泪，会导致视力进行性下降。其次，当夜间关灯之后为了看清楚屏幕内容，人眼会不自觉拉进与屏幕的距离，就容易导致眼球调节痉挛，从而导致出现眼部酸胀、视物模糊。当关灯后长期在昏暗状态下看手机，还会造成眨眼减
-
眼睛看东西部分模糊过一会就好
眼睛看东西部分模糊，过一会就好通常分为生理因素以及病理因素，如果是因为病理因素引起，就需要根据具体的病情做针对性的治疗。1、生理因素：如果患者经常长时间看电子产品，或者长时间看某一种事物，就很有可能会导致患者的眼部出现疲劳的情况，从而造成眼睛看东西部分模糊过一会就好，一般是一种正常的生理现象，不需要太过担心，也不需要特殊治疗。2、病理因素：眼睛看东西部分模糊过一会就好除了是因为生理因素引起，也有可
-
3个月宝宝看了一眼手机怎么办
3个月宝宝看了一眼手机一般问题不大，可以利用养绿植、辅助宝宝做训练和给宝宝创造良好的睡眠环境的方式来缓解眼部疲劳，具体方法如下：1、养绿植：3个月宝宝看了一眼手机，家长可以在室内养一些对宝宝眼睛有利的绿植，比如绿萝、吊兰、发财树等，这些绿植对缓解眼部疲劳有很大的帮助。2、辅助宝宝做训练：3个月宝宝看了一眼手机，可以让宝宝做一些训练来缓解眼部疲劳。可以辅助宝宝从仰卧位变为侧卧
