例假通常是指月经，来月经前一天一般可以同房。
一般在月经前一天属于安全期，在安全期同房并不会对患者的身体造成影响，所以在来月经前一天可以同房，但是要注意卫生工作，避免感染病菌，引起一些妇科疾病。
月经是一种正常的生理状况，并且也是一种几乎每一位女性都会出现的一种现象，是因为子宫内膜周期性脱落引起，在来月经期间，患者要随时观察月经的具体状态，因为月经的具体状态通常可以反映患者体内是否患有疾病，在来月经期间还要注意自身的护理，避免感染病菌引起一些妇科疾病。
短时间内患者要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过于油腻的食物，并且患者还要定期更换内裤以及卫生巾，在来月经期间一般不能同房，如果患者在来月经的同时出现了不适的情况，要立即到医院进行检查。
例假最后一天可以同房吗
一般不建议女性在经期最后一天同房，经期同房的危害有以下几点：
一、同房后会使女性生殖器官兴奋充血，导致月经量增多、经期延长等。
二、经期同房男性生殖器官可能会把细菌带入女性阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基，细菌极易滋生，此时可以沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，从而感染子宫内膜引起子宫内膜炎，甚至可累及输卵管和盆腔器官，引发附件炎。
三、月经的分泌物进入男子尿道也可能会引起男性的尿道炎。
四、经期同房因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致不孕不育等。
献血前一天可以同房吗
献血前一天可以同房，并不会对献血造成影响，但是在献血的前一天尽量好好休息，保持充足的睡眠时间，多吃一些有营养的食物。
献血一般是指无偿献血，自愿献血是为了挽救他人生命，自愿将自己的血液捐献给社会公益事业的行为，献血者可以适当的收取因献血发生的交通或误工费用，但是不应该超过规定额度，并且采血机构会向献血者赠送必要的纪念品以表示感谢。
采血机构对于献血的对象也会有一定的要求，年龄必须是在18周岁到55周岁之间，男性的体重应该大于100斤以上，女性的体重应该大于90斤以上，并且身体的各项指标都在正常的范围之内，如果患有结核病、血液疾病、传染病、过敏性疾病是不可以献血的。
献完血以后需要多吃一些富含优质蛋白和各种微量元素的食物，以补充身体的能量。
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