血脂高的患者建议少吃一点花生，因为花生里面含有大量的油脂，血脂高的患者如果大量进食花生，很有可能会引起血脂水平进一步升高。
建议患者平时一定要低盐低脂饮食，不可以吃油腻、油炸的食物。另外少吃辛辣、刺激的食物，炒菜时尽量选用植物油，平时做菜时一定要少放调料。
患者除了控制饮食还需要适当加强户外运动锻炼，如果患者复查血脂水平仍然未达标，需要在医生的指导下选用相应的降脂药物降脂治疗，可以选用他汀类或者贝特类降脂药物。
高血脂可以吃生大蒜吗
高血脂患者 可以吃生大蒜，不会加重高血脂的症状或产生不良反应。大蒜脂肪含量低，富含膳食纤维、维生素及多种微量元素，有一定的降血脂和预防动脉粥状硬化的功效，有利于降低体内总胆固醇和甘油酸酯，适合高血脂患者食用。
生大蒜有非常好的降脂作用，但也不宜一次性过多食用，以免刺激肠胃，特别是避免在入睡前食用，因为夜间吃更容易刺激鼻、咽及胃黏膜。
血糖高可以吃花生米吗
血糖高可以吃花生米，并不会有影响。花生米属于比较常见的食物，当中含有丰富的营养成分，比如有蛋白质或者是脂肪，还包括碳水化合物以及维生素等等，有助于补充营养，可以在熬粥的时候加入一些或者是油炸花生米，但是要少吃。
血糖高患者在饮食上一定要多加注意，尽量避免吃一些糖分多的食物，比如蛋糕或者是糖块，从而预防病情加重，并配合医生积极进行治疗。
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