血脂高的患者一般能吃花生和核桃,但是在吃的时候需要适量,也不可以一次性吃太多。
花生和核桃都是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、卵磷脂以及多种维生素,而且矿物质含量也比较丰富,血脂高的患者容易出现身体抵抗力下降的情况,每天适量的吃一些花生和核桃,可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且花生和核桃中的钙元素含量也比较多,每天适量的吃一些花生和核桃,对预防身体缺钙有帮助,对预防骨质疏松也有辅助作用。但是花生和核桃中的油脂含量比较多,血脂高的患者在吃的时候需要适量,不可以一次性吃太多,以免导致疾病出现复发的现象。
血脂高的患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片进行治疗。
血脂高能吃核桃吗
血脂明显升高的患者尽量少吃核桃仁。核桃仁,花生米,杏仁,芝麻这一类的坚果类食物脂肪含量比较高,必须限制摄入,以免加重血脂升高。
血脂升高的患者还需要限制富含胆固醇的食物,比如奶油,动物内脏,各种肥肉,五花肉等等。血脂升高的患者可以适量的摄入蛋白质,多摄入富含膳食纤维和维生素的食物,特别是各种青菜、蔬菜。如果血脂升高的比较明显,还需要使用降血脂的药物,比如辛伐他汀,阿托伐他汀等等。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
高血压能吃生花生米吗
高血压患者是能吃花生米的,花生米是属于一种比较常吃的食物,而且具有比较好的补气补血功效,对于血压一般起不到比较大的影响效果,所以是可以适当吃花生米的。
建议高血压患者及时就医治疗,治疗期间需要严格遵医嘱来使用药物,同时需要定期监测自己的血压,如果血压有上升趋势,需要及时控制。同时在吃饭的时候,不能吃太多的盐。
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