吃维生素C是不会导致便秘的。维生素C能够提高身体的免疫力，增强人体的抗病能力，能够预防感冒，如果患者有缺铁性贫血，通过吃维生素C能够促进铁的吸收。
对于一些经常牙龈出血的人，也可以补充维生素C，维生素C是人体一种必需的水溶性的维生素，水溶性的维生素如果吃得过多，就会从尿液当中排出，一般的情况下，吃维生素C不会导致便秘。对于便秘的人群，要注意适当的按揉腹部，减少久坐，增加运动，多吃粗纤维的食物，改善便秘。
吃维生素B6后有点便秘正常吗
维生素B6指维生素B6片，吃维生素B6片后有点便秘一般情况下不正常。
维生素B6片可以用于预防和治疗维生素B6缺乏症，比如唇干裂、脂溢性皮炎，还可以用于减轻妊娠期呕吐。维生素B6是B族维生素的一种，也是水溶性维生素，维生素B6也是人体辅酶的组成部位，能够参与人体的多种代谢。吃维生素B6片后有点便秘一般情况下不正常，可能是因为吃药物以后的不良反应导致，因为吃了药物以后可以影响患者的肠胃蠕动，这样患者的肠胃蠕动就会变弱，消化酶代谢差，引起患者消化不良，造成便秘。
虽然维生素B6片的作用比较多，但是如果长期过量食用维生素B6片有可能会导致患者出现比较严重的周围神经炎，造成患者手足麻木、感觉异常、步态不稳等症状，所以使用药物要遵医嘱。
吃碳酸钙维D3元素片会便秘吗
吃碳酸钙维D3元素片是可能引起便秘的，过量服用还可能引起高钙血症，建议不要自行盲目应用，不要超量应用，应在医生指导下用药。
本药物用于成人钙的补充，可以正规医院的内分泌科，骨科等科室就诊查体，根据具体缺钙的情况开具本药物，心肾功能不全者谨慎使用本药物，对本品过敏者禁用本药物，过敏体质者，孕妇及哺乳期妇女谨慎使用本药物，用药后注意观察有无不良反应的发生。
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