吃蛋糕有可能会导致便秘,蛋糕属于一种比较精细的食物,精细的食物由于含有的膳食纤维少,因而不能有效地刺激肠蠕动,所以容易导致粪便停留的时间比较长,而容易出现便秘的现象。便秘往往与个人的体质有明显的关系,另外有的人一些生活习惯不太好,比如坐的时间特别长,而又缺乏适当的运动,非常容易导致便秘的发生。
对于便秘的患者,要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜,菠菜,来增加膳食纤维,刺激肠胃的蠕动。必要的时候也可以适当的跑跑步,每天跑步2次,每次30分钟,对于刺激肠蠕动也有比较好的作用,必要的时候可以吃一些药物像乳果糖口服液,酚酞片等等。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
吃煮鸡蛋会便秘吗
吃煮鸡蛋一般情况下不会导致便秘,但是对于一些平常就有便秘体质的人,比如久坐,缺乏运动,脾胃虚寒,一旦吃煮鸡蛋,更会容易出现便秘的状况。
所以要注意改善个人的生活方式,减少久坐,适当增加运动,必要的时候可以每天揉腹半小时,对改善整个肠胃的蠕动状况,有很好的帮助,按压一些穴位,像足三里穴,天枢穴,中脘穴,大横穴,对于调节胃肠功能有良好的作用,必要的时候也可以找有经验的老中医开处方,能够增强胃肠的功能,像归脾丸、四君子汤等等。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
吃煮鸡蛋会导致便秘吗
吃煮鸡蛋一般不会导致便秘,便秘可能是因为不良生活习惯而引起的,也有可能是因为慢性肠炎所导致的。
鸡蛋白中含有丰富的优质蛋白主要是卵白蛋白和卵球蛋白,其中富含丰富的多种人体必需的氨基酸,吃煮鸡蛋对机体有一定好处。鸡蛋黄中含有丰富的维生素、钙、铁、磷等矿物质,食用后可以为机体提供能量,一般情况下吃煮鸡蛋不会引起便秘。
便秘可能是因为不良的生活习惯而引起的,比如长时间久坐、缺乏运动、水收入减少、长期紧张等,这些都会引起便秘现象出现,此时要改变不良生活习惯。便秘也有可能是因为慢性肠炎引起的,因为慢性肠炎经常会反复发作,还会导致肠粘连,影响到大便的排出,使大便不能顺利地排出体外,从而会导致便秘现象出现。慢性肠炎患者可在医生指导下用硫酸庆大霉素片、硫酸阿托品片等药物进行治疗。
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