导读： 1：注意通风 2：勤泡脚 3：注意休息 4：勤换衣服 5：注意保暖 6：饮食调理 7：锻炼身体 8：保持良好的心态
风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。在现代医学概念中风湿病是风湿性疾病的简称，泛指影响骨、肌肉及其周围软组织，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一大组疾病。风湿性疾病包含弥漫性结缔组织病、系统性血管炎、脊柱关节病、骨关节炎、骨质疏松症等上百种以上的以累及骨、关节等结缔组织为主的疾病总称。可得了风湿病的人在生活中要注意什么呢？
1：注意通风
居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
2：勤泡脚
洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
3：注意休息
风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息２-３周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
4：勤换衣服
患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
5：注意保暖
避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
6：饮食调理
风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
7：锻炼身体
风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
8：保持良好的心态
风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
风湿性关节炎平时应该注意些什么 风湿性关节炎的注意事项
我们知道风湿病现在是一种很常见的疾病，那么生活中预防风湿性关节炎平时应该注意些什么呢?下面就为大家详细介绍下风湿性关节炎预防具体介绍。
预防风湿性关节炎的注意事项
1、要有一个合理的生活规律
大家在平常的生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，按时起居，保证充足的休息和睡眠，杜绝各种不良生活习惯，适当参加一些运动，可以多参加一些体育锻炼，但是在运动时需要掌握好强度和时间，不要做剧烈的运动和对关节负担过大的运动，可以选择一些强度小的运动项目，如慢跑、散步、太极拳、游泳等，这样可以增强身体抵抗力和免疫力，还可以促进关节活动是风湿性关节炎预防之一。
2、预防感染
很多患者都是得了扁桃体炎、鼻炎、咽炎等感染疾病后才发病的，因此在生活中需要积极预防这些疾病的发生，风湿性关节炎预防还包括在天气变化时注意保暖，感冒流行期间尽量避免外出，一旦出现症状需要及时的进行风湿病的治疗。
3、防风湿性关节炎要避免风寒
寒冷和潮湿是诱发风湿性关节炎的主要原因，因此在生活中需要避免风寒侵袭，居住环境最好通风向阳，保证室内适宜的温度和湿度，经常去户外活动一下。夏季不要长时间吹空调，夜里睡觉需要注意保暖，不要在风口或者水泥地上睡觉，避免淋雨，不穿湿衣和湿鞋，冬季更需要注意关节的保暖均是有效的风湿性关节炎预防办法。
关于风湿性关节炎预防以上就是为大家介绍的，希望这些介绍风湿性关节炎预防知识能为大家了解病情提供一定的帮助。
湿疹平时应该注意什么 湿疹的注意事项
冬季是干性湿疹频发的季节，它的治疗方法除了使用转变过敏体质的中成药以外，在日常护理方面也需要注意，冬季气候干燥，医生在诊治湿疹同应嘱咐患者日常生活护理的注意事项和措施。
病程分类
1:急性湿疹
发病急，常呈对称分布，以头面、四肢和外阴部好发。在病程发展中，红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等症状可循序出现，但是常有2-3种在某一阶段以某型皮疹为主。常因剧烈瘙痒而搔抓使病情加重。
2:亚急性湿疹
急性湿疹炎症，症状减轻以后，皮疹以丘疹、鳞屑、结痂为主，但瘙抓后仍出现糜烂。
3:慢性湿疹
多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成，亦可开始呈慢性炎症。患者皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。持久不愈时，皮损纹变粗大，表现干燥而易发生皲裂。常见于小腿、手、足、肘窝、外阴、肛门等地方。
湿疹患者的日常护理措施
1:保持室内空气的湿度
冬季湿疹最怕的就是干燥，干燥的空气会使症状更加恶化，特别是在冬天使用暖气的时候。保持室内空气的湿度必须从患者角度上考虑，平常房间的空气需要保持通畅，最好的办法就是在室内放上加湿器，增加室内湿度。除此之外定期对居住的地方进行清洁。
2:沐浴时注意事项
建议患者在家沐浴的时候，水温不宜过高，不要使用碱性强的香皂和沐浴露，避免油脂过分流失或沐浴露堵塞毛孔，加重湿疹，沐浴之后更要及时保湿，涂抹没有刺激性的润肤乳。
3:饮食
饮食方面需要忌口，减少或避免对蛋类、海鲜以及辛辣刺激食物的摄取。平时饮食以清淡为主，多食用一些富含维生素的水果和蔬菜，因为湿疹的用药处理其实只是对表面的炎症进行暂时性的控制，若日常饮食不加以控制，湿疹很难治愈。
4:患者衣着
建议湿疹患者平常穿着以柔软、透气性好、易吸汗的棉料为主，避免生硬衣物对湿疹的摩擦，促进身体的舒适。洗衣物时，应该用清水多次漂洗，避免衣服冲洗不净而对肌肤再度造成伤害。
5:尽量减少激素的使用、不可私下用偏方
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