导读: 食材 锅烧红,倒油 放鱼快速翻炒 放水漫过鱼面,放姜 鱼汤加盐调味倒起 鱼肉可另加油和酱油翻炒调味 注意事项
食材
大头鱼400g米酒200ml姜20g油适量盐适量酱油适量把鱼洗净,注意不要有水,不然入锅时很容易溅油,姜切丝备用。
1
锅烧红,倒油
锅烧红,倒油。人要站远一点,不熟练的话可以先熄火,待会再开,总之一定要小心点。
2
放鱼快速翻炒
放鱼快速翻炒。炒至鱼身半熟。
3
放水漫过鱼面,放姜
放水漫过鱼面,放姜。彻底烧开再加酒,转中小火滾15分钟。
4
鱼汤加盐调味倒起
鱼汤加盐调味倒起。
5
鱼肉可另加油和酱油翻炒调味
鱼肉可另加油和酱油翻炒调味。
注意事项
什么时候放姜,看个人底子。如果是寒底的话可以一开始的时候和鱼一起放姜炒的,如果是燥底的话是不建议炒姜的。
第二步时一定要小心,可以烧红锅后先熄火,翻炒几下再开火。
第六步看个人喜好,可省略。
鱼头煮肥牛的做法大全
这次推荐的“鱼头煮肥牛”是难得的美味,鱼头富含胶质,而肥牛富含蛋白质等易于为人体吸收的养分,两相结合,营养滋味,诸君不妨一试。
鱼头煮肥牛
材料:鱼头300克、肥牛200克、姜片20克、蒜头(去衣拍碎)15克、唐芹段15克,盐、胡椒粉、生粉、鸡汤、米酒、花生油各适量。
做法:鱼头处理好,洗净斩件,沥干水分后以盐涂匀,拍少许生粉,以平底锅煎香至上色备用;肥牛洗净备用;开锅下油,爆香拍蒜和姜片,攒少许米酒,加入适量鸡汤滚开,然后下鱼头和肥牛、唐芹段,调味后煮至材料熟透即成。
剁椒酸笋蒸排骨的做法
这次推荐以剁椒和酸笋配搭排骨蒸制,剁椒和酸笋都有开胃消食的作用,而且和排骨组合,食味、营养皆属上乘,值得一试。
材料:排骨400克、酸笋100克、姜丝10克、葱花10克、剁椒50克(可视个人口味而定),盐、米酒、豉油、花生油各适量。
做法:排骨洗净斩件,以盐、米酒、豉油和花生油拌匀备用;酸笋切片,均匀平铺在碟上,然后再放上排骨,再均匀放入姜丝和剁椒,入蒸炉蒸15分钟,取出撒入葱花,再入蒸炉蒸1分钟即可。
甘笋腊肠炒洋葱的做法
材料:腊肠100克、甘笋200克、洋葱150克、彩椒件15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、生抽、米酒、花生油各适量。
做法:腊肠洗净沥干水分,切片备用;甘笋去皮洗净,切片飞水备用;洋葱洗净切片备用;开锅下油,爆香拍蒜和彩椒件,下腊肠翻炒片刻,溅少许米酒,加入甘笋片和洋葱片以及少许生抽继续翻炒,以盐、糖调味,炒匀即成。
怎样做好吃又好看的的剁椒鱼头
食材
大鲢鱼头1千克德哥剁椒140克料酒五滴香葱二根白糖10克厨帮酱油15克花生油40克把买回来的大鱼头收拾干净,晾干水分后,放盐,料酒,白糖腌一下,鱼头要选新鲜的活跃的,大一点好,今天我买的这个是一斤七两呢。
五分钟十分钟也可以后,把鱼头平放在一个瓷碗里,记住不要用金属之类的碗蒸菜,碗底放少许花生油和生姜。
关键一步到了,放剁椒了,这个剁椒最好是放我们湖南出的,口味正宗一点。把半瓶剁椒倒在鱼头,要把鱼头铺满。红艳艳的好好看。
这时可以把盘子放进装有开水的蒸锅里,我就是放在自己炒菜锅里。放一双筷子在锅里面架着装有鱼头的碟子。盖上锅盖,大火蒸10分钟。
在蒸到第9分钟时在鱼头上撒上葱花,姜丝,淋点点酱油。再盖上锅盖,一分钟后关火。等锅里的水蒸气没有了,也是一分钟左右吧,打开锅盖,出锅。淋上一点热油,一盘秀色可餐的剁椒鱼头大功告成了。
注意事项
鱼类一定要吃热的,凉了腥味重,所以鱼要放在最后一道菜做。
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