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鱼肉的肉质吃起来是非常细嫩爽口的,鱼肉在日常生活中的吃法也是很多的,不过原汁原味的吃法就是清蒸鱼,这种吃鱼的方法是可以让鱼肉保持鲜美,不损害鱼肉的营养物质,那么蒸鱼需要多长时间呢?一起来了解一下吧。
蒸鱼需要多长时间
清蒸鱼的的时间一般是从锅内水烧开上汽之后开始算,不同种类的鱼、不同大小的鱼,蒸的时间是不一样的,一般在8分钟-15分钟之间。比如说一条重量在500-600克之间的鲈鱼,一般蒸12分钟最好;重量在750克左右的多宝鱼,需要蒸15分钟左右;重量在750克左右的鳜鱼,蒸10分钟左右。
蒸鱼的做法
1.将鱼宰杀冲洗干净后,用少量的食用盐、料酒抹匀鱼身内外,将生姜铺至鱼身上下,没对半剖开鱼,鱼肚子里也要塞些姜丝,腌至10分钟。
2.蒸锅内注入清水,烧滚后,再将装鱼的菜盘放入蒸锅上,蒸8分钟。
3.8分钟后,关火,立即取出菜盘,倒掉盘中的水(这水一定要倒,很腥),然后往鱼身表面均匀地淋入蒸鱼豉油50克。
4.另起锅,倒入10克的食用油,烧热后淋在鱼身上激出香味,最后点缀少许葱花或是香菜即可端上桌。
看完上文的介绍后,相信大家对蒸鱼需要多长时间已经有了自己的认识了,此外还介绍了蒸鱼的做法,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
蒸南瓜需要多长时间 蒸南瓜的做法
蒸南瓜采用了蒸煮的方法,这样不会破坏南瓜的维生素c,但是由于南瓜太硬,需要一定的时间才能将其蒸熟,那么蒸南瓜需要多长时间呢?下面为大家介绍。
蒸南瓜需要多长时间
由于南瓜外皮太硬,因此在蒸南瓜的时候所需要的时间要稍微长点,一般35分钟左右为宜。如果蒸的时间过短,南瓜肉不熟就会入口生涩难咽,如果时间过长,南瓜肉的营养就会流失,其口感也不佳,因此,蒸南瓜的时间要掌握得恰到好处。
蒸南瓜的做法
做法一
食材:日本金南瓜,香糯米,黑珍珠,橙汁、湿淀粉、芡粉等各适量。
做法:
1、将南瓜去皮、去瓤,将其洗净后待用;取适量的香糯米,洗净后用冷水浸泡4个小时。
2、将糯米捞起后镶入金瓜内装盘,放入蒸笼中小火蒸2个小时。
3、取净锅加水,将湿淀粉、橙汁熬制成橙汁芡,待南瓜蒸好后浇在上面即可出锅。
做法二
食材:南瓜适量,红枣,百合,枸杞。
做法:
1、南瓜洗干净,然后削皮,等分切开;红枣浸泡一会,去除里面的核;百合洗干净再掰开小半待用。
2、找来一个圆形炖盅,把南瓜整齐的放入其中,同时放入枸杞,红枣,百合,加一碗水。
3、盖上盖子,然后放入锅内,大火蒸熟。蒸到南瓜熟透了之后将南瓜盘小心的倒走里面的汤水。
4、放入一些蜂蜜,用汤匙搅拌,最后抹在南瓜上即可。
相信大家看完上文的介绍后,对蒸南瓜需要多长时间已经有了自己的认识了,此外还介绍了蒸南瓜的做法,希望今天分享内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
蒸茄子需要多长时间 蒸茄子的做法
茄子是我们经常吃到的食物,茄子是非常美味的食物,很多人都非常喜欢吃,蒸茄子是很常见的一种吃法,那么蒸茄子需要多长时间呢?一起来了解一下吧。
蒸茄子需要多长时间
如果是皮薄的长条茄子切块蒸五分钟左右便可熟透;如果是皮比较厚的圆茄子一般要上锅蒸10-15分钟才能熟透;不确定茄子时候熟透可用筷子扎一下,如果轻松便可扎进去便是熟了。
蒸茄子的做法
做法一:
材料:茄子1根、粉丝25g、香菇23朵、泡发虾米10g、泡发剁椒2汤匙、蒜蓉1汤匙、蚝油1汤匙、料酒1汤匙、盐2g、糖1g、油1茶匙。
做法:
1、茄子切成约3cm长的条,蒜切碎,香菇切小粒;
2、在碗中将剁椒与香菇,虾米混合,加入料酒,盐,糖和蚝油调味;
3、粉丝在热水中泡软,之后放入盘中作为垫底,加适量盐调味;
4、高火加热适量油,加入茄子翻炒至变软,加入适量盐;
5、之后放到粉丝上,最后盖上第4步时混合好的剁椒酱,撒上蒜蓉,准备蒸制;
6、将茄子隔水高火蒸5-6分钟淋上红油,即成。
做法二:
材料:茄子、蒜末、鸡精、辣椒油、葱花、麻油、生抽。
做法:
1、茄子上锅蒸熟,切段后剖开排列在盘中;
2、锅热少许油,放入蒜末、盐、鸡精、辣椒油煸香后淋在茄子上;
3、最后撒上葱花淋上麻油。
通过对上文的阅读,相信大家已经了解了蒸茄子需要多长时间,此外还介绍了蒸茄子的做法,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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