如果患有乙肝，平常就需要注意管理，首先要养成良好的饮食习惯，不要喝酒，长期喝酒会加重肝脏的负担，还需要注意休息，不要过度劳累。长期熬夜有可能会增加肝脏的代谢负担，导致乙肝的发病。
平常要定期的检查乙肝两对半、乙肝病毒定量、肝脏彩超等相关指标。如果出现肝炎的症状，就需要密切的监测肝功能情况，及时的保肝治疗，可以控制病情。乙肝最为关键的治疗措施就是抗病毒治疗，包括口服抗病毒药物和干扰素治疗。
乙肝患者饮食上有什么注意事项
乙肝患者饮食注意事项有不要饮酒，还要忌食烟熏食品和黄曲霉污染的花生、玉米等食物，还有加了防腐剂的罐头以及腌制食品、浓茶、咖啡也应该少喝。
乙肝发生肝硬化，并且处于失尝期的时候，由于食道胃底静脉曲张的存在，因此应该避免食用粗糙纤维多、油炸、坚硬尖利的食物，比如吃鱼防刺、吃排骨防细碎骨渣。有便血、呕血现象的患者，应该禁止食用辣椒、芥末、胡椒等刺激性的调味品，也不能喝带气的饮料。
乙肝的传播途径主要有血液传播、性传播、母婴传播，如唾液、精液、阴道、分泌物、乳汁、羊水等都含有乙肝病毒。健康人一旦接触病毒，可以通过人体细小的创口引起感染，所以要尽量避免，不要与患者共同使用剃须刀、牙刷、指甲剪、耳钉等个人用品，清理患者的个人用品时应该戴手套，特别是纱布、卫生巾、床上用品。
乙肝患者注意什么
乙肝的传播途径主要是血液传播，性生活传播，母婴传播，乙肝患者受伤以后要避免接触正常人，平时避免共用一些生活用具例如剃须刀，牙刷，美容器具。夫妻性生活也尽量采取保护措施，口腔黏膜有损伤，避免接吻。若病情比较重，病毒复制活跃容易传染别人，建议与别人的饮食器具有一定隔离，并进行消毒。如果病情比较重，出现肝硬化的情况，建议进行定期复查，定期体检，避免一些特殊的并发症，例如静脉曲张导致胃出血。
对症用药建议：乙肝病毒感染者身体状况比正常人要差许多，机体免疫力比较低下，不良的生活习惯以及特别的一些食物，容易引起肝功能进一步下降，而引起病毒繁殖而加重病情。因此保持合理的生活饮食习惯，保持机体一定免疫力，对于维持患者身体健康有重要意义。
饮食注意：保证合理饮食营养，要尽量多摄入优质蛋白质与含有丰富维生素的食物，避免摄入各种零食，防止由于添加剂过多而加重肝脏负担。食物要新鲜烹制，避免存放过久，发霉变质食品要杜绝摄入。要合理安排日常工作生活，尤其避免过度劳累熬夜，精神紧张，有充足休息，良好的休息也是一种治疗。
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