腰椎间盘突出的患者平时要注意饮食结构的合理,保持营养均衡,平时适当的多吃一些新鲜的水果、蔬菜,补充多一点维生素,适当的加强营养,多吃一些蛋白含量比较高的一些食物,比如说蛋类,牛奶或者骨头汤这一类。
少吃刺激性的食物,比如酸、辣、烧烤这类食物尽量少吃,少喝酒,并且可以适当的功能锻炼,平时要进行平卧位,睡硬板床。
平时休息的时候尽量的给予减少腰部的负重、弯腰负重的行为,起床以后建议可以给予佩戴腰围起到保护的作用。
腰间盘突出吃啥药好
对于腰椎间盘突出,首先要积极的注意休息,要睡硬板床,可以口服消炎镇痛药物比如洛索洛芬钠,营养神经药物甲钴胺片,还可以口服一些迈之灵片改善椎管内的压力,减轻神经根的肿胀程度。如果保守治疗没有效果,需要积极的进行手术。
腰间盘突出用啥药最好
腰间盘突出用药有很多种。大部分中药制剂较多,用药具体根据病人的病情来决定。建议你去当地的医疗机构,对腰部进行一个全方位的检查。与医生沟通。听取医生的建议,不要盲目的滥用药物。用药的同时最好配合一些物理治疗,效果会更佳。
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