脑血管狭窄患者晚上睡得少，白天午觉睡得时间久，可能是因为白天活动量较大，患者出现脑供血不足的情况，从而导致白天午觉睡得时间久。另外，长时间白天午觉睡得时间久就会导致患者的生物钟紊乱，从而出现晚上睡得少的情况。患者需要在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。
二月宝宝白天闹觉晚上睡得好
二月宝宝一般是指两个月的宝宝。两个月的宝宝白天闹觉，晚上睡得好可能是正常的生理现象，但也不能排除是病理因素导致的，比如肠痉挛、消化不良等。
1、生理现象：
因为两个月的宝宝神经系统还没有发育完善，对外界的微小刺激都会做出比较大的反应，如果宝宝白天睡觉的时候房间内比较嘈杂，而晚上房间内比较安静，就会导致宝宝出现白天闹觉，晚上睡得好的情况。这是一种正常的生理现象，不需要治疗，家长只需要在白天的时候将宝宝转移到安静的房间内这种症状就会得到缓解。
2、病理因素：
(1)、肠痉挛：肠痉挛通常是由于肠壁平滑肌出现阵发性强烈收缩引起的一种不适症状，宝宝通常会出现腹壁紧张和突发性的腹痛，同时并伴有面色苍白、手脚发凉、出冷汗等症状，如果宝宝肠痉挛在白天发作就会导致白天闹觉的情况。家长可以在医生的指导下给宝宝服用解痉挛的药物进行治疗，比如颠茄片等。
(2)、消化不良：如果宝宝平时吃得过多或腹部着凉就会导致消化不良的发生，宝宝通常会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，并伴有恶心、呕吐等，当宝宝白天出现腹部不舒服的情况后就会引起白天闹觉的情况。家长可以在医生的指导下给宝宝使用婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒等进行治疗。
在给宝宝服用药物时家长一定要遵医嘱按照剂量服用，不可以私自盲目给宝宝用药。
晚上睡觉的最佳时间 晚上什么时间睡最健康
人的一生中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，保证充足的睡眠是促进健康的一种方式。长期的生活紊乱，造成睡眠障碍，出现失眠，可能会整天昏昏沉沉，做事注意力不集中、记忆力下降、长期处于亚健康状态。以及免疫力下降就容易感冒，胃肠道的功能紊乱出现消化不良等多种身体不适的现象。因此我们平时应该保证充足的睡眠时间，只有入睡时间合理，早上起来的时间也合理，才能保持规律，充足的睡眠。那么，我们一起来看看晚上睡觉最佳的时间是几点呢？
晚上睡觉的最佳时间
1、老人和小孩10点前
年幼的孩子，在身体还没有完全发育的情况下，儿童入睡时间一般要早一些。年迈的老年人身体也开始走下坡路，应该保证更充足的睡眠时间，因此夜间的入睡时间也会相对早一些。
十点前入睡，早上七点钟醒来可以保持有八个小时以上的充足睡眠，这样对儿童身体发育和老年人身体健康保养均有帮助。因此，老年人和小孩的最佳入睡时间是在晚上10点前，不可太晚。
2、成年人晚上11点之前
对于成年人来说，晚上的入睡时间最好在11点之前。11点钟之前入睡最为合适，这样可以保持身体健康状态。因为身体需要足够的睡眠时间来休息，一旦睡眠不足，抵抗力下降，很多疾病就会找上门来。尤其是肝脏需要在夜间进行修复，保证足够的睡眠时间才能促进肝脏健康。
晚上11点前入睡，早上7点钟醒来才能保持有8个小时的充足睡眠，健康人每天需要有7-8个小时的睡眠时间，才能提高器官功能，维持免疫功能良好的状态。
由此可见，晚上睡觉的最佳时间是几点，需要根据不同人群来划分。一般老年人和小孩的入睡时间要早一些，才能维持身体健康状态，而成年人最好也要在晚上11点前准时入睡，这样对肝脏或者其他器官功能的提高有帮助，可以有效促进身体健康，延长寿命。
关于晚上睡觉最佳时间的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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