足部穴位主要包括公孙穴、涌泉穴、太冲穴、厉兑穴等。
1、公孙穴：属于足太阴脾经，位于跖区，第一跖骨底前下缘足心与足背交界的位置，主要用于治疗脾胃疾病，常用于患者上腹痛、腹痛、胸闷等。
2、涌泉穴：属于足少阴肾经，位于足底，屈足卷趾时足心凹陷处，主要用于治疗发热、咽喉、腰痛，常用于缓解头痛、小儿惊厥、咽喉痛等。
3、太冲穴：属于足厥阴的肝经，位于足背、第一跖骨和第二跖骨之间，或跖骨底部交界前的凹陷处，主要用于治疗前阴部、咽部病症，通常用于缓解急躁易怒、前阴痛、遗尿等症状。
4、厉兑穴：位于脚上第二个脚趾的脚趾甲旁边，定期按摩厉兑穴，可以起到清热利湿、调节肠胃的作用。
每个穴位的功能主治都不同，建议患者在专业医生的操作下进行按摩，不可自行操作。
头部穴位有哪些作用？头部穴位取穴窍门
头部穴位在哪？头部穴位取穴窍门
穴道疗法最难的，就是穴道的找法。没有什么比穴道疗法更适宜为家庭疗法的，但大多数人并不知道寻找穴道的诀窍，自然因找穴道困难，而不被广泛使用，真是可惜。
1、印堂穴
位置：两眉头连线的中点处。
主治：健脑醒神，安神定志，明目开窍。适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症。
感觉：按压有酸胀感。
2、迎香穴
位置：鼻翼外旁开5分，鼻唇沟内。
主治：清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。
感觉：局部按压有胀感。鼻子不闻香臭，经按压有“通气”感。
3、水沟穴（人中穴）
位置：在人中沟上三分之一与下三分之二交点处。
主治：常用于小儿惊风、中暑、中风、面神经麻痹、急性腰扭伤的治疗与急救。
4、睛明穴
位置：目内眦旁上方0.1寸处。
主治：常用于目疾病的治疗与保健。
5、攒竹穴
位置：在眉头，当眶上切迹处。
主治：常用于头痛、目眩、眉骨痛、目赤肿痛、视物不清、流泪、口眼歪斜等病症的治疗与保健。
头部穴位取穴窍门
若找到人体穴位图解中所提及的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现痛、硬结、感觉敏感、色素沉淀、温度变化等反应，即可判断有穴道在。
“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二关节）部分所量的宽度。手指的大小、宽度、依年龄、体格、性别有极大的不同。
足底穴位有哪些
足底穴位有涌泉穴、独阴穴、里内庭穴等。
涌泉穴：在中医学里，涌泉穴属足少阴肾经，具有开窍醒神、滋肾清热的功效，能促使身体毒气外泄，使阳气上升，可以治疗头痛、头昏、失眠、咽喉肿痛、昏厥等。
独阴穴：在中医学里，独阴穴具有活血调经、理气止痛的功效，可以治疗突发性心痛、月经不调、恶心呕吐等。
里内庭穴：在中医学里，里内庭穴具有息风止痉，行气止痛的功效，可以治疗小儿惊风、急性胃病、急性腹痛等。
按摩足底穴位，能够促进体内血液循环，刺激细胞活力，加强新陈代谢，还可以消除人体疲劳，每次按摩足底穴位时，不要超过30分钟，按摩手法不要太重，饭前饭后30分钟内，不适宜进行足底按摩，因为足底穴位和人体器官是相照应的，这样会抑制胃液分泌，造成消化不良的现象。
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