穴位

关元穴位描述前正中线上，脐中下3寸。十大养生保健穴之一。关元养生保健的重要性气海、关元是元气的生发地，为强壮保健的要穴。在按揉气海、关元之后结合按揉命门就可以补益元气，起到强身健体、延年益寿的作用。

冲阳穴归属足阳明胃经，有缓解治疗头痛、牙痛、口眼歪斜、胃脘痛等作用。冲阳穴配足三里穴、仆参穴、飞扬穴、复溜穴、完骨穴，有补益气血，润养经筋的作用，主治足痿失履不收。冲阳穴配丰隆穴，有豁痰宁神的作用，主治狂妄行走，登高而歌，弃衣而走。

头部穴位取穴窍门穴道疗法最难的，就是穴道的找法。适用于感冒、鼻炎、鼻塞、嗅觉不灵、口眼歪斜等病症。头部穴位取穴窍门若找到人体穴位图解中所提及的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。手指的大小、宽度、依年龄、体格、性别有极大的不同。

在上腹部，前正中线上，当脐中上４寸。配百会、足三里、神门治失眠、脏躁；配膻中、天突、丰隆治哮喘；配梁丘、下巨虚治急性胃肠炎；配肝俞、太冲、三阴交、公孙治疗胃十二指肠球部溃疡；配上脘、梁门治胆道蛔虫症；配阳池、胞门、子户，治腰痛、痛经、月经不调；配气海、足三里、内关、百会治胃下垂。

在臂外侧，当肘尖与肩髎的连线上，肩髎下３寸，三角肌的后下缘。在肱三头肌长头与外侧头之间；有中侧副动、静脉；布有臂背侧皮神经，桡神经肌支，深层为桡神经。肩臂痛，瘿气，瘰疬，目疾，肩胛肿痛。配肩俞、肩贞治肩周炎；配肘髎、外关治肘臂挛痛。

冲，气血运行为冲射之状也。该穴名意指胆经经气吸热后胀散并由本穴冲射于天之各部。本穴物质为率谷穴传来的水湿之气，至本穴后，因受穴外传入之热，水湿之气胀散并冲射于胆经之外的天部，故名。在头部，耳根后缘直上，入发际2寸。主治：1.头痛；2.耳鸣，耳聋；3.瘿气；4.惊恐，癫痫。配天突、水突主治瘿气。现代常用于治疗治疗血管(神经)性头痛、神经性耳鸣(耳聋)、甲状腺肿大等。

廉泉穴位任脉、阴维脉交会穴，位于人体的颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。俞穴操作：刺法：直刺0.5-0.8寸，不留针；可灸。

中医针灸穴位之一，隶属足少阳胆经。取穴位置在头部，当前发际上０.５寸，神庭旁开３寸，神庭与头维连线的内三分之二与外三分之一交点处。功能主治头痛，目眩，癫痫，小儿惊风，颈项强痛，胸胁痛，半身不遂。穴位配伍配前顶、囟会、天柱治小儿惊痫；配水沟、太阳、合谷、大椎、天柱、百会治中风不省人事、小儿惊风。

出《针灸甲乙经》。《银海精微》作率骨。《外台秘要》作蟀谷。足太阳、少阳之会。布有耳颞神经和枕大神经吻合支，及颞浅动脉、静脉顶支。主治偏头痛，目眩，耳鸣，呕吐，惊痫等。该穴位于人体的头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙穴直上方。配印堂穴、太冲穴、合谷穴治小儿急慢惊风、眩晕、耳鸣；配合谷穴、足三里穴治流行性腮腺炎。

后溪，属手太阳小肠经，八脉交会穴之一，通督脉。后，与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。后溪名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气，至本穴后其外散的清阳之气上行督脉，运行的部位为督脉所属之部，故名。在手掌尺侧，微握拳，当小指本节后的远侧掌横纹头赤白肉际。配列缺、悬钟，治头项强痛。