腰椎骨折可以选择手法复位、手术治疗以及药物治疗等康复。
1、手法复位：腰椎骨折可能是因为高空坠落、骨质疏松等原因引起，会导致患者出现腰部疼痛以及活动受限等症状，患者需要及时去医院就诊，如果骨折的情况比较轻微，可以选择做手法复位，在复位以后也需要选择支具或者石膏固定，能够帮助腰椎骨折康复。
2、手术治疗：如果腰椎骨折的情况比较严重，可以在医生的指导下做腰椎后路复位术、腰椎内固定术、植骨融合术等手术治疗，能够改善腰椎骨折引起的情况，帮助病情康复。
3、药物治疗：如果腰椎骨折引起了严重的疼痛感，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物，能够缓解腰椎骨折引起的疼痛，还能够达到一定的抗炎效果。
患者需要注意休息，不可以过度活动，定期去医院复查。
骨折如何康复训练
骨折可以通过肌肉训练、抗阻力训练来进行康复训练。
1、肌肉训练：在骨折初期由于骨折端没有完全愈合，稳定性不够，需要以肌肉训练为主，做肌肉训练能够使肌肉收缩舒张，促进身体内的血液循环，对于减轻疼痛，肿胀症状也有一定的作用，而且还能够有效的防止肌肉粘连、萎缩，对于上肢骨折的患者可以靠握力器、臂力器来进行肌肉锻炼，对于下肢骨折的患者可以多做蹲起活动，对于腰部或者是脊椎骨折的患者，可以通过单杠运动或者是平板支撑来进行锻炼。
2、抗阻力训练：在骨折后期骨折端处已经逐渐稳定，可以进行抗阻力训练，能够增加肢体的阻力，让肌肉的力量和运动强度逐渐的恢复正常，抗阻力运动一般包括俯卧撑、引体向上、深蹲、哑铃、杠铃等运动。
在骨折后饮食上要多吃一些富含优质蛋白和钙质高的食物，比如牛奶、鸡蛋、大骨头汤等食物，有利于骨折的愈合。
骨折后如何康复锻炼
肢体骨折后功能锻炼是非常重要的一项治疗。 如果肢体骨折移位不是很严重，可以通过手法复位，石膏固定保守治疗。石膏固定后就需要加强手指、足趾屈伸，非固定关节屈伸功能锻炼，帮助骨折恢复，减少肢体肿胀。 如果肢体骨折多快且移位严重，难以通过手法复位，就需要进行切开复位内固定手术治疗。术后需要早期进行肢体关节屈伸功能锻炼，避免血栓形成，帮助骨折愈合。
本文Hash：1b134c4727879b0d1109ff61e1a9cb801241a619
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
腰椎横突骨折如何治疗
腰椎横突骨折通常是保守治疗为主，同时要注意多休息。腰椎横突骨折一般是由于外伤、突然用力等原因引起的，腰椎横突一般比较容易发生骨折。通常是因为腰方肌、腰大肌的急骤收缩引起撕脱骨折，发生腰椎横突骨折后患者会有局部针刺样疼痛，同时会出现局部的肿胀、皮下淤青等症状，腰椎横突骨折通常情况下可以通过保守方式进行治疗，可以在腰椎部位采用支具固定保持骨折位的稳定性，防止骨折处发生移位，并且还要在医生指导下口服尼美
-
腰椎骨折一年完全康复吗
腰椎骨折，如果椎体压缩在1/4左右，可以绝对起床（包括饮食及大小便）一个月左右保守治疗，一般三个月左右就会恢复正常功能，一年左右会完全恢复。如果椎体压缩在1/3左右，就需要进行手术治疗，术后一年也基本上会完全恢复。
-
腰椎骨折后怎样康复训练
腰椎骨折后康复训练包括踝部适当运动、直腿抬高锻炼、平路慢走训练等，主要分为三个阶段，具体如下：第一阶段：治疗初期要求患者严格卧床制动，但也并不是患者躺在床上一动也不能动，只是要采取仰卧位而且腰部要保持严格制动，还要配合做踝部运动，踝部运动是患者的双侧踝关节同时采取背伸，然后到达最大限度之后，持续两到三秒钟之后缓慢的放松，之后进行这样的反复不停的活动，以促进下肢循环以预防静脉血栓，同时还对骨折有一定
-
脊柱骨折如何做康复锻炼
脊柱骨折后做康复训练能够帮助恢复脊柱的稳定性和柔韧性，防止肌肉萎缩。初期可先进行四肢肌力及关节活动度的训练，骨折愈合后积极进行腰背肌功能锻炼。脊柱骨折后的康复训练应该在医生指导下进行，循序渐进增加训练，训练过程中不要用力过猛，避免再次受伤。要定期到医院复查，半年之内不要进行剧烈运动，避免造成腰部的损害。饮食上多吃一些营养丰富，含钙高的食物，注意充分休息，适当锻炼，有助于康复。
-
老年人髋骨骨折术后如何康复训练
老年人髋骨骨折手术内固定如果比较稳定可靠的话，术后即可开始下肢的康复训练，患者早期可进行肌肉等长收缩训练，X线见骨折愈合趋势良好的情况下，可以进行下肢主动屈髋、屈膝、伸膝等活动。关节置换手术后，不存在骨折愈合的需要，术后早期即可下肢屈伸、直腿抬高锻炼，髋关节置换术后3天即可下床借助助行器行走训练，但是需要注意髋关节活动角度，不可过度屈曲、内收、内旋等活动，防止假体脱位。建议患者术后早期仍然以
-
手腕骨折后如何做康复锻炼
手腕骨折之后要做康复锻炼，早期主要是以被动活动为主，就是利用健康的手给予腕关节被动活动，注意屈伸以及尺偏、桡偏、旋转等活动，另外当活动度稍微有所恢复就可以主动锻炼，例如可以适当的做一些轻的家务活或者拿点东西都是可以的，如果有条件可以去医院的康复医学科找专业的运动治疗师给予做关节松动术，或者是制定康复运动方案，效果会更好。平时也可以适当给予关节热敷，保暖，也可以利用艾灸的方法来促进血液循环。有
-
腰椎管狭窄术后如何康复护理
腰椎管狭窄术后要平卧，佩戴腰围保护腰椎，适当进行腰背部肌肉，四肢肌肉功能锻炼，减轻肌肉萎缩，防止静脉血栓形成。多喝水，避免尿路感染。建议使用硬板床休息，注意腰部的保暖，平时不要弯腰，不要长时间的行走或者姿势固定，不要剧烈活动，负重运动。饮食上忌辛辣，油腻，刺激性食物，忌烟酒，多吃新鲜蔬菜，水果，保持充足睡眠，有助于康复。
-
腰椎间盘突出症如何做康复训练
腰椎间盘突出的患者康复功能锻炼方法一般就是拉单杠或者选择小飞燕，小飞燕的锻炼的方法就是俯卧于床，用力抬头，双手向后伸直，两腿向后上方用力，使头，胸，四肢尽量抬离床面，坚持3妙左右，再休息5秒左右，持续上述练习，每天锻炼20-40次左右。对于腰椎间盘突出的患者，可以选择上述方法锻炼腰背肌肉肌力，但是对于腰椎前凸过大的患者，或者说有椎管狭窄的患者尽量不要锻炼。
-
腰椎管狭窄微创手术后康复如何做
这个康复的话，因为我们知道，腰椎管狭窄症它是温水煮青蛙，它是这种骨质的增生、韧带的肥厚、椎管的狭窄，它不是一朝一夕形成的，它可能在你二三十岁就开始逐渐地开始有一些退变了，到了老年人高龄患者以后，60岁、70岁、80岁的时候，这时候腰椎管会有不同程度的狭窄。所以说把整个椎管打开以后，他主要的症状会有立马的缓解，但是他还得有一个比较长的一个恢复期，我们通常来说要半年左右，有的还要一年左右的恢复期。在恢
-
如何缓解胳膊骨折康复期出现的疼痛
胳膊骨折经过治疗后，康复期出现较为明显的疼痛时，可以通过贴膏药的方式来缓解疼痛，膏药属于局部用药，相对来说不良反应少、药物能够直达病灶、止痛比较快等，比如常用的奇正消痛贴膏弹力款。它独有的藏药湿敷剂型，强力渗透，止痛更快，患者夜晚贴敷8小时，药效可持续一整天，弹力布贴敷更为紧密，适合绝大多数患者。除此之外，患者需要注意，尽量不要吃辛辣，刺激性的食物；不要吸烟、饮酒、熬夜等，注意好好休息，不要活动骨
-
脊柱骨折患者如何进行下肢康复锻炼
脊柱骨折患者要进行下肢康复锻炼，可以利用以下的锻炼方法：第一就是电动直立床，也就是给予患者固定在床上面，然后按照一定的角度把床自动升高而锻炼站立的功能，第二就是在床上可以用被动脚踏车给予锻炼下肢的关节以及力量。第三，在床上可以做直腿抬高训练或者踝泵训练。建议脊柱骨折患者尽早做下肢的康复治疗，越早做恢复效果越好，另外建议必须要到医院正规治疗，必须要按疗程治疗，而且要循序渐进。
-
颈椎骨折如何治疗
颈椎骨折之后需要积极的完善检查，明确存在的具体程度，如果具有手术指征去为积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，积极的进行支具固定6到8周的时间或者3个月的时间就可以了，需要定期复查看一看骨折愈合的情况，不能推拿按摩，可以口服一些促进骨折愈合的药物，比如仙灵骨葆胶囊。
-
颈椎骨折如何护理
颈椎骨折急性期需要严格卧床休息，骨折复位后应密切观察脉搏、呼吸、血压等变化，定时翻身、拍背咳痰、预防褥疮及肺部感染，多喝水预防泌尿系感染。嘱咐患者适当活动四肢，或帮助患者按摩肌肉、活动关节，避免关节僵硬和肌肉萎缩。颈椎骨折需要及时就医，通过CT或核磁检查明确骨折严重程度，如果没有移位，可以保守治疗，严格进行紧托外固定，同时服用非甾体类消炎镇痛药物如塞来昔布。减轻炎性反应。如果颈椎骨折比较严重
-
腰椎骨滑脱如何治疗
腰椎骨滑脱在临床上是指腰椎滑脱，腰椎滑脱可以选择药物治疗、手术治疗等。1、药物治疗：腰椎滑脱可能是因为小关节退变、慢性劳损等引起，会导致患者出现腰部疼痛、下肢麻木以及下肢痛的症状，严重时还可能会引起大小便功能障碍，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物，能够缓解疼痛的症状，并配合服用甲钴胺片、谷维素片等，可以帮助病情恢复。2、手术治疗：如果腰椎滑脱的情况比较严重，患者需要及时做
-
骨折术后何时去康复科就诊
骨折手术以后保护一个月左右就需要积极到医院康复科进行协助锻炼，目的是为了恢复病人正常关节活动度和肌肉的力量。骨折手术以后还需要积极的进行局部刀口换药，消毒，观察局部是否存在有红肿热痛，是否存在有皮下积血，积极的进行对症处理。肢体肿胀厉害的需要尽量抬高患肢，高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿，需要应用一些抗凝的药物预防血栓。
