腰椎骨折

腰椎骨折之后可以使用腰围，也可以使用支具。使用腰围的时候最好比较宽阔一点，同时后面有钢板比较好，能够有效的支撑。使用支具可以在网上购买，也可以量身定制，要把身体夹紧比较好，但是不能太紧。骨折之后还要积极的完善检查，不管是保守治疗还是手术治疗，最好都要卧床休息6到8周的时间。

腰椎骨折可以选择手法复位、手术治疗以及药物治疗等康复。1、手法复位：腰椎骨折可能是因为高空坠落、骨质疏松等原因引起，会导致患者出现腰部疼痛以及活动受限等症状，患者需要及时去医院就诊，如果骨折的情况比较轻微，可以选择做手法复位，在复位以后也需要选择支具或者石膏固定，能够帮助腰椎骨折康复。2、手术治疗：如果腰椎骨折的情况比较严重，可以在医生的指导下做腰椎后路复位术、腰椎内固定术、植骨融合术等手术治疗，

针对腰椎骨折的病人，至少需要三个人来进行搬运。在搬运的过程中需要遵循整体搬运的原则，比如一人负责颈部以及胸背部，一人负责腰背部，一人负责骶尾部以及下肢。当然如果搬运的人，人数越多越好，但控制在五到六个以内，搬运的过程中，医生或者是护士首先要将手伸到患者的对侧，医生护士首先站在患者的一侧，然后在患者的身上，把手伸向对侧，等大家都达到位置之后。然后一起将患者抬起转运到担架车上，缓慢的放下然后再进行转运

对于腰椎压缩性的骨折，如果是年轻患者的话需要积极的完善检查，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要严格卧床6~8周的时间，可以多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品、牛奶、海鲜、虾皮、鱼子酱之类的食物，还可以多吃一些营养蛋白质。

腰椎骨折术后康复的方法一般有：平板支撑、体侧运动、饮食调理等。1、平板支撑：腰椎骨折术后患者在进行康复训练初期，可以做平板支撑，这是一种类似于俯卧撑的训练方法，通过患者的双肘和脚尖着地，身体离开地面，保持背部、臀部、腿部处于同一平面上，眼睛向前看，保持一分钟左右。通过平板支撑训练，有收紧腰椎周围肌肉的作用，利于腰椎骨折的恢复。2、体侧运动：等到腰椎骨折术后患者可以下地活动以后，可以通过做体侧运动进

腰椎横突骨折通常是保守治疗为主，同时要注意多休息。腰椎横突骨折一般是由于外伤、突然用力等原因引起的，腰椎横突一般比较容易发生骨折。通常是因为腰方肌、腰大肌的急骤收缩引起撕脱骨折，发生腰椎横突骨折后患者会有局部针刺样疼痛，同时会出现局部的肿胀、皮下淤青等症状，腰椎横突骨折通常情况下可以通过保守方式进行治疗，可以在腰椎部位采用支具固定保持骨折位的稳定性，防止骨折处发生移位，并且还要在医生指导下口服尼美

腰椎骨折保守卧床休息时间应根据骨折严重程度和愈合情况确定，病情轻的患者一般需要三个月，病情严重的患者可能需要3-6个月。腰椎骨折通常是由腰椎创伤引起的，如果是压缩性骨折或骨折没有明显移位，一般需要卧床休息3个月，当局部没有疼痛时，患者可以佩戴腰部支具下地活动，但应该注意不要剧烈活动，防止可能会导致病情反复，但是如果骨折严重或伴有明显移位，且患者患有严重骨质疏松症，应适当延长卧床休息时间，一般是三个

腰椎骨折，如果椎体压缩在1/4左右，可以绝对起床（包括饮食及大小便）一个月左右保守治疗，一般三个月左右就会恢复正常功能，一年左右会完全恢复。如果椎体压缩在1/3左右，就需要进行手术治疗，术后一年也基本上会完全恢复。

腰椎体压缩性骨折，指的是腰椎内部的骨质受到了挤压，从而产生了压缩。这种损伤往往由于高处坠落损伤，或者是跌倒时臀部着地而引起。在一些骨质疏松的病人身上，或者是老年人身上尤为常见。一旦出现类似损伤的话，一定要制动，同时尽早的去二级以上的医院骨科进行就诊。根据损伤的具体部位以及程度再做针对性的治疗。

腰椎骨折后康复训练包括踝部适当运动、直腿抬高锻炼、平路慢走训练等，主要分为三个阶段，具体如下：第一阶段：治疗初期要求患者严格卧床制动，但也并不是患者躺在床上一动也不能动，只是要采取仰卧位而且腰部要保持严格制动，还要配合做踝部运动，踝部运动是患者的双侧踝关节同时采取背伸，然后到达最大限度之后，持续两到三秒钟之后缓慢的放松，之后进行这样的反复不停的活动，以促进下肢循环以预防静脉血栓，同时还对骨折有一定