骨关节炎的发展历程为最早发生在关节软骨,关节软骨功能退化后不能维持原功能,最终关节面破坏出现畸形。
骨关节炎是一种慢性关节疾病,是关节软骨退行性变,发病原因可能与遗传因素、体质因素、外伤、代谢等有关,骨关节炎的发生发展是一个长期、慢性、渐进的过程。
骨关节炎最早、最主要的变化发生在关节软骨,关节软骨功能退化发生变性、磨损,甚至消失,不能维持原功能,发病过程中软骨下组织同时发生改变,关节边缘形成骨质增生,伴有滑膜增生,关节囊、周围韧带等退变、纤维化、萎缩,限制关节正常活动,最终关节面破坏出现畸形。
骨关节炎患者要及时就医,并配合医生治疗,如在医生指导下采用热疗,对于病情较严重的患者,还可采用关节融合手术治疗。
骨性关节炎的发病原因
骨性关节炎,一定要引起大家的重视,其实临床上就是许多患者,以及一些可能县市级的医院吧,也经常把骨性关节炎,和类风湿性关节炎搞混,比如患者出现关节的疼痛、肿胀、僵硬麻木,随着天气的变化,他觉得疼痛有所加重。
患者会描述像天气预报一样的,我就知道马上天气要变天了,会跟我说从下面过来,诊所里面的大夫说他有类风湿,其实这不一定的,往往这种情况,很大一部分都是骨性关节炎。肥胖的人容易得骨性关节炎,因为胖了以后体重比较大,关节的受重比较大,容易得骨性关节炎。
其实骨性关节炎,就是退行性关节性的改变,又叫劳损性关节炎、增生性关节炎,它往往查血、风湿方面的检查,基本上都是好的,但是又有风湿方面的症状。所以就要考虑患者是否是一种老年性的骨性关节炎,还有一部分患者是创伤引起的。所以发病原因很多,具体的情况具体对待。
骨关节炎的四大饮食禁忌 骨关节炎的饮食原则
骨关节炎是一种常见的疾病,多发生于中老年人升上。中医认为“风、寒、湿三气杂至,合而为痹”,可见预防及治疗该病都应以温肺健脾、祛风除湿等方面入手,而且对于骨关节炎的患者来说饮食上也是存在禁忌的,下面我们就给大家说说骨性关节炎的饮食禁忌吧。
【骨关节炎的四大饮食禁忌】
1、忌高糖食物
据有关专家的观察,骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明,在同样药物治疗的条件下,连续1个月,每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善,有的病情反而有加重趋势,而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见,骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜饼、巧克力等)为好。
2、忌肥腻食物
现代科学研究分析,肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体,过量的酮体会引起物质代谢失调,会强烈地刺激关节。因此,骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中,宜用植物油,尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
3、忌海产品
现代科学研究证明,骨性关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸,被身体吸收以后,能在关节中形成尿酸结晶,会使骨性关节炎的症状加重。所以,骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品。
4、草酸含量高的食物也尽量少吃
如菠菜、番茄、红薯、芹菜等,草酸能与钙结合形成草酸钙,减少了钙的吸收。
关节炎患者的饮食原则一般应进食高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物,同时根据美国期刊杂志介绍,除了药物消炎之外,合理饮食也是非常关键的。
【骨关节炎的饮食原则】
因骨关节炎与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关,因此在饮食上要注意以下几点:
(1)进高钙食品,以保证骨质代谢的正常需要。老年人的摄取量较一般年轻人增加50%左右,即每日钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时补充钙剂。
(2)超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。
(3)蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。
(4)要增加多种维生素摄入,如维生素A、B、B1、B12、C和D等。
骨性关节炎是一种非常常见的疾病,患上它了,也非常的痛苦,好多自己想吃的都不能吃,在这里,强调一下,患者一定要克制住自己的食欲,一旦持续不良的症状,一定要及早去医院进行治疗,以免耽误病情。患者也要做好对骨病关节炎的护理。
本文Hash:4c2ea091d432079a1c0ee0b68897aa5f551c9a96
声明:此文由 cliff 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
骨关节炎和类风湿关节炎的区别
骨关节炎和类风湿关节炎虽然都是关节部位的疾病,但它们还是有较多区别的,比如骨关节炎属于退行性疾病,多见于中老年人群,好发于负重关节及活动量较多的关节;而类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病,一般发病为中年人。骨关节病主要为局部的关节疼痛、僵硬等;类风湿关节炎常伴有全身的症状,可有发热、类风湿结节,并可累及心脏、肾脏和消化系统等。实验室检查中,类风湿关节炎患者的血沉增快,C
-
骨关节炎有什么特点 骨关节炎有哪些特别的表现
肥胖女性膝关节骨性关节炎的发病率是正常体重女性的4倍。肥胖对膝关节骨性关节炎发生机制的影响是复杂的,目前尚不完全清楚。此外,肥胖时脂肪的分布与骨性关节炎的发生有相关性,即腰部脂肪多的病人易患髋、膝关节骨性关节炎,而髋部、大腿的脂肪却很少引起骨关节炎。
-
置顶 骨关节炎最基本的饮食建议 骨关节炎应该这样预防
骨关节炎又被称为老年性关节炎或退变性关节炎,很多老年人都患有骨关节炎。骨关节炎可以通过饮食来预防,下面为您介绍预防骨关节炎的食物有哪些。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。预防骨刺和退行性骨关节病的发生。
-
夏季多雨潮湿关节炎发作怎么办? 关节炎饮食的宜忌
夏天预防关节炎的饮食禁忌忌高甜食物。据有关专家的观察,骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。由此可见,骨性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品为好。因此,骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。现代科学研究证明,骨性关节炎患者忌海产品。
-
不穿秋裤老了会得关节炎吗 如何预防关节炎的发生
现在的年轻人都追求时髦,秋冬不注意保暖,认为自己现在还年轻,可以抵抗寒冷。那么老了之后会不会诱发一系列的老毛病呢?下面我们就一起来看看,不穿秋裤老了会得关节炎吗?不穿秋裤有可能诱发关节炎。关节炎是发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾。关节炎的病因主要与自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创
-
骨关节炎的护理方法
骨关节炎疾病在临床上比较常见,而且它发病率还非常的高,为了使患者尽早的摆脱疾病的痛苦,在生活当中做好骨关节炎的护理工作是非常关键,护理工作包括的内容有很多,下面就介绍骨关节炎的护理方法主要有哪些。骨关节炎的护理方法1、运动护理骨关节炎病人参加锻炼值得鼓励。
-
骨关节炎的食疗方法
关节疾病是全世界最常见的一种慢性疾病,很多老年人都有该病,目前有该病有年轻化趋势。下面推荐六款食疗方非常适合骨关节患者饮食。骨关节炎的食疗方法1、三七丹参粥做法:三七:10-15克,丹参:15-20克,鸡血藤:30克洗净,加入适量清水煎煮取浓汁,再把粳米300克加水煮粥,待粥将成时加入药汁,共煮片刻即成。主治膝关节炎,证属阳气不足者。主治膝关节骨关节炎,证属气虚血瘀,阻滞关节者。
-
骨性关节炎的护理措施
骨性关节炎主要就是退行性关节炎,我们又把它叫劳损性关节炎,那么我们护理简而言之要保护它,患者可以适当的带一些护膝,因为一些体育运动员,可能发生骨性关节炎的几率比较大,容易出现一些半月板的损伤,然后出现骨性关节炎,这种情况下戴护膝,可以减少一个磨损的机会。第二个,可以经常进行足浴,每天晚上泡泡脚,这些对骨性关节炎的恢复有好处。第三点,一般来说骨性关节炎的患者,他会有很明显的情况,就是站立的时间久了容
-
骨关节炎的症状有哪些
骨关节炎的症状有骨关节疼痛,常为休息痛,表现为休息后出现疼痛,活动片刻即缓解,但活动过多后,疼痛又加剧。另一症状是骨关节僵硬,常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。检查受累骨关节,可见骨关节肿胀、压痛等症状,病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形等症状。患者患有骨关节炎后,可以配合医生通过药物治疗等方法进行治疗,如果骨关节炎是因为风寒湿痹导致的,可以在中医医师的指导下使用壮骨药酒等进行
-
骨关节炎好发人群有哪些
骨关节炎好发于中老年人,因为随着年龄增长,骨关节会出现退行性病变,出现骨关节炎可能性会增加;也好发于肥胖的人,肥胖会让关节负重增加,也容易诱发骨关节炎;还可能好发于特殊职业的人,比如矿工,他们有可能长时间处于蹲位,关节受损会比较严重,容易诱发骨关节炎。 骨关节炎有关节疼痛、晨僵、关节肿大等症状,严重影响到患者的生活质量,可以使用药物继续控制提高生活质量,可以使用非甾体抗炎镇痛药物,还可以使用关
-
预防骨关节炎的饮食建议
骨关节炎又被称为老年性关节炎或退变性关节炎,很多老年人都患有骨关节炎。骨关节炎可以通过饮食来预防,下面为您介绍预防骨关节炎的食物有哪些。预防骨关节炎的饮食建议1、进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。预防骨刺和退行性骨关节病的发生。
-
骨关节炎患者的日常护理
骨关节炎的临床表现都包括哪些方面?骨关节炎患者的日常护理1、心态很重要,保持乐观情绪绝大多数患者的预后是良好的。单纯X线有骨质增生者不一定出现症状,髋或膝关节骨刺者10年后发生关节间隙狭窄者不足1%,且经过功能锻炼,日常生活方式调整绝大部分患者预后良好。避免机械性损伤:避免对受累关节的过度负荷,肥胖者应减轻体重。
-
不同部位骨关节炎的特点
1、手,以远端指间关节受累最为常见,表现为关节伸侧面的两侧骨性膨大,而近端指间关节伸侧出现者,可伴有结节局部的轻度红肿、疼痛、压痛。2、膝关节,膝关节受累,临床上最为常见,危险因素有肥胖、膝外伤、半月板切除,主要表现为膝关节疼痛,活动后加重休息后缓解,严重病例可出现膝内翻和膝外翻畸形。3、髋关节,髋关节受累多表现为局部间断性的钝痛,随病情发展可呈持续性疼痛,部分患者的疼痛可以放射到腹股沟、大腿内