主要是在我们，中枢神经系统里面的神经，与神经之间的突触，连接上出了问题，那么神经与神经之间靠突触连接，两个神经突触之间，有一个突触间隙，神经的传导要通过突触间隙完成。而神经传导，是以各种神经递质为媒介的，在突触间隙中神经递质不足，会造成我们的抑郁发作。那么这些神经递质，包括五羟色胺，去甲肾上腺素多巴胺等等。所以我们抗抑郁的治疗是尽量的，增加神经之间突触联系的，突触间隙中间的，这种神经递质的浓度，补足这个浓度，让神经与神经之间的传导，可以顺利的进行，我们的抑郁情绪就可以消失了。
如何预防抑郁症的反复发作
预防抑郁症的反复复发，一个是要遵循精神疾病的治疗原则，也就是早发现、早治疗、足剂量、足疗程。
1、早发现也就是患者以及家属要积极的去关注自己不良情绪的变化，如果不良情绪超过了两周，而且越来越严重，没有办法得到缓解，就要去看精神科和心理科的医生，以免发展成抑郁症。
2、早治疗，一旦诊断为抑郁症，就要积极的去进行治疗，轻的抑郁症可以先进行心理治疗，中到重度抑郁症，一定要进行心理治疗的同时进行药物治疗，而且是以药物治疗为主。
3、在进行药物治疗的时候，一定要服用足够的剂量，而且要坚持足够长的时间，不要过早的减量，甚至是停药。
4、可以预防抑郁症反复发作的办法，就是要进行积极的体育锻炼以及心理康复，体育锻炼可以进行一些瑜伽、慢跑、快走的活动，也可以去进行一些跟别人有合作的、竞技类的项目，以提高自己的活力。那么去进行心理康复，多是在心理咨询师的帮助下，识别自己的不良认知和行为习惯，更了解自己，更接纳自己的一个过程。
躁狂症和抑郁症发作时的表现
躁狂症发作时的表现是情感高涨、思维奔逸、活动增多、睡眠减少；抑郁症发作时的表现是情绪低落或者是思维迟缓。
躁狂症发作时的情感高涨主要表现为自我感觉良好、整日兴高采烈、得意洋洋，并且高涨的情感具有一定的感染力，有部分病人还可以表现为易激惹；思维奔逸是指语言增多、语速快、夸夸其谈、联想丰富；活动增多主要表现为整日忙碌不停，自觉精力旺盛、能力强，做事情常常虎头蛇尾，有始无终。除以上症状以外，同时还伴有食欲增加、性欲亢进等。
抑郁症发作时的表现是情绪低落或者是思维迟缓，并且还有可能会引起愁眉苦脸或者是长嘘短叹等症状，而且还会引起脾气暴躁或者莫名其妙的哭泣。抑郁症通常是由于长期精神压力太大或者是精神紧张等因素引起，还有可能是因为遗传的原因。
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