抑郁、疲惫、食欲不振、失眠、焦虑等可能是产后抑郁症的发病症状。
一、抑郁:患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。
二、疲惫:一般产后的女性会感到疲惫,但产后抑郁的患者会长期疲惫,甚至难以缓解。
三、食欲不振:患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。
四、失眠:产后抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍,主要表现为入睡困难。
五、焦虑:患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。
产妇产后应注意心理调适,放松自己的情绪,保持积极心态,学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助,家人不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了产妇的心理变化。
产后抑郁症有哪些症状是容易被忽视的
产后抑郁症容易被忽视的的症状,主要表现为闷闷不乐,精力不足,兴趣减退,容易焦躁等等。个人的实际情况不相同,具体所表现出来的症状也是不一样的,但是一旦出现了产后抑郁症,应该及时的做调理,症状严重的也可以考虑去看心理医生。作为产妇的家属,需要引起足够的重视,不应该忽视病情。
产后抑郁症又称产后抑郁障碍,是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。产妇在患有产后抑郁症后,会出现对自我评价降低的症状,比如对婴儿健康过分焦虑,担心不能照顾好婴儿等;会对生活缺乏信心,闷闷不乐,对周围的事物不感兴趣,但是表现的不明显的话,因此可能会被忽视;身体容易疲倦,食欲也可能慢慢下降,晚上也有失眠的情况;心理容易焦躁和阴郁,但可能不爱表现出来,因此家属一定要注意,要多和产妇聊天,适当疏通产妇的情绪,不要使其过度焦虑。产妇平时也可以多听一些健康的音乐,这样有助于分散注意力,减轻抑郁症的症状。
产后抑郁症的主要症状有哪些呢
产后抑郁症的主要症状指的是产妇分娩后出现的抑郁症状,是产褥期精神综合症中最常见的一种类型,产后抑郁症的主要症状涉及到认知、行为、情绪、生活等方面,如患者会感觉很悲伤、绝望、空虚,对日常生活失去乐趣,没有饥饿感,体重可能会减轻,难以入睡,无法集中注意力。建议高度重视,积极治疗。产后抑郁症的主要症状有:
1、情绪低落:患者会长时间感到情绪低落、难以像以前一样高兴,有消极的想法,早上或入夜时分,情况会严重一些。
2、过分担忧:如担心养育不好孩子,担忧婆媳关系。
3、自杀自伤:严重者可能出现自伤、自杀、伤害婴儿的行为。
4、兴趣减退:对周围的事物缺乏兴趣,即使是以往感兴趣的事物。
5、缺乏动力:没有做事的动力,言语消极,行为懒散,难以应付生活。
6、自我评价变低:常常责怪自己,具有负罪感。
7、焦虑症状:无明显原因的出现整日的焦虑烦躁、脾气暴躁。
8、睡眠障碍:产妇容易出现入睡困难,眠浅易醒等情况。
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