预防抑郁障碍发生应有效利用心理治疗和社会支持系统，帮助患者解决生活或工作中的实际困难，增强应对能力，尽可能去解除或减轻患者的心理压力，并且积极创造良好的社会环境。
其中具有住院时间短或抑郁发作时间短，家庭功能良好以及抑郁发作不伴有精神病性症状等特征的患者，预后相对比较好。但是，另外一类患者伴有精神病性症状或者供应物质滥用或者发病年龄比较小前，或者发作持续时间比较长，以及抑郁发作严重，需要住院治疗等，都预示着这一类的患者的预后可能相对会比较差。
如何预防抑郁症的反复发作
预防抑郁症的反复复发，一个是要遵循精神疾病的治疗原则，也就是早发现、早治疗、足剂量、足疗程。
1、早发现也就是患者以及家属要积极的去关注自己不良情绪的变化，如果不良情绪超过了两周，而且越来越严重，没有办法得到缓解，就要去看精神科和心理科的医生，以免发展成抑郁症。
2、早治疗，一旦诊断为抑郁症，就要积极的去进行治疗，轻的抑郁症可以先进行心理治疗，中到重度抑郁症，一定要进行心理治疗的同时进行药物治疗，而且是以药物治疗为主。
3、在进行药物治疗的时候，一定要服用足够的剂量，而且要坚持足够长的时间，不要过早的减量，甚至是停药。
4、可以预防抑郁症反复发作的办法，就是要进行积极的体育锻炼以及心理康复，体育锻炼可以进行一些瑜伽、慢跑、快走的活动，也可以去进行一些跟别人有合作的、竞技类的项目，以提高自己的活力。那么去进行心理康复，多是在心理咨询师的帮助下，识别自己的不良认知和行为习惯，更了解自己，更接纳自己的一个过程。
如何预防脓毒症的发生
预防脓毒症需要做到以下方面：做好个人卫生，勤洗手、勤洗澡。出现伤口要注意及时消毒，防止感染，接种流感疫苗、肺炎疫苗等预防感染的疫苗。长期使用免疫抑制剂或糖皮质激素以及接受放疗、化疗的肿瘤患者，因为其免疫力较低，应该注意加强营养，预防感染。
确诊脓毒症后要立即使用抗生素治疗，使用血管活性药物，如去甲肾上腺素和低剂量糖皮质激素，如地塞米松。严重脓毒症需要支持治疗，必要时要使用呼吸机或肾透析治疗。
本文Hash：3935bb9e499e63213e834ac78e7c85198584eff8
声明：此文由 maylee 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
都市白领如何预防眩晕症的发生
白领一族正成为了眩晕症的主力军，日常生活中应该如何预防出现眩晕症呢?白领如何预防眩晕症的发生1、工作时保持正确的坐姿白领一族往往是一坐就是好几个小时，面对着电脑，长期保持一个姿势，这样颈椎非常容易受伤。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒，从而达到预防眩晕症的效果。
-
如何预防糖尿病酮症酸中毒的发生
对于糖尿病患者来说，要预防酮症酸中毒，需要从生活以及血糖控制方面入手，比如说在生活中要避免一次摄入过多的高糖食物，因为这种情况会导致患者出现血糖急剧升高的情况，从而容易导致酮症酸中毒的发生。另外，要在医生的指导下选择口服降糖药物或者是胰岛素进行治疗，而且需要定期监测血糖，了解自身的血糖水平，这样也有助于预防酮症酸中毒的出现。另外，对于糖尿病患者来说，要积极的治疗其他的疾病，比如说如果出现了感染，要
-
抑郁症应该如何预防 怎么预防抑郁症
良好的睡眠有增进记忆力的作用，也能够很好地预防青少年抑郁症。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要，这也是预防青少年抑郁症的重点。良好的生活习惯对预防青少年抑郁症能起到很大的作用。
-
如何预防抑郁症
抑郁症的发病可能跟生物、心理与环境等诸多因素有关，在日常生活中我们预防抑郁症：1、首先应保持乐观的心态、规律作息、适量运动、避免劳累。2、鼓励患者培养自己的兴趣爱好，病情允许的情况下，鼓励继续工作，融入社会。3、鼓励患者多跟人交往、接触，帮助患者建立稳定的社交关系。4、充分有效利用心理治疗和社会支持系统，帮助患者解决生活和工作中的实际困难，增强患者应对挫折的能力，练就强大的内心。5、尽可能帮助患者
-
抑郁症如何预防
抑郁症目前病因并不十分明确，考虑与遗传因素，神经生物学因素以及社会心理因素等有关。由于抑郁症病因不明，所以没有有效的办法来预防抑郁症，但是在日常生活中适量的中等强度以上的体育运动以及培养兴趣爱好，多与人交流都可以预防抑郁的发生。同时如果出现失眠等表现，尽早治疗以免连续失眠引起抑郁表现。在日常生活中，b族维生素以及叶酸的缺乏可能会引起同型半胱氨酸的升高，同型半胱氨酸也与抑郁症的发生有关，因此补充多种
-
如何预防老年抑郁症
预防老年抑郁症：第一个，老年人可以经常进行体育锻炼，这样可以提高身体的抵抗力，保持身体的活力，也可以减少基础的躯体疾病以及心身疾病。第二个，老年人可以积极的去参加社交，比如参加一些集体活动，团体活动，上老年大学，旅游等，这样可以开阔老年人的视野，让老年人活的比较有活力，老有所依，老有所为。第三个，老年人可以积极的去参加一些公益的活动，发挥他的余热，体现个人的价值，不至于整天无所事事，感觉自己没有用
-
如何预防药瘾的发生
预防药瘾的发生，一方面要谨慎的去选择服用一些容易产生依赖性的药物，比如苯二氮卓类的抗焦虑药，还有一些抗过敏的药物，而且连续应用不要超过两周以上，也就是短期的应用。第二个是要积极的去提高自己的心理素质，提高自己调节情绪的能力，控制冲动的能力，以及解决问题的能力。这些可以通过多跟一些水平高的亲朋好友、同事去沟通交流，也可以进行心理咨询。第三个预防药瘾发生的办法，可以进行适当的体育锻炼，比如慢跑、快走，
-
如何预防鼻炎的发生
第一，少吃辛辣刺激的食物，包括葱，姜，蒜，辣椒，炸油条。第二，保持良好的生活习惯，按时作息，不要熬夜。第三，积极锻炼身体，增强身体的抵抗能力。第四，根据季节变化及时增减衣服，预防受凉感冒。第五，避免与感冒患者接触。第六，患病期间注意休息，多喝水，增加营养。第七，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，包括苹果，菠萝，胡萝卜等。
-
如何预防新生儿黄疸的发生
预防新生儿黄疸的发生可以通过生理预防、定期预防、疾病预防等进行。若是出现了黄疸的症状，应及时去医院查明病因，根据病因进行针对性治疗。具体分析如下1、生理预防：可以在新生儿出生后保证充足的喂养，同时乳母饮食方面要以清淡、易消化、高营养类的食物为主，避免吃一些辛辣、油腻、刺激的食物，从而保证有充足的乳汁，让新生儿可以吃饱，多利于排便。2、定期预防：在孕期做定期的检查和相关的血清检查、超声检查等，防止胎
-
如何预防肝衰竭的发生
肝衰竭的预防措施有避免受到乙型肝炎病毒的感染，避免大量饮酒后导致的酒精性肝损伤，避免过度肥胖导致的重度的脂肪肝，避免服用一些有可能损害肝功能的药物，避免肝脏受到外伤等等。肝衰竭指的是各种病因所导致的肝脏部分甚至全部的功能丧失。肝脏在人体是非常重要的器官，肝脏可以合成几乎所有的蛋白，肝脏可以清除机体的代谢产物和有毒物质，肝脏还可以起到免疫调节的作用等等。当肝脏功能出现衰竭的时候，蛋白合成受阻会出现低
-
如何预防痛风病的发生
预防痛风病的发生，主要是养成健康的生活方式和饮食习惯。平时要避免熬夜，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，生活作息要有规律，还要保持精神愉快，避免精神紧张，也要避免关节受损伤，还要节制饮食，避免大量吃高嘌呤的食物，比如动物内脏，海产品，肉类食物火锅等。也要严格戒酒，戒烟，多吃一些碱性食品，如水果，蔬菜等，还要多喝水，促进尿酸的排泄，肥胖者要控制和减轻体重，不要使用抑制尿酸排泄的药物，比如噻嗪类利尿
-
如何预防高血压的发生？
高血压病跟一些危险因素有关系，比如吸烟、家族性的一些因素，还有一些疾病、熬夜，这些有关系。所以要预防高血压病，要从这些方面来着手。你有吸烟，那请您把烟戒掉。您经常熬夜，那也是很不好的因素，我们的内分泌调节会紊乱，会促进血压升高的一些物质的分泌，那么也请您不要再熬夜。还有一些是药物、饮食上面，可能会引起肾脏，或者是器官的一些损害，比如高盐饮食、一些药物的不良反应，可能会引起这些方面的一些发生。所以，
-
如何预防肝硬化的发生
1、戒酒，酒精对于肝脏的损伤是毋庸置疑的，长期酗酒无疑是肝硬化诱因，更是让肝脏“雪上加霜”。如果喝酒难以避免，也要学会科学饮酒。2、减少致病因素，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少肝硬化致病因素。3、保证营养充足，长期营养不足容易导致抵抗力下降，各种病菌就会入侵，容易导致肝病的发生，长期以往，肝细胞持续变形、坏死、纤维化，最后也难逃肝硬化。4、多喝水
-
如何预防糖尿病的发生
预防糖尿病的发生首先需要养成良好的生活、饮食习惯，避免过多的摄入糖。平时的时候注意进行体育锻炼，保持愉悦轻松的心情，必要时尽早药物调整。 建议家族里患有糖尿病且出现了多食、多饮、多尿、易消瘦的人群，高度重视起来，尽早去正规医院的内分泌科室完善胰岛功能检查，必要时积极的药物治疗。此外，日常生活中糖尿病患者需要注意管住嘴、迈开腿。
-
如何积极的预防压疮的并发症
预防和处理压疮的方法:1.要定时翻身，每1-2小时变换1次体位。有褥疮后要求能活动的病人，在坐位时每15分钟自行活动1次，每一小时变换体位1次；不能自行活动的患者取坐位或卧位，分别每1小时，每2小时变动体位1次。2.要保持受压的骨突部位皮肤清洁干燥，床铺平整柔软，每日用热毛巾擦局部1次，每周温水浴1-2次。3.不能用可损伤新生组织的皮肤清洁剂或收敛剂清洗褥疮创面。4.伤口应保持湿润，每日至少用生理
