抑郁障碍一般分为轻度、中度和重度，主要分辨的方法一般根据病情的严重程度，比如说抑郁症常常存在情绪低落、缺乏愉快感、精力减退三大核心症状，而轻度的抑郁往往是具有两大核心症状，中度的抑郁往往需要同时存在三大核心症状，而重度的抑郁还会有更多的其他症状，且常常已经令患者十分痛苦，无法坚持正常生活，工作和人际交往。
建议得了抑郁症的患者尽早到精神科就诊，轻度的抑郁可以通过心理治疗或者是药物治疗就能治愈的，而如果说得了抑郁之后一直不进行干预的话，则可能会导致疾病进一步的加重，增加治疗难度，也增加了自身的痛苦和风险。
创伤后应激障碍与抑郁症如何区分
创伤后应激障碍与抑郁症可以从症状、持续时间区分。
1、症状：创伤后应激障碍的患者可表现为思维、记忆或者是在睡梦中经常出现创伤时的情景以及相关的内容。并且在生活总会长期或持续性的回避与创伤经历有关的事情。抑郁症的患者可表现为心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。还可以有胸闷，气短。
2、持续时间：创伤后应激障碍在临床上持续时间一般不会超过三个月，主要是患者心理上有一个接纳的过程，所以这种情况首先要和抑郁症相区别。抑郁症最基本的表现是患者每天情绪都比较低落，对什么事情都提不起兴趣，这种情况一般持续时间最少六个月以上。
抑郁症是如何分类的
抑郁症的分类有很多种：
第1种，按照抑郁症状轻重以及是否影响患者的日常生活和工作、社交等，可以分为轻度、中度和重度。
第2种，分为单相抑郁和双相抑郁，单相抑郁是指的患者只有抑郁的症状，而双相抑郁指的是患者既有抑郁的症状，又有轻躁狂的症状，两者往往是交替存在。
第3种，抑郁症还可以分为外源性的抑郁症和内源性的抑郁症。另外还会有伴有焦虑的抑郁症，以及伴有精神病性症状的抑郁症等。目前的最新的诊断标准，没有抑郁症这个诊断，而是把抑郁症放在心境障碍，也就是情感障碍里面。
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