导读： 导读 涌泉穴位位置图 按摩涌泉穴位的作用与好处
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：按摩涌泉穴的作用与好处有治疗高血压、提高性功能、使肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力等。涌泉穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解涌泉穴位位置图和具体按摩手法。【
涌泉穴位位置图
】涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。
【
按摩涌泉穴位的作用与好处
】1、轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。
2、活跃肾经内气、固本培元、延年益寿、散热生气，有使肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力等。
3、缓解治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。
蠡沟穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？
蠡沟穴的作用与好处有治疗月经不调，崩漏，带下，疝气，小便不利，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛等。蠡沟穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？
蠡沟穴位位置图
在小腿内侧，当足内踝尖（高点）上5寸，胫骨内侧面的中央。
取穴方法
正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水平线，当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。
按摩蠡沟穴位的作用与好处
主治病症：月经不调，崩漏，带下，疝气，小便不利，性功能亢进，遗精，遗尿，阴痒，阴挺，尿闭，睾丸肿痛；子宫内膜炎，子宫脱垂，功能性子宫出血。
其他疾病：下肢痿痹，胫部酸痛、足胫酸痛，梅核气，精神疾病，脊髓炎，心动过速，腰背部及膝关节急慢性损伤。
穴位配伍
1、蠡沟穴配阴陵泉、三阴交，有活络止痛的作用，主治胫部痠痛。
2、蠡沟配太冲、气海，有疏肝理气止痛的作用，主治疝气及睾丸肿痛。
3、蠡沟配百会、关元，悬灸或隔附子饼灸，有温阳举陷升提的作用，主治子宫脱垂。
按摩方法
患者取最舒适的体位（坐位、仰卧位均可），用两手拇指腹按压在两侧的蠡沟穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。每次艾灸或按揉5-10分钟。急性期每日2～3次。慢性期每日或隔日一次。
阴廉穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？
阴廉穴在大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。按摩阴廉穴可治疗月经不调，带下，外阴搔痒，股内侧痛，下肢麻痹。阴廉穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解阴廉穴位位置图和具体按摩手法。
【阴廉穴的名解】
阴，指阴性水湿。廉，收廉之意。阴廉穴穴名意指肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩。阴廉穴物质为急脉穴扩而至的水湿风气，至本穴后此水湿风气散热吸湿冷缩并聚集穴内，阴廉穴如同肝经水湿的收廉之处，故名。
【阴廉穴的特性】
穴义：肝经的水湿风气在此散热吸湿冷缩；
气血特征：气血物质为天之下部的阴湿水气；
运行规律：化雨冷降并下传阴廉穴；
作用功效：收引水湿。
【阴廉穴位位置图】
在大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。布有生殖股神经，股内侧皮神经分支，深层有闭孔神经的前支，并有旋股内侧动、静脉的分支通过。
【阴廉穴主治】
月经不调，带下，外阴搔痒，股内侧痛，下肢麻痹。
【取穴方法】
仰卧位。伸足，从耻骨联合上缘的中点旁开3横指，再直下3横指处即为此穴。
【阴廉穴穴位配伍】
1、配曲骨穴、次髎穴、三阴交穴治湿热下注之月经不调、白带多、阴门搔痒、股癣等；
2、配肾俞穴、大赫穴、命门穴、太溪穴治妇人不孕、男子不育症；
3、配委中穴、次髎穴、膀胱俞穴治膀胱炎、膀胱结石。
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