导读: 腹泻饮食注意事项 1、急性期禁食 2、清淡流质饮食 3、根据病情调整饮食 4、饮食选择 5、补充维生素 6、饮食禁忌
腹泻后除了要注意补充失去的营养和水分,忌口也是要注意的一环哦!不要以为病人腹泻很辛苦,他想吃什么就尽量满足他,不注意忌口的话,可能反而会让病人更痛苦!所以,腹泻不能吃什么,大家都要来了解一下啦!
腹泻饮食注意事项
1、急性期禁食
急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食
不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。
3、根据病情调整饮食
排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、饮食选择
腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化。如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。
5、补充维生素
注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6、饮食禁忌
禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间,缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。
腹泻饮食指南 腹泻饮食注意事项
腹泻不能吃什么,你了解吗?腹泻后除了要注意补充失去的营养和水分,忌口也是要注意的一环哦!不要以为病人腹泻很辛苦,他想吃什么就尽量满足他,不注意忌口的话,可能反而会让病人更痛苦哦!所以,腹泻不能吃什么,大家都要来了解一下啦!
腹泻饮食注意事项
1、急性期禁食:
急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。2、清淡流质饮食:
不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。3、根据病情调整饮食:
排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。4、饮食选择:
腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化。如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。5、补充维生素:
注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。6、饮食禁忌:
禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间,缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。
小儿腹泻饮食指南 小儿腹泻饮食注意事项
小儿的健康是妈妈们最操心的,一岁以内的宝贝出现腹泻情况,及时就诊,妈妈们也不希望给小儿立马用药,毕竟娇嫩的宝贝,肠胃消化都未必能接受得了药物。今天本文给大家介绍缓解小儿腹泻的饮食指南,宝妈们赶紧get起来吧。
小儿腹泻饮食指南
对于小儿腹泻着,妈妈们先别急着用药,
可以试试下面这些食疗方法:
煮苹果:
煮透的苹果有收敛的作用,每天给小儿吃一个,有助于缓解小儿拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样小儿比较喜欢吃。蛋黄膳:
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。焦米汤:
先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。胡萝卜汤:
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。稀饭:
当小儿拉肚子时,多给小儿喝稀饭,既容易消化,又有营养。小儿拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。小儿腹泻饮食注意事项
●生、冷的食物暂时不要吃
。它们会刺激小儿的肠胃,使腹泻加重,尤其是在腹泻的高峰期。生冷的食物包括生水果、生蔬菜、冷饮和果汁。●含糖高的甜食不要吃
。含糖高的食物除了糖、点心之外,还包括生水果或果汁,无论是糖还是果糖都会导致肠内胀气,肠蠕动增强,加剧腹泻。●暂停动物性食物
。其中包括牛奶、鸡蛋和肉。腹泻时,小儿肠道内消化酶减少,消化能力和肠道屏蔽作用都减弱,这些食物不仅不容易消化,而且还容易在此时造成过敏。●富含纤维素的水果和蔬菜暂停
。粗纤维会促进肠道蠕动从而加重腹泻,这类食物包括:菠萝、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、红薯等。小儿秋季腹泻的情况比较常见,希望爸爸妈妈们从饮食方面做起,在护理小儿的时候,注意卫生的清洁,让小儿更好的远离腹泻问题。
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