导读: 献血后注意事项 1、避免感染 2、注意休息 3、忌酒 4、食用滋补食物 5、不要剧烈运动和提重物 6、短期内不要再献血
献血不仅可以帮助他人,也可以帮助今后的自己。同时科学研究证明,献血者在为社会奉献爱心的同时,也增强了自己的身体状况。那么献血后注意事项呢?下面就为大家一一解答一下。
献血后注意事项
1、避免感染
献血完毕后,用已经消毒过的棉花按压住针口3-5分钟或更长时间,待针口不在有血液渗出就可以不在按压了。如果有什么异常的话,记得及时咨询医护人员,及时处理。然后回去之后,短期内也不能让伤口碰水。
2、注意休息
献血后的当晚一定要保持充足的睡眠,不要熬夜,这样会对身体的快速恢复造成很大的影响。好好休息,才能促进身体血红蛋白的血液再造,有利于我们的身体恢复能量。
3、忌酒
献血后一定要忌酒,酒精会残留在血液之中,影响到血液的再造,而且会对身体也会造成不良的影响。以喝白开水为主。
4、食用滋补食物
刚刚献完血,身体可能会有点虚弱,所以需要使用一些滋补的食物,特别是补血的,可以促进体内血红细胞对血液的再造,让人更快的恢复体力。
5、不要剧烈运动和提重物
献血后短期之内不要进行一些剧烈的运动,工作的时候也不要做那些搬抬的工作,能不做就不做,能偷懒就暂时偷一下懒。除此之外,献血的手臂尽量不要提重物,贴在针眼处的输液贴最少保持6小时,以保持针眼清洁。
6、短期内不要再献血
献血后什么有一个恢复期,由于每个人的体制不同,恢复的时间也有长有短。如果想再次献血的话,建议一年一次为好,过多的捐献会影响身体健康。
以上这些内容就是献血后注意事项的相关介绍,希望能对大家产生帮助。献血虽好,但也要量力而行,身体健康最重要。
献血后注意事项 献血后需注意6点事项
献血不仅可以帮助他人,也可以帮助今后的自己。同时科学研究证明,献血者在为社会奉献爱心的同时,也增强了自己的身体状况。那么献血后注意事项呢?下面就为大家一一解答一下。
献血后注意事项
1、避免感染
献血完毕后,用已经消毒过的棉花按压住针口3-5分钟或更长时间,待针口不在有血液渗出就可以不在按压了。如果有什么异常的话,记得及时咨询医护人员,及时处理。然后回去之后,短期内也不能让伤口碰水。
2、注意休息
献血后的当晚一定要保持充足的睡眠,不要熬夜,这样会对身体的快速恢复造成很大的影响。好好休息,才能促进身体血红蛋白的血液再造,有利于我们的身体恢复能量。
3、忌酒
献血后一定要忌酒,酒精会残留在血液之中,影响到血液的再造,而且会对身体也会造成不良的影响。以喝白开水为主。
4、食用滋补食物
刚刚献完血,身体可能会有点虚弱,所以需要使用一些滋补的食物,特别是补血的,可以促进体内血红细胞对血液的再造,让人更快的恢复体力。
5、不要剧烈运动和提重物
献血后短期之内不要进行一些剧烈的运动,工作的时候也不要做那些搬抬的工作,能不做就不做,能偷懒就暂时偷一下懒。除此之外,献血的手臂尽量不要提重物,贴在针眼处的输液贴最少保持6小时,以保持针眼清洁。
6、短期内不要再献血
献血后什么有一个恢复期,由于每个人的体制不同,恢复的时间也有长有短。如果想再次献血的话,建议一年一次为好,过多的捐献会影响身体健康。
以上这些内容就是献血后注意事项的相关介绍,希望能对大家产生帮助。献血虽好,但也要量力而行,身体健康最重要。
献血后有哪些注意事项 哪些人不能献血
献血后人体非常虚弱,不要马上离开,要就近休息15-30分钟,以防脑缺血的情况发生;同时,可喝一杯牛奶补充能量以及血糖。献血后,1天之内避免针眼接触到水,以免发生伤口感染。之后还要及时改善饮食,多食用瘦肉、动物肝脏、红枣、花生和蛋类来补充营养,还要适当食用补气益血的补品。献血后,半年内不能再次献血。
献血后的注意事项
1、采血结束后,朋友们应就近稍做休息,不得急起,以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球,以免针眼处渗血或皮下淤血,可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖。
2、为保护穿刺孔不受感染,4小时内不要去除穿刺孔上的敷料。针眼处要保持清洁,1-2天内不能沾水,防止发生感染。针眼周围出现青紫现象时,可用毛巾热敷。
3、献血当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛等活动,一两天内不能做剧烈活动,在此期间适当增加饮水量。
4、献血后,多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物,可促进血液成分更快恢复,切忌暴饮暴食。此外,茶叶中的鞣酸易与血液中的蛋白质和铁结合,影响献血者血细胞的再生。有饮茶习惯的战友,献血后一个月内最好不要喝茶。
哪些人不能献血
1、性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
2、肝炎病患者,乙型肝炎表面抗原阳性者,丙型肝炎抗体阳性者。
3、过敏性疾病及反复发作过敏患者,如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏(单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血)。
4、各种结核病患者,如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
5、心血管疾病患者,如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
6、呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
7、消化系统和泌尿系统疾病患者,如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
8、血液病患者,如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
9、内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者,如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
10、器质性神经系统疾病或精神病患者,如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
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