导读: 食材 对虾洗净,然后分别将虾枪虾须剪去 盖上盖子放冰箱冷藏腌制2小时左右 取出后将虾整齐的排入烤盘
食材
对虾500克1
对虾洗净,然后分别将虾枪虾须剪去
对虾洗净,然后分别将虾枪虾须剪去。
去虾线,用牙签在虾背的第三节处挑起,然后轻轻拽出即可。
清理好的大虾放入碗中,加入所有调味料拌匀。
2
盖上盖子放冰箱冷藏腌制2小时左右
盖上盖子放冰箱冷藏腌制2小时左右。
3
取出后将虾整齐的排入烤盘
取出后将虾整齐的排入烤盘。
放入空气炸锅中,210度15分钟,烤熟至能闻到飘出的鲜香味,虾壳酥脆即可。
小贴士:1.用最高温将虾的水份快速烤干至壳肉分离,至壳脆肉熟。所以烤制时得随时观察着,以能闻到虾的鲜香味,或者能看到虾壳有稍稍的干缩现象即可。2.让虾全部平铺在烤盘中,不要摞在一起,这样才能保证每个虾壳都被均匀烤至壳脆。
麻辣小龙虾可以隔夜吗 麻辣小龙虾可不可以隔夜
麻辣龙虾是很多人喜欢吃的食物,夏天最开心的事,是和朋友一起坐在大排档里,吃着小龙虾,喝着啤酒。但是麻辣龙虾的分量多了也吃不完。那么麻辣小龙虾可以隔夜吗?小龙虾的食用价值有些什么?让我们一起来看看吧。
麻辣小龙虾可以隔夜
吃不完的小龙虾可以用保鲜膜包起来放进冰箱冷藏,第二天完全加热后再吃。小龙虾含有维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养素,新鲜小龙虾的味道非常新鲜,一夜后小龙虾里的蛋白质分解,味道不新鲜的时候那么好吃,没有营养健康,所以,建议还是当天尽量吃完。另外,麻辣小龙虾属于辛辣刺激性食物,过量食用麻辣龙虾会刺激肠胃,引起胃痛、呕吐、腹泻等不良反应。
小龙虾的食用价值
小龙虾富含钾,有助于保持神经健康、心跳规律,预防中风,帮助肌肉正常收缩。起降血压作用。小龙虾富含磷,促进生长和身体组织器官的恢复,提供能量和活力,参与酸碱平衡调节。小龙虾含有丰富的钠,可以调节渗透压,保持酸碱平衡。保持血压正常。增强神经肌肉的兴奋性。小龙虾富含蛋白质,保持钾钠平衡。能够消灭水肿、提高免疫力。
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孕妇可以吃麻辣小龙虾吗 孕妇可不可以吃麻辣小龙虾
小龙虾做出的美食鲜香麻辣,尤其在夏天,晚上来一盘小龙虾配上饮料,真的是人生不过如此,虽然龙虾非常美味,那么孕妇可以吃麻辣小龙虾吗?接下来为大家详细解答这个问题吧。
对于特殊体质的孕妇来说,尽量避免食用麻辣小龙虾,偶尔可以吃1~2个,改善口味,还是可以的,但是注意少食多餐,以免上火。一般来说,孕妇是不可以吃海鲜类的食物,海鲜类的食物中有致过敏物质,容易刺激腹中的宝宝。而且麻辣小龙虾中加入了大量的辣椒,以满足人们的口味,但是辣椒对于胎儿的皮肤非常不好,通常导致宝宝出生时皮肤发红,长时间不能消退。而且部分餐馆在处理小龙虾的时候并不是特别卫生,其中可能存在寄生虫或病毒,此类情况对孕妇有可能造成影响,严重情况下会引起胎儿在宫腔内感染,从而引起流产或死胎。因此对于孕妇来说,应该多吃一些蔬菜水果这种清淡的食物,少吃麻辣小龙虾这种有刺激性的食物。
孕妇在饮食期间需要营养均衡、食物多样化、不偏食、不挑食,食用的食物尽量包括粮谷类、肉鱼蛋类、奶类以及豆类等食物。饮食上还要补充足够的蛋白质,比如可以吃些红肉、猪肉等,或者白肉、鸡肉、等含蛋白质多的食物,避免食用太多的动物油,期间还需要注意膳食纤维的摄入量,这样有助于孕期的排便。
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