牙齿正常情况下应是洁白坚硬的，不松动。如果出现牙齿不牢固现象可不要忽视了，要及时就医诊治，下面为大家介绍中医应对牙齿不牢固的妙方，一起来看看吧。应对牙齿松弛,中医有妙方：
1)石斛绿茶饮(《食补与食疗》)：对肾气不足引起的牙齿松动有效。
食材：石斛4g，绿茶2g。
制法：把石斛剪碎，与绿茶同放在茶杯内，用沸水浸泡，频频饮用，对水再饮。也可用此饮料饭后含漱。
功效：此方清热、滋阴、固齿，用于肾阴亏损、胃阴不足之牙龄溃烂、牙齿松动。
2)固齿蛋糕(《家庭保健食疗菜谱》)：用于肾亏造成的牙齿松动。
食材：鸡蛋500g，白糖450g，山荣英30g，面粉400g，骨碎补60g，茯苓30g，泽泻(盐炒)12g，熟地30g，丹皮(酒炒)20g。
制法：将骨碎补、山茱萸、茯苓、熟地、泽泻、丹皮去净灰滓，加工烘干制成粉末。将鸡蛋打入盆内，加白糖，用打蛋机或竹筷顺着一个方向搅约35分钟，待鸡蛋液打发(蓬发体积涨大至原来的3倍)，变成乳白色浓稠状时，筛入面粉、中药末上下翻动搅匀。用方木箱架放入蒸笼内，垫上细草纸，倒入蛋面浆擀平，用旺火沸水蒸约15分钟即成。蛋糕划成20个，每天食1～2个。
功效：此蛋糕滋肾固齿，用于肾阴虚之牙齿松动，牙龄疼痛。
3)石花肉(《山东中草药手册》)：用于肾虚牙痛。
食材：石花15g，猪肉120g。
制法：猪肉洗净，切小块，与石花加水共煮，肉熟烂即可。分1～2次服完，吃肉、喝汤。1日1剂。
功效：此方养血、补肾、清热，用于肾虚牙痛。
牙齿松动用什么药?中医让您涂涂抹抹就固齿：
1)神效常春散(《普济方》)：可以除去口臭，让牙齿坚固洁白。
药方：皂角480g，食盐120g，香附子120g，牛劳子120g，莲花蕊30g，藿香30g，旱莲草30g，麝香0。3g，冰片0。3g。
用法：将皂角挫碎，用小瓦盆两个，上盆底钻水孔三个，下盆装皂角、食盐，一层皂角，一层食盐，层层相间，然后两盆相合泥封，用炭火烧，烟为青色时取出，与前药研细，入麝香、冰片，同为细末，每日早晨和临睡前，刷牙甚妙，此方芳香辟秽，清热解毒，补肾凉血。
疗效：用于阴虚火旺之牙齿动摇疼痛，口气臭秽，并可洁齿白牙。
2)青矾膏(《美容护肤中医八法》)：消除牙龈肿痛。
药方：青矾、绿矾、白矾各15g，丹砂31g，蜡60g，猪脂500g，细辛、马牙硝、防风、黄芪、松脂各30g，当归、麻油各90g。
用法：上13味药除蜡、猪脂、麻油外，捣筛为末，先煎猪脂化去滓，再下麻油、蜡，然后下诸药，文火煎至能凝成膏，盛于瓷盒内。每用如樱桃大，临睡涂齿龈处。
疗效：此方防腐消肿，坚齿牢牙。
3)固齿莽草散(《御药院方》)：预防牙齿松动、脱落。
药方：莽草180g，生姜180g，柳树皮(刷去表面绿皮，取里面之白皮)180g，牛膝(去苗)180g，胡蒜于180g，生干地黄180g，菟丝子180g，无食子(没食子)180g，桐子漆180g，猪牙皂角180g。
用法：上药共研成粗末，放入瓶内，瓶口用食盐调稀泥封固，放火内烧煅1日后，埋入土内约半日许(选阴湿地，要挖深一点)，取出放室外露3夜，白天收入阴凉处，不得见太阳。后研为细末，筛过备用。每用时以手指蘸药末少许揩于牙齿上，少顷即以清水洗去。日用2次。应坚持揩洗，不可中途而废。
疗效：此方长期使用，不但牙齿坚固不脱，而且光洁白净。
以上便是为大家讲述防治牙齿不牢固的小偏方，希望对大家有帮助。祝大家拥有一口坚固牙齿!
牙齿松弛 中医妙方轻松应对
牙齿正常情况下应是洁白坚硬的，不松动。如果出现牙齿不牢固现象可不要忽视了，要及时就医诊治，下面为大家介绍中医应对牙齿不牢固的妙方，一起来看看吧。
应对牙齿松弛,中医有妙方：
1)石斛绿茶饮(《食补与食疗》)：对肾气不足引起的牙齿松动有效。
食材：石斛4g，绿茶2g。
制法：把石斛剪碎，与绿茶同放在茶杯内，用沸水浸泡，频频饮用，对水再饮。也可用此饮料饭后含漱。
功效：此方清热、滋阴、固齿，用于肾阴亏损、胃阴不足之牙龄溃烂、牙齿松动。
2)固齿蛋糕(《家庭保健食疗菜谱》)：用于肾亏造成的牙齿松动。
食材：鸡蛋500g，白糖450g，山荣英30g，面粉400g，骨碎补60g，茯苓30g，泽泻(盐炒)12g，熟地30g，丹皮(酒炒)20g。
制法：将骨碎补、山茱萸、茯苓、熟地、泽泻、丹皮去净灰滓，加工烘干制成粉末。将鸡蛋打入盆内，加白糖，用打蛋机或竹筷顺着一个方向搅约35分钟，待鸡蛋液打发(蓬发体积涨大至原来的3倍)，变成乳白色浓稠状时，筛入面粉、中药末上下翻动搅匀。用方木箱架放入蒸笼内，垫上细草纸，倒入蛋面浆擀平，用旺火沸水蒸约15分钟即成。蛋糕划成20个，每天食1～2个。
功效：此蛋糕滋肾固齿，用于肾阴虚之牙齿松动，牙龄疼痛。
3)石花肉(《山东中草药手册》)：用于肾虚牙痛。
食材：石花15g，猪肉120g。
制法：猪肉洗净，切小块，与石花加水共煮，肉熟烂即可。分1～2次服完，吃肉、喝汤。1日1剂。
功效：此方养血、补肾、清热，用于肾虚牙痛。
牙齿松动用什么药?中医让您涂涂抹抹就固齿：
1)神效常春散(《普济方》)：可以除去口臭，让牙齿坚固洁白。
药方：皂角480g，食盐120g，香附子120g，牛劳子120g，莲花蕊30g，藿香30g，旱莲草30g，麝香0。3g，冰片0。3g。
用法：将皂角挫碎，用小瓦盆两个，上盆底钻水孔三个，下盆装皂角、食盐，一层皂角，一层食盐，层层相间，然后两盆相合泥封，用炭火烧，烟为青色时取出，与前药研细，入麝香、冰片，同为细末，每日早晨和临睡前，刷牙甚妙，此方芳香辟秽，清热解毒，补肾凉血。
疗效：用于阴虚火旺之牙齿动摇疼痛，口气臭秽，并可洁齿白牙。
2)青矾膏(《美容护肤中医八法》)：消除牙龈肿痛。
药方：青矾、绿矾、白矾各15g，丹砂31g，蜡60g，猪脂500g，细辛、马牙硝、防风、黄芪、松脂各30g，当归、麻油各90g。
用法：上13味药除蜡、猪脂、麻油外，捣筛为末，先煎猪脂化去滓，再下麻油、蜡，然后下诸药，文火煎至能凝成膏，盛于瓷盒内。每用如樱桃大，临睡涂齿龈处。
疗效：此方防腐消肿，坚齿牢牙。
3)固齿莽草散(《御药院方》)：预防牙齿松动、脱落。
药方：莽草180g，生姜180g，柳树皮(刷去表面绿皮，取里面之白皮)180g，牛膝(去苗)180g，胡蒜于180g，生干地黄180g，菟丝子180g，无食子(没食子)180g，桐子漆180g，猪牙皂角180g。
用法：上药共研成粗末，放入瓶内，瓶口用食盐调稀泥封固，放火内烧煅1日后，埋入土内约半日许(选阴湿地，要挖深一点)，取出放室外露3夜，白天收入阴凉处，不得见太阳。后研为细末，筛过备用。每用时以手指蘸药末少许揩于牙齿上，少顷即以清水洗去。日用2次。应坚持揩洗，不可中途而废。
疗效：此方长期使用，不但牙齿坚固不脱，而且光洁白净。
以上便是为大家讲述防治牙齿不牢固的小偏方，希望对大家有帮助。祝大家拥有一口坚固牙齿!
如何让牙齿更加坚固 中医护齿八妙方
“牙好胃口就好，吃啥啥香”，是的，牙好的人，吃啥都香，也啥都能吃，所以要想身体健康，吃到有营养的食物，那么就一定要保护好我们的牙齿，让我们的牙齿更加的坚固，那么我们该怎么做呢，中医护齿有8种妙方，要想保护好自己的牙齿，就赶快来看看吧。
1.用手指按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
2.正确的咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
3.嘴要用力咬合
每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
4.鼓肋漱口
每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。
5.用茶水漱口
每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
6.轻轻叩齿咽津
每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。
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