导读： 食疗降压方1：玉米须水 食疗降压方2：藕藏花生贴敷小方子，轻松降血压
材料：黄连、吴茱萸各4克
步骤：将黄连、吴茱萸研磨成细末，滴入几滴藿香正气水调匀，放入伤湿膏的中央，贴敷在双脚的涌泉穴上。
功效：可降火归源，缓解血管的紧张而达到降压的作用。这个贴敷小方对于肝火旺所致的头疼头晕也有很好的效果。
除了贴敷，还有食疗降压也很好。值得推荐的降压食物有芹菜、海带、黑木耳、玉米须、决明子、火麻仁等。
介绍降压食疗方子食疗降压方1：玉米须水
玉米须25—30克，清洗后用凉水泡1个小时，熬煮20分钟即可。
玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
每天可饮用数次。
食疗降压方2：藕藏花生
大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。
可补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。
快速降压的方法小妙招
没有快速降压的方法小妙招的说法，通常降压的办法可以通过静脉点滴降压药，如硝普钠、硝酸甘油等；或者舌下含化短效降压药如硝苯地平片。降压的目的是为了减少心脏脑肾脏重要脏器的损伤，要注意避免因血压下降过快，导致重要器官的血流灌注不足。
当高血压患者突然出现血压升高，或者是明显升高时，可能会出现高血压脑病、颅内出血、心衰、肾脏损害等并发症。这时要及时对症处理，降低血压，常用的方法是静脉点滴降压药，常用硝普钠、硝酸甘油等，同时要注意血压下降的速度不宜过快，要控制性降压，避免因短时间之内血压的突然下降，造成重要器官的供血不足。舌下含服短效的降压药，也可以起到快速降压的作用，比如舌下含化硝苯地平片普通片等。
一般情况下，高血压患者建议使用长效降压药物，如厄贝沙坦、氨氯地平片等，降压效果持久平稳，减少血压的波动，减少血管损伤。高血压是一种慢性疾病，需要长期规律应用降压药，如果出现血压的突然变化，建议去医院就诊，遵循医嘱用药。
治疗高血压的偏方 让降压变得轻松简单
高血压是很多老年人的通病，高血压怎么治疗吃什么药好，是很多病友关心的话题。下面小编就整理了一些治疗高血压的常用偏方，希望能有效的帮助到大家。
吴茱萸外治法
取吴茱萸2克，研成细末，用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足心处，敷药面积如1分硬币大小，胶布固定，第2天早晨起床后除去。每天1次，连用1个月为1个疗程，一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。
药枕外治法
取杭菊1200克，川芎500克，白芷、丹皮各250克。将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口。于晚上睡觉时枕用，每个药枕可用6～12个月。一般1个月为1个疗程，3个疗程可显效。
牡梧外治法
取牡丹花、梧桐叶各2克。将上药研成细末，用麻油适量调成糊状。使用时将药糊敷于曲池穴(完全屈肘时，当肘横纹外侧端处)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿内侧，当股四头肌内侧头隆起处)，敷药面积如1分硬币大小，胶布固定。每天换药1次，1个月为1个疗程。
治疗高血压偏方集锦
1洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。
2海带绿豆汤可治高血压海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。
3芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同渚汤饮。芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
4胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)
5鲜芹菜汁芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次(芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。)
6蜂蜜水润便降血压。
7冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。
治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。
8醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。
9黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次，清热利尿
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