导读： 小编推荐： 小编推荐： 为什么说超级P57减肥不会反弹? 小编推荐：
因《步步惊心》一炮走红的刘诗诗目前也正在拍的现代商战剧《步步惊情》，不久陆续曝出了一些剧照。其中，主演吴奇隆和刘诗诗帅气、美丽的造型获得颇多赞美。其中吴奇隆还大赞刘诗诗的身材。
刘诗诗一直被封为气质女神，但生活中的诗诗其实是个活泼鬼马的女孩，更因为性格豪爽被粉丝称为“诗爷”。如此好身材即使是上天的恩赐，如何保养也是不容忽视的。据刘诗诗的密友透露，刘诗诗拥有天生好身材但是渐渐的身体也大慢慢的也有所变化，身体开始慢慢变形走样。如果依靠运动增加消耗来减肥，需大运动量支持，这显然即使有这个精力去坚持运动但是莫文蔚工作繁忙也没有时间去运动。身材的保持到底有多重要？>>>
所以无法做到的;如果依靠运动来控制体重，变需长期有效运动量的坚持，这样同样为大部分人所难心为继。但是聪明的刘诗诗及时发现身体的细微变化后，四处寻找健康的减肥产品来保持原有的身材。自从用了好友推荐的超级p57一段时间后，刘诗诗更加自信了。
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刘诗诗表示，自己还喜欢超级p57，因为它成分天然，还能快速排出体内毒素。她在坚持喝了一段时间后，发现超级p57效果很不错，就一直坚持到现在。经记者多方打听发现，深受刘诗诗喜爱的超级p57，是一款风靡已久的减肥产品 南非食用仙人掌浓缩物经与菸碱酸铬黄金配比，有效保护活性菸碱酸铬黄不被人体大量氨基酸破坏。同时加速脂肪代谢，控制新脂肪摄入，让人体细胞更趋于合理化，最终彻底改变肥胖体质，养成瘦人体质，从此不再发胖!不用担心反弹发胖问题，而娱乐圈中很多大腕都是它的粉丝。刘诗诗认为肥胖的直接原因是摄入的热量>消耗的热量，因此减少摄入和增加消耗，是减肥和控制体重的不二法门。原来刘诗诗的好身材，这么多年以来一直都是通过养成瘦身体质之后，再经过食疗与运动来维持的。女神刘诗诗的瘦美秘诀>>>
超级P57是根据人体自然的吸收状况以及运动的原理进行设计的，对身体的消化系统、神经系统不造成任何伤害，保持各器官的一种正常“作息”，当你减肥成功后，你的身体就已经适应了本身的机制，经美国生物研究院结论：在712例消费者里没有一人反弹，真正的实现了零反弹，这是任何一种减肥方式所不能达到的。点击查看超级P57的神奇效果<<<<
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专家指出：在经历1—3个月减肥后，人体细胞代谢趋向合理化，很多女性会变成瘦人体质，吃吃喝喝，也能保持很棒的身材。一片p57口嚼片，含15斤天然膳食纤维提取物，能强力吸附油脂，促进肠道蠕动，加速排毒瘦身。所以，咀嚼超级P57口嚼片都会有排便顺畅，排出油便的现象。不仅腰、腿、胳膊变细了，而且皮肤变白变嫩了。
为什么说超级P57减肥不会反弹?
全球大量临床研究证实，“超级P57”来源于食用植物，即便长期大剂量食用，对人体也没有任何副作用，且调节食欲的功效非常确切，是目前最理想、最安全的天然食欲抑制剂。“超级P57”已逐渐成为全球健康减肥和体重管理的科学应用潮流，据美国新闻资讯援引好莱坞大导演卢卡斯的透露：“超级P57”也已成为好莱坞明星们的包中“秘密”。超级p57能够让减肥不再反弹?<<<
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女人体质不同保养方式不同 女人四大体质保养方式
虽然说这时候的凉气自己是感觉不到的，可是长久以来造成的影响也是非常大的。在夏季，除了不能够贪凉之外，还要注意不要过多饮用冰饮料和贪食寒凉食物。往往一些寒性体质的人容易贪食冰饮，这样一来寒性体质加重，宫寒也更严重了。因此寒性体质的人即使是在夏季也要尽量克制吃冷饮的量，千万不可多贪。月经期间更是要注意腹部保暖和忌食冷饮。
由于宫寒体质的人往往是肾阳不足，所以在生活中要尽量避免吃一些寒性食物如西瓜和冷饮等，在水果的选择上可以是一些热性温性的芒果、荔枝和苹果等，在饮食上注意补充气血，可以使用一些补血气的红糖、红枣以及莲子和红豆等食物，饮食做到尽量热饮，食物可以适当温热性质的，但注意也要适度不然会导致上火。总之一些暖宫食物是宫寒体质的人的食物首选。红豆粥、花生猪骨煲以及红枣茶都是不错的选择。
女性健康保养的小常识
女人就是要懂的保养，就是要活出不一样的精彩，很多勤于保养的女人在40多岁看起来还是和20来岁的女性一样青春美丽，这就是保养的好处，想要和明星一样容颜永驻，日常生活中学会保养，做好保养的小细节，就能让你容光焕发。
1、保持口腔健康
不要以为这没什么重要，口腔健康才能保证身体健康，还要注意牙刷的选择，如果你的牙齿是敏感型的，就可以挑选刷毛比较柔软一些的牙刷，如果你的牙齿是比较坚硬、牢固的，而且容易变黄的牙齿，就适合挑选刷毛比较硬的牙刷，养成晚上刷牙的习惯，刷牙过后不要进食食物，女性朋友们可以定期到医院洗牙，这样才可以将细菌抵挡在口腔外面，避免牙龈的萎缩。
2、清肠道排宿便
女人肠道不健康，经常便秘是容易衰老的一大原因，想要排出宿便和身体毒素，就要养成好的排便习惯，保持一天一次的正常排便，多吃通畅食物，如香蕉、红薯、芹菜，少吃垃圾食品，定时饮水。
3、做好护肤工作
护肤对于女性朋友是不可缺少的一项工作，想要肌肤不那么快的老去，就要好好的呵护它，干性肌肤要注意保湿补水，也适合很多年轻女性建议，油性肌肤要控油，敏感性肌肤要注意护肤产品的挑选，多可以选择纯植物性的。
4、多做有氧运动
女性多做运动能加快身体脂肪分解，心脏收缩力增强，血液流量加快，将身体内的代谢产物排出体外，可以增强体抗力，延缓衰老，女性适合做的运动有步行、慢跑、骑自行车、游泳、健身操、球类运动等。
5、注意饮食
想要美容养颜，肌肤不容易衰老就不能忽视饮食，常吃碱性食物，如蔬菜、水果、豆制品和海产品等，这些物质能改善酸性体质，减轻乳酸、尿素对于肌肤的伤害，多补充维生素和矿物质，防止皮下脂肪的氧化，增强表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤出现早衰。女性要健康也要美貌，不想让青春这么快流逝，做好这些保养小事，让身体保持年轻态。
每个人体质各不同 气郁体质的你尽早调理
每个人是不同的，当然体质也是不同的，其中有一部分人属于气郁体质，这种体质的人在生活中有不少，长期如此，对健康甚是不利，所以说，要尽早学会调理。当然，小编提醒，想要调理，需要先来看看自己的体质类型，若是这种情况的话，用对法子调理，才能获得好的效果。
气郁体质的人常有的表现
很多人之所以成为了变成了气郁体质，多半是因为平日的工作压力太大所致的，常见的特征有这些：
1、容易心烦，总是为了小事而烦恼。
2、失眠，由于容易瞎想，到了夜晚的时候，总是睡不着。就算睡着了也容易做梦或者是从梦中醒来。
3、这种人多半很瘦，看起来身材瘦的根竹竿似的。
4、总是一副郁闷的表情，整张脸一点笑容都没有。
5、脸色发黄不红润，而且没有一丁点的光泽可言。若是气郁比较严重的话，脸色则会发青。
除了这些之后，还时常会有头晕、甚至是耳鸣等表现哟。小编提醒，气郁体质形成的原因有不少，比如说是心神失养所致，比如说总是情绪不佳所致，比如说脾气过于暴躁所致……当然，不管是哪一种原因，既然已经让你出现了气郁体质，就要尽早的去调理，才能让身体尽快地好起来。
气郁体质的常见调理方法
1、调理情志
也就是调理情绪，注重精神方面的调养。因为气血郁结的很大诱因就是忧思过度、精神苦闷所致的。所以说，想要改善气郁体质的话，要学会调理情志。
比如说，改掉自己内向的性格，多和他人接触，让自己一点点和外界沟通，不要让自己闷在自己的世界里面。
比如说，多到人多的地方，感受别人的快乐，看看别人和自己不一样的生活，感受生活的正能量。
比如说，多看看喜剧，这样能够让你自主的笑出来，笑得次数多了，慢慢地你会喜欢上笑容的。
比如说，不要太计较个人的得失，有时候不争不抢反而能够获得更加自在，所以说，要大度一些，不要为小事而生气。
2、每年给自己外出旅游的机会
一个人总是生活在狭小的圈子里的时候，总是容易想不开，多出去走走见见世面，能够变得豁达一些。而且外出旅游也是给自己发泄压力的一个途径，因为在外出旅游的时候，你只需要安心地去看和平时看到的不一样的风景就可以了。去吃看到的想要吃的东西就好，不用被工作包围，也不用被家务事包围，整个人特别得轻松。
所以说，每年的都给自己放几次假，带上简单的行李，外出旅游一下，你可以一个人去，也可以约上好朋友一起去，总之，能够让自己高兴就好。
3、饮食调理
气郁体质的人，体内多半气机失调，所以说，需要吃一些理气化郁的食物。其中祖国医学认为，肝脏主疏泄，想要调节全身的气机，自然要多吃一些疏肝理气的食物，比如说下面这几种食物：
A、白萝卜，其顺气效果特别好，不少做完手术需要排气的病人，医生则会建议常吃白萝卜。所以说，想要理气的话，平日了可以直接利用它煮汤喝。
B、茼蒿，这种食物很多人在烫火锅的时候会烫一些来吃，这种菜其实具有行肝气的作用。这主要是因为其含有特殊香味的挥发油，这种物质帮助人体宽中理气。
当然，除了这些之外，莲藕、橘子、香菜等食物，理气效果也很不错，想要改善气郁体质的话，平日里也可以常吃哟。
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