因为生理结构的不同，很多女性的身体都是比较虚弱的，除了日常饮食之外，还需要吃一些补品来滋养身体。下面就来看看女人体质差吃什么补品。
女人体质差吃什么补品
1.蛋白粉
女人体质差的话，可以通过吃蛋白粉来补充营养，蛋白粉的主要作用就是补充蛋白质，让身体始终有充足的蛋白质合成免疫球蛋白，提高免疫力。
2.蜂蜜
研究发现，蜂蜜所蕴含的各种营养物质的含量是非常丰富的，对于体质比较差的女性来说，蜂蜜是能够比较有效地提高女性的身体素质和身体抵抗力的，而且这种蜂蜜还有一定的美容养颜的作用。
3.阿胶
阿胶是女性的滋养圣品，好的阿胶不仅可以补血，补充女性的胶原蛋白，还能从内里调理女性的身体，达到最好滋养效果。
4.当归
体虚贫血是很多女性的通病，而当归就是一种很好的中药，女性定期喝当归，可以达到保护子宫，缓解痛经的功效。
5.花胶
花胶也叫鱼胶，里面富含大量的胶原蛋白和维生素，对身体的滋补效果特别好。而且它比较容易被人体吸收，多吃肯定可以让你容光焕发。
通过对上文的阅读，相信大家对女人体质差吃什么补品已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
体质差吃什么补身体
体质差可以吃营养丰富的食物，也可以吃提高身体免疫力的药物补身体。
1、食物：
如果患者经常挑食、偏食容易导致营养不良的情况，营养不良容易导致体质差，日常生活中患者可以经常吃一些营养丰富的食物，比如牛羊肉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉等，适量的吃一些可以补充人体运行所需要的营养物质，能够改善营养不良的情况，也能够改善患者的体质。
2、药物：
体质差也可能是遗传因素导致的，大多数患者是由于父母双方体质虚弱，孩子出生后疏于管理，也容易导致体质差的情况出现，可以在医生的指导下服用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶胶囊等药物来治疗，可以调节身体的免疫力，从而改善体质差的情况。
在日常饮食中尽量不要吃辛辣油腻的食物，比如洋葱、炸鸡等，还要进行适当的体育锻炼，对病情恢复有一定好处。
女人吃什么补身体虚弱
女人通常可以吃一些补气补血的中药如补中益气丸、八珍汤等或者是吃营养丰富的食物如大枣、阿胶、燕窝等补身体虚弱。
女人身体虚弱通常是由于气血不足、正气不足导致的，可以吃一些补气补血的中药，比如补中益气丸、八珍汤等。补中益气丸能够补中益气、升阳举陷，适用于脾胃虚弱中气下陷导致的子宫脱垂、体倦乏力、脱肛、便溏久泻等，非常适合女人补身体虚弱。八珍汤是益气养血的方剂，能够补气养血，非常适合体质虚弱的人群，尤其是一些大病初愈、失血过多或者久病伤身的病人，所以吃八珍汤能够让女人补身体虚弱。
吃一些营养丰富的食物，比如大枣、阿胶、燕窝等也可以让女人补身体虚弱。红枣能够补益脾胃，缓解心悸、心慌等症，阿胶、燕窝能美容养颜、滋补养身、安胎补血，所以大枣、阿胶、燕窝等能让女人补身体虚弱。
女人身体虚弱可以去咨询专业的中医师，根据个人的体质制定调理方案。
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