笑脸是一种心情,每天都有好心情是一种境界。一个人若能把个人的生命与人类的生命激流深刻地交融在一起,便能欢畅地享受人生至高无上的快乐。为现实生活,协调身心,即使做些极为平常的小事,也是一种寄托和满足。
做自己喜欢做的高兴事情,不必为一些空名放弃自己喜欢做的事。真正的幸福来源内心,它是不能以财富、权利、荣誉和征服来衡量。
心态真的很重要1、哲人说过:心态决定人生
一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。
2、生气不如争气
人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。
3、有自信才能赢天下
古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。
这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。
4、心动不如行动
心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。
5、平常心不可能少
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。
6、适时放弃才会有收获
命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。
盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人,久久感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人,往往会失去更加珍贵的东西。
7、宽容是一种美德
俗话说得好:“退一步海阔天空,让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。
8、学会给心灵旅游
人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。
学会给心灵旅游,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养。
9、挫折不一定是失败
每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。
10、避免烦恼成心头病
在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太 的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,避免烦恼变成心病。
11、快乐其实很简单
有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。
结语:看完文章相信大家都明白了心态很重要,心态不仅可以维持一个人乐观向上的精神,还可以可以很好的善待自己,调节自己的年轻态。想要像女神林心如一样的永远年轻就要学习她的乐观心态。
女神林心如都40岁了,为何不见”年龄“
乐观看待自己的世界
笑脸是一种心情,每天都有好心情是一种境界。一个人若能把个人的生命与人类的生命激流深刻地交融在一起,便能欢畅地享受人生至高无上的快乐。为现实生活,协调身心,即使做些极为平常的小事,也是一种寄托和满足。
做自己喜欢做的高兴事情,不必为一些空名放弃自己喜欢做的事。真正的幸福来源内心,它是不能以财富、权利、荣誉和征服来衡量。
心态真的很重要
1、哲人说过:心态决定人生
一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。
2、生气不如争气
人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。
3、有自信才能赢天下
古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。
这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。
4、心动不如行动
心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。
5、平常心不可能少
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。
6、适时放弃才会有收获
命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。
盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人,久久感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人,往往会失去更加珍贵的东西。
7、宽容是一种美德
俗话说得好:“退一步海阔天空,让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。
8、学会给心灵旅游
人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。
学会给心灵旅游,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养。
9、挫折不一定是失败
每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。
10、避免烦恼成心头病
在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不 怨天尤人,也不要自暴自弃,避免烦恼变成心病。
11、快乐其实很简单
有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。
结语:
看完文章相信大家都明白了心态很重要,心态不仅可以维持一个人乐观向上的精神,还可以可以很好的善待自己,调节自己的年轻态。想要像女神林心如一样的永远年轻就要学习她的乐观心态。林心如10年后再与童星合影 容颜不变被赞不老女神
近日,林心如在微博晒出一组十年前的旧照和现在的照片,并称:“听说,这是2003年紫藤恋的小彦祖,转眼间都长那么高了,真的是让姐姐情何以堪啊!”照片中,10年前与林心如合影的小演员已经长成了一个大小伙,而林心如确容颜未老,粉丝大赞林心如是不老女神。
林心如虽然年过30,但在她的脸上去无法看到一点“岁月”的痕迹。从当年红遍一时的还珠格格紫薇,到现在美人心计的皇后,我们看到的林心如都依然是那个甜美动人的美人,美白嫩滑肌肤真是让很多女孩都羡慕。或许很多女生都想知道她在护肤上有哪些秘诀,为什么它能肌肤能时刻保持光泽透亮呢?今天让我们一起跟她学习学习吧。
脸部保养
“素面朝天”是林心如保养漂亮脸蛋的诀窍,她说:“不拍片我绝对不化妆,甚至连粉底口红也不用。如果非化妆不可,也一定要先擦隔离霜,这样才不会伤害皮肤。而且卸妆更是不能马虎,我一般会多花点时间在卸妆上。不过要是条件允许,定期去美容院做做皮肤护理也不错哦。”
情绪找到疏解的渠道
很多时候,心态也会在很大程度上影响到肌肤,而林心如也认为,除了做护理,平时的心态是十分重要的。如果功利心太重,很容易就感到压力,所以皮肤也不会好。“很多东西在艺人身上是来得快去的也快,比如名利,今天你在云端,明天就在谷底,所以作为艺人,得失心尤其不能太重,要为自己的情绪找到疏解的渠道,要适时释放。”
深层清洁去黑头
林心如对于皮肤的清洁十分看中,因为如果清洁没有做好的话,很容易就在额头和鼻子等部位出现一个一个的小黑头。而且,这些堵塞在毛孔的污垢也很容易就诱发痘痘问题。因此,林心如平时会注意使用深层清洁面膜来洁面,保证脸上每一个毛孔都干干净净,杜绝黑头问题。
挑选双重功效保养品
由于林心如的皮肤性质属于干性,所以肌肤很少出油,但是很容易就变得干燥紧绷。所以,为了让皮肤保持水润,林心如在挑选保养品的时候尽量会选择具有保养化妆双重功效的产品,这样的话,在不得不化妆的时候也能照顾到肌肤了。譬如,口红方面,她就喜欢用具有保湿功效的唇彩型唇膏。
一个部位只用一种保养品
林心如认为,保养品的使用应该尽量简约,不要在一个部位涂抹太多的保养品,这样的话很容易造成肌肤的毛孔堵塞。譬如说,有人喜欢在脸上乳液面霜精华通通都涂上,这样其实会让肌肤很难吸收营养,倒不如根据肌肤现状,选择适合的一款或者两款护肤品使用就可以了。
身体保养
因为经常在不同的地方拍戏,使林心如总是感到疲惫,这时泡澡就成了她最好的放松方式。通常林心如一星期会泡澡两三次,一次大约20分钟,泡澡的同时她还可以给朋友打电话、看书、看杂志。像很多普通女孩一样,林心如也热衷于减肥,虽然她试用过许多种减肥方法,但是由于懒惰都没有坚持下去。不过繁忙的工作似乎就是最好的减肥良方,所以林心如一直很苗条。
让皮肤多“喝水”
要让皮肤多喝水,林心如平常除了注意多喝水之外,也喜欢通过泡澡、煲汤喝来提升肌肤的水分。
饮食保养
“我从不为保持窕窈的身材而忌口,而我的确不爱吃那些蛋糕、巧克力、糖果之类的东西,而那些容易让人发胖的油炸食物倒是我的最爱,比如盐酥鸡和薯片都特别好吃,就算天天吃也不会腻。”林心如的饮食结构实在谈不上合理,当然林妈妈会好好照顾漂亮女儿,时刻督促她记得喝燕窝养颜。
煲电话粥减压
作为艺人,一定要有很好的减压方式才能让自己活得轻松,除了用唱歌的方式消除压力之外,林心如最喜爱和别人煲电话粥,透过电话热线不但可以解闷,还可以跟别人倾吐心事。
DIY防干燥方法
对于防干燥,林心如还有一个不错的DIY方法。如果要对付手肘及关节这些最容易干燥的部份,要用柠檬或是桔子皮,轻轻地擦拭肌肤,便可以清除脱皮的烦恼,皮肤会变得光滑;此外也可以用纱布,把柠檬,柚子或桔子皮包起来,放进洗澡的热水中,先浸5分钟,使洗澡的热水中也有维他命C,然后才开始浸浴,这样皮肤一定会粉白幼嫩。
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