导读: 第一类人群:儿童。 第二类人群:对坚果过敏的人。 第三类人群:口腔溃疡和咽喉炎群体。 第四类人群:腹泻的人。
第一类人群:儿童。
坚果是很硬实的食物,一般都很难嚼碎,而当小孩子吃的时候,就容易呛在喉咙里,这样是很危险的,所以一般要有大人在身边,把坚果切碎,这样小孩子吃起来就方便点了,避免事故的发生。
第二类人群:对坚果过敏的人。
人体的皮肤组织各不相同,有些人对坚果产生过敏反应,轻者喉咙水肿,皮肤瘙痒难耐,重者对生命可能造成危害。所以,这类人群是不能食用坚果的。
第三类人群:口腔溃疡和咽喉炎群体。
坚果一般都是炒和烤,或者是油炸的,吃起来一般都比较干燥,这样是很容易上火的,而口腔溃疡和咽喉炎群体是要少吃这样的食物,不过,要是实在想吃坚果的话,可以将坚果煮熟了吃,甚至可以生吃都是没有问题的。
第四类人群:腹泻的人。
坚果含有大量的油脂和膳食纤维,起到“滑肠”的作用,这样会加重腹泻者的病情,所以,这类人群应该短时间内避免吃坚果。
儿童不喜欢吃蔬菜 对身体造成哪些危害
便秘是最常见的问题
纤维素摄取不足,使消化吸收后剩余的实体变少,造成肠道蠕动的刺激减少。当肠道蠕动变慢时,就容易产生便秘;粪便在肠道中停留的时间过久,还会产生有害的毒性物质,破坏宝宝肠道内有益菌的生长环境。
肠道环境改变
纤维素可以促进肠道中有益菌的生长,抑制有害菌的增生。不爱吃水果的小朋友,肠道的正常环境可能发生变化,影响肠道细胞的健康生长。
热量摄取过多
饮食中缺乏纤维素的饱足感,会造成热量摄取过多,导致肥胖。成年后易患多种慢性疾病。
维生素C摄取不足
维生素C与胶原和结缔组织形成有关,它可使细胞紧密结合;缺乏时,可能影响牙齿、牙龈的健康,导致皮下易出血及身体感染的现象。
维生素A摄取不足
缺乏时,可能出现夜盲症、毛囊性皮肤炎、身体感染等现象,甚至影响心智发展。黄、橘色蔬果富含可以在体内转化为维生素A的β胡萝卜素。
免疫力下降
蔬果富含抗氧化物的成分(如:维生素C、β胡萝卜素)。摄取不足时,影响细胞组织的健全发展,使免疫力下降,宝宝易感染、生病。
过多的零食
高油、高糖的零食会影响正餐食欲,产生体重不足及营养缺乏症;甜食、油炸与过咸的零食会造成龋齿、肥胖或口味过重等不良影响。
偏食的不良习惯
抗拒许多营养价值高的蔬果,可能影响孩子的生理功能运行。恶性循环下,将会产生临床常见的食欲不振、胃口不佳的发育不良病症。
淋巴瘤会对人体造成哪些危害
淋巴瘤是免疫系统的恶性肿瘤,会导致人体的免疫力降低,特别是淋巴结和淋巴组织遍布全身且与血液系统相互沟通,淋巴瘤可发生在身体的任何部位,对各器官的压迫和侵润会引起不同的症状,严重者可导致患者死亡。
出现淋巴结持续肿大或局部肿块,建议及时到医院检查确诊,对淋巴瘤做到早发现,早诊断,早治疗。对有家族聚集性淋巴瘤病史的高危人群,建议定期进行身体检查,对淋巴瘤进行排查。
声明:此文由 Anonymous 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
雾霾天气会对人体造成哪些危害 雾霾天气如何做好防护
雾霾天气会伤害生殖泌尿系统,容易引发心血管疾病,还会出现上呼吸道感染。雾霾会导致生殖泌尿系统出现病变,会出现肾衰竭,尿毒症,精子畸形,前列腺增生等病症。雾霾天气气压会降低,很容易诱发心脏疾病。雾霾中含有大量的可吸入性颗粒,进入呼吸道会附着在肺泡上,很容易引发鼻腔疾病,还可能会出现肺部硬化,引发肺癌。雾霾天气的危害1、伤害生殖泌尿系统雾霾中的可吸入物质进入到身体的血液中后,就会堆
-
老年人吃哪些坚果对身体好
老年人该如何养生,选择怎样的食物养好自己的身体,不妨多吃一些坚果,对身体大有帮助。老年人吃哪些坚果对身体好1、板栗栗子对辅助治疗肾虚有益,故又称“肾之果”。杏仁有调节胰岛素与血糖水平的作用,是糖尿病患者的食疗方法之一。杏仁富含的硼与钙质,对预防更年期妇女骨质疏松也有一定益处。
-
六类人不能贪吃芒果,吃了小心对身体不利
有六类人不能贪吃芒果,吃了小心对身体不利!以下六类人群要少吃或不吃芒果。1、哮喘患者应慎食芒果,亦应遵照医嘱食用。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。多吃芒果会引起过敏,严重的可能会损害肾脏。芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
-
长期高血压会对身体造成哪些损害
高血压病损害的器官,主要是心脏、肾脏、脑、眼睛、大血管。长期的损害,在各个脏器都可能发生。1、脑,可以引起脑卒中的发生,可以脑出血,也可以脑梗死。2、肾脏,可以导致慢性的肾脏疾病的进展,还有肾血管的狭窄。3、心脏,可以引起心脏结构的改变,引起最终的心力衰竭,还有冠心病等等的发生。4、眼睛,可以引起眼底的出血,血管的改变。5、血管,可以引起大血管的动脉粥样硬化,甚至主动脉夹层,一种非常致命的疾病的发
-
喷漆对人体的危害 吃什么能排出身体毒素
首先说一下各类材料对人体的伤害。因有较浓的香蕉气味,所以称之为香蕉水。纯香蕉水是无色透明易挥发的液体,微溶于水,能溶于各种有机溶剂,主要用作喷漆的溶剂和稀释剂。慢性苯中毒会造成白血病,急性苯中毒会致死。多注意运动,流汗也是一种人体的排毒方式。
-
蔬菜千万不能这样吃 对身体伤害大
蔬菜千万不能这样吃对身体伤害大绝对不能吃的7种有毒蔬菜1、无根豆芽有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂,使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质,而无根豆芽中就吸收了这种毒物。因此,这种无根豆芽不宜食用。2、久存的老南瓜
-
晚餐不吃对身体有害吗 不吃晚餐对身体的危害
晚餐不吃对身体有害。长期不吃晚餐会得胃病,会导致低血糖、神经衰弱等疾病。还会导致失眠、工作效率以和学习效率受到影响,会降低大脑功能、增加患上胆结石的几率。不吃晚餐会使身体所需的营养物质缺少,新陈代谢变慢,身材也会变瘦,但这是病态的瘦,对身体有很大的坏处。晚餐可以少吃,吃五分饱,多吃五谷杂粮蔬菜水果。不吃晚餐对身体的危害1、不吃晚餐对植物神经功能会造成影响,甚至会引起神经衰弱,导致失
-
孕期水果禁忌 这些水果不能乱吃会危及胎儿
怀孕的时候孕妇的胃口会发生改变,经常想要吃很多东西,尤其是水果,很多孕妇怀孕期间都会想吃各种水果。孕期水果禁忌杏杏子有生津止渴、润肺化痰、清热解毒等作用,但是杏肉味酸、性热、有小毒,孕妇多吃的话会长疮生疖;关键的是杏还有滑胎的作用,这可是孕妇的大忌。女性在孕期最好别吃桂圆。孕妇怀孕后阴血偏虚,干燥内热,最好不要吃桂圆。
-
螃蟹哪些部分不能吃 螃蟹的哪些部分吃了对身体有害
秋天是吃螃蟹的季节,这是大家都很喜欢吃的一种食物,但是有一些部位吃了会很腥,而且会影响身体健康,那么螃蟹哪些部分不能吃?螃蟹该怎么挑选呢?下面我们一起来看看吧! 1、螃蟹的肠子 螃蟹的腹部下面有肚脐盖,用手或小刀举起肚脐盖后,会发现身体下面有一条黑色的粗线,这就是螃蟹肠,里面到处都是蟹屎,所以吃之前一定要去掉。可以用手抓住肚脐盖,用力从螃蟹身上拽,这样很快就会被去除。 2、螃蟹的下巴
-
吃饭的时候这个习惯不好!对身体有危害
因为这样的习惯从身体的里到外都是不好的。如果在吃饭时饮入大量的水,就会稀释胃酸,造成对食物尤其是蛋白质和脂肪的消化受阻。此外,餐前喝清茶,进食量会明显减少,对食物的渴望也会改变,因为有足够的水,身体会比较喜欢蛋白质,而不是令人发胖的碳水化合物。
-
上班族久坐的危害 久坐对身体会有这些影响
上班族久坐的危害1.心血管疾病长期久坐会让肌肉功能下降,血液循环减慢,心脏工作量减少,降低血管的张力等等。通过上文我们了解到,上班族久坐会导致心脑血管疾病增加、脊椎侧弯、肥胖等,所以在平时上班的时候要进行适当的锻炼,能够很好的缓解久坐给身体带来的危害。
-
这些食物千万不能放冰箱里,小心危害身体健康
7、淀粉类食物馒头、花卷、面包等淀粉类食物不能放进冰箱中,会加快其变干变硬的速度,如果短时间吃不了的话,可以将其密封好放进冷冻室中冷冻。适合放各种绿叶蔬菜和水果,这类食物要避免紧贴冰箱内壁存放,以免被冻伤。
-
长期吃淀粉对身体有没有伤害 什么人不能吃淀粉类食物
淀粉是人类膳食中最为丰富的碳水化合物,所以不用担心淀粉会对人体有害。不过长期过量吃淀粉,体内糖分含量水平会逐渐增高,可能会诱发患者血糖增高,从而并发糖尿病等症状。另外,淀粉会在体内转化为糖分,摄入过多有可能会发胖。淀粉这种粗纤维的食物,能帮助预防结肠癌和直肠癌,减少便秘等疾病的发生,但要适量服用。吃淀粉对身体的影响1、淀粉的消化难度相对比较大,过多摄入会增加消化系统负担,因此更容易
-
女人这处积液多要注意,危害很大甚至会造成不孕!
一旦忽视了经期卫生,使用不安全卫生棉,在经期进行房事,会造成感染,易带来盆腔积液。当盆腔积液,形成了慢性炎症,造成盆腔充血,出现下腹坠胀、疼痛、酸痛。由此可见,盆腔积液,需要引起重视,一旦忽视了,带来的危害太大,了解原因、临床表现后,你会发现盆腔积液很可怕,在平时,要做好相应保健。
-
卧室里千万不能放这些东西 对我们的身体伤害大
目前,肇事司机郭某已被刑事拘留,事故原因正在进一步调查中。据悉,厦门大学附属第一医院的医生也将赶来会诊,为孩子做进一步检查。1预防感冒普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。否则,不仅使自己的健康受到很大影响,还会由于身体缺乏营养、脱水而给胎儿的发育带来严重后果。另外,电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用,可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。