健忘要分析病因，然后进行治疗，如果是生理性的原因，一般情况下不建议应用药物，通过去除病因，可能会使健忘的症状改善，比如精神紧张，压力大引起的，嘱咐患者放松心情，减轻压力后可能会逐渐的缓解。
如果是由于长时间的睡眠时间不足，睡眠质量欠佳而导致的，可以通过改善睡眠有可能会好转。一般正常人睡眠时间要保证在八小时左右，大于九小时，小于六小时，均属于睡眠障碍。如果是某些疾病引起的，要积极治疗原发病，比如脑血管疾病，脑出血和脑梗死可引起，脑肿瘤的患者也可以出现，原发病治疗的同时，也可以用一些脑保护的药物，比如奥拉西坦等等。如果是老年痴呆前期的一种表现，主要是口服奥拉西坦。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
记忆力下降健忘怎么办
如果我们出现了，记忆力的下降健忘，经常会出现丢三落四的情况，一会儿把手机放在哪儿，转眼就找不着了，还有的时候经常会出现，嘴边人名就突然想不起来了。如果我们出现了这种情况，首先我们要到医院里来查明，什么原因造成的，是生理性的原因呢，还是病理性的原因，同时我们可以积极地采取一些，相关的措施，进行一下补救，比如说我们要随时带一个，提醒我们的小本给予记录，同时我们可以吃一些相关的药物，来改善记忆力下降的水平。
失眠健忘怎么办 中医秘制酒疗
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
失眠症中医称之为“不寐”，或者“不得眠”、“不得卧”等。失眠常常会给我们的生活带来极大的影响。中医分析，造成失眠的原因较多，常由七情所伤、心睥两虚、痰热内扰、胃气不和、血虚肝旺以及外感邪热等造成。
健忘则为记忆减退，容易忘事。中医认为“心主神明”，故健忘和失眠在中医病症中都属于心系疾病，与心血不足，神明失舍有关。所以，中医治疗失眠健忘多从养心安神入手。治疗失眠的药酒，大多适用于以虚证表现为主者，如肝肾不足、心脾两虚、血虚肝旺等证。
对于失眠健忘的患者，老中医推荐了一款既简单又醇香的竹叶甜酒，经常饮之，可治疗失眠健忘。
竹叶甜酒
配方：淡竹叶150克，糯米1斤，甜酒曲适量。
制作方法：将竹叶煎煮取汁，以药汁浸米，同煮熟，摊凉后，加入甜酒曲，拌匀，置温暖处发酵，作成甜酒酿服用。
功效与主治：清心除烦。适用于热病后心烦，难以入寐，并有通利小便作用。
服法：每日早晚各服酒酿一小杯。
说明：本酒方出于《本草纲目》。市售的竹叶有青竹叶和淡竹叶之分，本酒取淡竹叶，味甘淡而性寒，入心、胃经，可清热除烦，利尿。故李时珍记载此酒可“治诸风热，清心畅意”。本酒也可用冷浸法制作，方法为取淡竹叶50克，白酒500毫升，将淡竹叶切碎，装入纱布袋，浸泡酒中，五日后饮用。
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