睡觉时腰痛最常见的原因是床垫不合适，如果床垫过硬，患者睡觉时腰部是悬空的，没有得到很好的支撑。长此以往，腰部的肌肉，韧带等软组织就会出现慢性劳损，患者就会出现腰痛。如果床垫过软，睡觉时腰是塌下去的会导致不能充分的休息，腰部没有很好的支撑，因此也会出现慢性腰痛。
其次，一些青壮年患者如果长时间出现腰部睡觉时疼痛，要怀疑是强直性脊柱炎，强直性脊柱炎患者会出现长期的关节，脊柱的慢性疼痛，患者还有晨僵的现象。所谓的晨僵现象是指患者晨起时感觉腰部僵硬，疼痛，活动一段时间后才会逐渐缓解。
此外还有一些其它的疾病，包括腰椎的椎间盘突出，滑脱，腰椎的感染，结核，肿瘤等一些疾病都会出现睡觉睡的腰痛的情况。因此如果患者长时间存在上述的一些症状，应该建议患者尽快到骨科或者脊柱外科就诊。完善相关检查，明确诊断，进行积极的治疗。
睡觉睡到腰酸背痛什么原因
睡觉睡到腰酸背痛，可能是腰背肌筋膜炎或腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、腰背肌筋膜炎：
腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性病变而出现的一系列临床症状，也称腰背筋膜纤维织炎，是一种临床常见的疾病。其主要临床表现为间歇性出现的腰背部疼痛，时轻时重，劳累时加重，休息时好转，患者也可出现睡觉睡到腰酸背痛的情况。患者可遵医嘱应用药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可应用热疗等物理疗法缓解。
2、腰椎间盘突出症：
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。如果患者出现睡觉睡到腰酸背痛的情况，也可能是患有腰椎间盘突出症的原因导致的。此种情况可以在医生的指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。也可以在医生的指导下进行针灸、推拿等物理方法进行缓解，严重的患者需要通过手术治疗等方式进行缓解。
晚上睡觉腰酸背痛是什么原因
晚上睡觉腰酸背痛可能是腰背肌筋膜炎的原因，也可能是腰肌劳损的原因。
1、腰背肌筋膜炎：
腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性病变而出现的一系列临床症状，也称腰背筋膜纤维织炎，是一种临床常见的疾病。其主要临床表现为间歇性出现的腰背部疼痛，时轻时重，劳累时加重，休息时好转，患者也可出现晚上睡觉腰酸背痛的情况。患者可遵医嘱应用药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可应用热疗等物理疗法缓解。
2、腰肌劳损：
可能是由于患者长时间坐立或者经常弯腰拾物，继而导致左腰肌肉产生劳损，而导致患者出现晚上睡觉腰酸背痛的情况。此种情况可以通过推拿、热敷、针灸等方法进行治疗，能使患者的症状得到一定的缓解。如果患者疼痛的感觉不能得到缓解，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
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