正常情况下睡几个小时大脑最清醒这种说法并不绝对，一般睡6小时到8小时大脑比较清醒。
睡觉一般是指人类睡眠，是不可缺少的一种生理现象，由于人体白天活动量比较大，因此到了夜间需要通过睡觉来补充白天活动所消耗的体力，可以有效的清除疲劳，如果自身抵抗力比较强，睡眠质量比较好，一般睡6小时到8小时大脑比较清醒，可以使身体得到充分的休息，但是应注意避免长时间熬夜，在睡前也避免喝大量水，以免因为晚上不断上厕所，影响到睡眠质量，在晚上也避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免对胃肠道造成刺激而影响到睡眠。
平时也可以多进行运动，比如慢跑、瑜伽、打拳、打球等，可以促进血液循环，能够有效的起到促进睡眠的效果。
最佳睡眠时间 人体最佳睡眠几个小时
祖医学认为，睡眠是人天合一的表现，是阳入阴的过程，是常人养精蓄锐的必要条件。我们常听说睡眠时间太短或太长都不好，究竟每天睡几个小时才好呢？今天小编就跟大家一起来聊聊这个问题。
一般来说，正常成人的睡眠时间应该是6—8个小时，儿童的睡眠时间是10—12个小时，婴儿就会更长一些，老年人的会比较短。总之，不同年龄阶段的人会有所不同。
一、青年人
青年人，应该在晚上10:00左右开始睡觉，一般来说，晚上11:00之后睡觉，就相当于熬夜了，所以晚上10:00左右开始睡觉，到了11点的时候差不多也可以睡着了，而早上7:00的时候起，就可以有比较充足的睡眠时间了。白天也不会觉得困。
二、儿童
对于儿童时期，最好在晚上8:30之前睡觉，因为都在长身体嘛。这个时间段睡觉对身体比较好。还有就是小孩子的睡眠时间会比较长，一般有10—12个小时，晚上八点半之前睡觉才可以满足这个时间。
三、老年人
老年人应该在晚上9:00—10:00之间睡觉比较好。对于老年人来说睡觉的时间会比较短，因为老年人比较浅眠，早上起来之后就不想睡觉了，而且也不会发困。
还有就是如果有人想要美容，就尽量在10:00—凌晨2:00之间，因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢。不过小编认为尽量在午夜12:00之前睡觉最好。
温馨提示：
每个人睡觉都可以按照自己想要的要求来进行，但最好在晚上12:00之前去睡觉，因为每个人的体内都有生理时钟，在不同时间担负着不同的生理作息使命，可别轻易忽视哟！
做过脑动脉瘤介入手术后几个小时可以解大便
通常做过脑动脉瘤介入手术后6-12小时左右可以解大便。
脑动脉瘤是指大脑内部的动脉血管异常膨出后形成的动脉瘤，形成原因通常与先天性因素、动脉硬化、感染、创伤等有关。患者会出现头痛、偏瘫、偏盲、感觉障碍等症状。可以进行脑动脉瘤介入手术治疗，术后注意控制血压，规律作息，避免劳累等。
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