吃饭出汗可能是湿气重,但是也不排除是气虚导致,可以在医生指导下应用药物治疗。
1、湿气重:
是一种比较常见的疾病,通常有内湿和外湿之分,可能是外感湿邪引起,也有可能是湿邪内阻导致,患病以后可能会导致患者出现吃饭出汗的现象,有些患者可能还会同时出现头身沉重、四肢困倦、关节肌肉疼痛等症状,可以在医生指导下应用龙胆泻肝丸、参苓白术丸等药物治疗。
2、气虚:
是指包括元气、宗气、卫气的虚损,可能是饮食不规律或者饮食不节制引起,也有可能是长期过度劳累导致,患病以后可能会导致患者出现吃饭出汗的现象,有些患者可能还会同时出现气短乏力的症状,可以在医生指导下应用补中益气丸、参苓白术丸等药物治疗。
配合医生治疗的同时还需要注意保持良好的生活习惯,注意休息,避免过度劳累。
泡脚出一身汗是湿气太重吗
泡脚出一身汗可能是湿气太重,可以通过刮痧、饮食调理以及药物缓解症状;也可能是水太热导致的正常现象。
湿气是一种中医理论概念,很多人不了解湿气,湿气就是指水气,有些人泡脚出一身汗,一般是湿气太重导致的,如果体内湿气大,可以通过刮痧去除体内湿气,刮痧可以刺激经络和穴位,促进机体新陈代谢,有利于湿气从体内排出,刮痧还可以扩张毛细血管,促进血液循环,经常刮痧,可以调整精气、解除疲劳、去湿气、增加免疫力功能等,所以刮痧的方法可以缓解身体湿气过重的现象,还可以在饮食上调理,平时日常生活中,吃一些红豆薏米粥、冬瓜炖排骨,都可以起到利水祛湿的作用,如果体内湿气过重,通过刮痧和饮食调理起不到良好的效果,可以在医生正确的指导下服用一些药物,比如藿香正气丸、湿毒清胶囊等缓解湿气重的症状。
正常人在泡脚时也会出汗,因为泡脚时通过温度刺激,会导致血液循环加速,皮肤血管处于扩张的状态,体内水分容易通过汗毛孔排出体外,产生出汗现象。这时泡脚出汗不一定是湿气,而是属于一种正常的现象。
吃完饭后肚子经常咕咕叫还拉肚子,可能是湿气重的原因吗
吃完饭后肚子经常咕咕叫还拉肚子,一般不是湿气重的原因,考虑是由肠易激综合征、肠道菌群失调、消化不良等因素所导致的。
1、肠易激综合征:
可能是自身肠蠕动相对较快,肠腔内气体较多。可能会感觉到明显的肠鸣音,通常是在肠道功能障碍的情况下出现的。肠易激综合征患者的小肠或结肠比较亢进,进食后会对大脑产生刺激,则可能会出现吃完饭后肚子经常咕咕叫还拉肚子的现象。
2、肠道菌群失调:
当有较多产气细菌时,细菌在分解食物后会产生一定的气体,如果肠道气体过多,会影响肠道的整个微生态环境、肠腔的压力和肠腔的酸碱平衡,也会出现吃完饭后肚子经常咕咕叫还拉肚子的现象。
3、消化不良:
若吃饭时,吃太多油腻和不易消化的食物,可能会容易导致消化不良。食物无法及时消化,进入肠道时,可能会刺激肠道蠕动,导致吃完饭后肚子经常咕咕叫还拉肚子。
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