手臂血管粗大如果是生理现象,没有任何的不舒适症状一般好,如果是病理现象引起的,一般就不好。
如果进行了剧烈的运动,或者经常从事体力劳动,血管一般就会暴露比较明显,这种情况手臂血管粗大一般属于生理现象,如果没有任何的不舒适症状,一般就是好的现象,不需要过于担心,也不需要特殊处理。
手臂上血管一般是静脉血管,如果手臂血管粗大是由静脉曲张或者静脉炎等疾病引起的一般就不好,需要进行规范的治疗,比如静脉曲张可以在医生指导下服用七叶皂苷钠片、双香豆素片等药物治疗,静脉炎可以服用阿司匹林肠溶片或者布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
平时需要多注意观察自身的身体情况,如果发现有异常状况以及不舒适的症状,都需要及时到医院就诊。
太粗手臂不好看,教你快速瘦手臂
第一种瘦手臂妙方:
1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。
2.缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做四十五次,可分开做。
第二种瘦手臂妙方:
将右手臂伸高,往身后左肩胛骨弯曲,以左手压着右臂关节处,并触碰左肩胛骨,尔后伸高,左右换边,如此动作每天做二十次。如果在刚做的时候会觉得手臂很酸,即表示运动到那个部位了,而脂肪正在燃烧。
第三种瘦手臂妙方:
1.双手向前伸直,两脚站立与肩同宽。
2.双手画圆,向外画圆20次。
3.再向内画圆20次。
4.画圆不用画的太大,用手臂的力量,而非手掌,这样才能有效地去除手臂的赘肉。
第四种瘦手臂妙方:
1.身体站直,双脚打开约与肩同宽,手臂向两旁打开伸平,慢慢地向前划圈。此乃着重于紧实手臂外上侧的肌肉。
2.身体站直,双脚打开约与肩同宽,手臂向两旁打开伸平,慢慢地向后划圈。此乃着重于紧实手臂内侧,以及胸部的肌肉。
3.圆圈不要划太大,以免伤害肩膀的关节。这四种方法要贵在坚持,才能够达到瘦的效果,也才能够不反弹。坚持了两周左右,你就会有令人羡慕的美臂。
怎么判断自己的血管好不好呢
一般可以通过临床症状、辅助检查等方式判断自己的血管好不好。
1、临床症状:
血管好不好,通常可以根据是否出现手脚发麻、无力、视力模糊、头晕头痛等症状来判断,出现这些症状的原因可能是血管内出现硬化斑块,或有血栓,就会影响到血液的流动,并影响身体的供血。手脚均位于心脏远端,相对于其他器官,血液循环原本就比较差,如果血管堵塞,更是会影响到手脚的供血,从而引起手脚发麻、无力、视力模糊、头晕头痛等症状。
2、辅助检查:
可以通过超声检查、数字减影血管造影来判断,血管好不好,可实时显示受检部位的血流速度和特征性波形,具有无创、安全、可反复进行的优越性,并且可检查出动脉损伤和静脉损伤。数字减影血管造影可以明确血管的损伤部位、状况和程度,锐性大血管损伤多为穿透伤或部分断裂,可见造影剂漏至血管周围组织中。有时因血栓形成、血肿的压迫,使血管显影不规则。
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