婴儿夏天一般能喝凉白开水，在喝的时候要注意适量。
凉白开水是用生水煮制而成的，经过一段时间的煮制，生水中的大部分细菌已经被杀死，煮沸以后的水晾凉之后被称之为凉白开水，凉白开水中含有少量的矿物质，婴儿夏天适量的喝一些凉白开水，可以加快身体的代谢，能够使身体维持正常的生命体征，适量的喝一些凉白开水，一般不会对婴儿的生长发育产生影响，在喝的时候不可以暴饮暴食。
因为夏天的温度比较高，凉白开水是一种常温水，温度也不会太低，适量的给婴儿喝一些凉白开水，可以缓解婴儿口渴的情况，对婴儿的生长发育有一定好处，但是不可以过量的饮用，给婴儿喂奶前也要少喝水，以免稀释婴儿的胃液，导致婴儿出现消化不良的情况，可以在婴儿喂奶以后适量的喝。
刚出生的婴儿能喝水吗
刚出生的婴儿能喝水，但如果没有特殊需要，一般是不需要额外喝水的，因为母乳本身即为等渗的液体，现在配方奶也是母乳化奶粉，其根本仍为等渗的液体，所以绝大多数的婴儿只要在规律的喂食下，就不需要额外的添加水。
再有刚出生的婴儿胃容量较小，如果额外的添加水，会让胃内有饱胀感，会影响正常奶的摄入，导致奶量的减少，影响新生儿的生长发育。额外添加水可能会导致水摄入过多，过多水的摄入还可能引起胃肠道内消化液及消化酶的稀释，影响新生儿胃肠道的消化功能。
因此如果想要给刚出生的婴儿摄入水，要去医院咨询专业的医师，根据婴儿的身体情况判断需不需要喝水，不要盲目的给婴儿补充水分。
夏季养生六件事 喝白开水不要凉水冲脚
季节不同，养生方法也不同!现在正值夏季，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。阳气外发，伏阴在内。大暑以后，天暑地湿，暑湿之气交蒸，出现了一个湿热熏蒸的局面。那么在烈日炎炎的夏季，养生有什么讲究呢?夏季养生要做好以下六个方面，下面一起来了解一下。
一、作息有规律
《黄帝内经》提出了夏季基本养生的原则：夜卧早起，即晚睡早起，把储备的能量消耗掉，调整好自己的生物钟。最佳入睡时间是22:00—23:00;最佳起床时间是5:30—6:30。适当午睡(1小时)促进身体健康。
夏季睡眠不足对人体的危害有：会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力;会引起皮肤毛细血管淤滞，易生皱纹;会使人心情焦虑，免疫力下降，导致疾病发生;会引起血中胆固醇含量增高，增加心脏病发生的风险。
二、不要凉水冲脚
炎炎夏日，一些人喜欢用凉水冲脚，其实这种做法是不可取的。那是因为脚上的感觉神经末梢受凉水刺激后，会引起正常运转的血管舒张功能失调，从而诱发肢端运动痉挛、关节炎和风湿病的发生。
三、贪凉有道，别让寒气伤了你的肺气
夏季使用空调要注意：空调房间的最佳温度为25℃～27℃;从空调环境进入高温环境时，不能骤冷骤热，室内外温差不宜超过5℃;每隔2小时要通风换气;有些病人不宜长期待在空调房内，否则易患“空调病”。
风扇虽好，也不可多吹。要注意：身体出汗较多时，不宜马上直接对着风扇吹;睡觉时避免将风扇直接吹头部，最好风扇摇摆并将风速调到低档。
四、饮食合理，喝白开水更健康
夏季饮食五佳
最佳调味品——食醋
最佳蔬菜——苦味菜
最佳汤肴——番茄汤
最佳肉食——鸭肉
最佳饮料——热茶
家备小姜，小病不慌
姜的药效：益脾开胃、止呕，温经散寒，调理腹痛、解头痛、发热等。
夏天吃姜的好处：增进食欲，解毒杀菌，祛风散寒。
夏天吃姜也有禁忌：上火的人不适合长期食用生姜;不能吃腐烂的生姜;风热感冒者不宜用姜，更不能用姜来治疗中暑。
五、选择适合自己的运动，循序渐进，持之以恒
散步是最好的运动。抬头挺胸，双腿放松，交替前进，两臂摆动，呼吸有节奏。每天散步一到二次，每次20—40分钟。
踮脚尖的好处：加强下肢血液的循环;有益人的心脏、心血管健康;能锻炼小腿肌肉和脚踝;防止静脉曲张;增强踝关节的稳定。
六、保持良好的心态和情绪，良好的心态可以使机体免疫机能处于最佳状态
本文Hash：db58d029abcad457d55c00020025db654c512aee
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
两个半月的宝宝每天都喜欢喝很多白开水好吗
两个半月的宝宝每天都喜欢喝很多白开水，不是很好，需要适度饮水，不建议超量饮水。两个半月的宝宝喜欢喝白开水，是正常的，但不能过量，一般每天喝白开水的量为吃奶量的一半。同时需要注意不要在宝宝睡觉前喂水喂奶，会加重宝宝的肾脏排泄功能，影响睡眠质量。如果是纯母乳喂养、母乳很充足、宝宝的生长发育也达标，只在两次母乳之间喂少许温白开水，一般10～15毫升就够了，其目的是从小养成喝白开水的习惯，也可以起到清洁口
-
苦瓜片泡水能天天喝吗 苦瓜片泡水喝的功效
在生活中很多人会将备好的苦瓜片用来泡水喝，有着较好的清凉下火的作用的，那么苦瓜片泡水能天天喝吗？接下来一起来看看吧。苦瓜片泡水能天天喝吗苦瓜片泡水不建议天天喝。苦瓜片性质寒凉，泡水饮用会对身体产生一定的寒气，不宜多喝，也不建议天天饮用，以免加重体内的寒凉程度，出现脾胃寒凉的情况，引起肠胃不适等症状；另外，如果长期用苦瓜泡水饮用，还可能会改变身体的体质状况，可能会变成寒性体质，容易着凉感冒，因此
-
藏红花能天天泡水喝吗
藏红花能天天泡水喝吗藏红花最好不要天天饮用，藏红花是一种名贵、温和的保健药品。经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。
-
生姜红糖水能天天喝吗
生姜红糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，红糖可以润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀，两者同服具有补气血温经散寒、理气活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人胀闷、生痰，还容易导致龋齿、血糖升高等疾病，所以生姜红糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，红糖是滋腻的，天天喝会影响消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季节喝生姜红糖水可以达到御寒防感冒的作用，所以是可以适量
-
牛蒡根泡水儿童能喝吗 牛蒡根泡水喝对肝好吗
牛蒡根是一种凉性的药物，用来泡水喝可以有效去除体内热毒，所以对于肝火旺盛所引起的一些不适，是具有一定改善作用的。而且肝脏是人体的排毒器官，而牛蒡根具有一定解毒作用，对减轻肝脏解毒负担能起到一定效果，所以牛蒡根泡水喝对肝是有好处的。但牛蒡根性凉，服用后可以加快水湿代谢，且还能起到一定轻泻作用，所以在减肥期间适当用牛蒡根泡水喝，可以使减肥的效果更好一些。
-
早产儿能喝水吗
早产儿可以少量喝水。因为早产儿体表面积较大、散热更多，因此如果环境温度过高或者空气比较的干燥，就会导致早产儿隐性失水的程度加重，可以在两次喂奶的间歇期给早产儿少量喂点水促进机体代谢，有利于保证早产儿机体所需的水分。但是不要喂水过多，以免造成早产儿对奶的需要量减少。建议家长在早产儿出生以后一定要注意保暖，避免让宝宝受凉，保持室内环境温度的适宜。还要注意保持一定的湿度，定时开窗通风，不要长时间使
-
黄芪当归泡水能天天喝吗
黄芪当归泡水一般不能天天喝，任何药物都会有一定的副作用，身体不适的情况得到缓解以后，可以在医生的指导下停药。黄芪当归是日常生活中比较常见的中药材，黄芪为豆科黄芪属植物的根，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效。可以治疗脾气虚证，肺气虚证、气虚自汗证，气血亏虚。当归为伞形科当归属植物当归的根，具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功效。可以治疗血虚萎黄、月经不调、经闭痛经、血虚、血滞，
-
干桑葚泡水能天天喝吗 桑葚干泡水喝的功效是什么
干桑葚既能做食用也能做药用，有很多人在日常生活中用干桑葚泡水喝，以起到保健作用，那么干桑葚泡水能天天喝吗？接下来一起来了解一下吧。干桑葚泡水能天天喝吗干桑葚泡水不能天天喝。干桑葚是用新鲜桑葚晒干而成的，味道酸酸甜甜，具有很高的药用价值以及营养价值，但是中医认为，桑葚味甘，略酸，性微寒，如果天天喝，其寒性会对肠胃造成一定的影响，可能会导致脾胃虚弱。桑葚干泡水喝的功效是什么1.美容养颜桑葚干中有丰
-
白醋加橙汁白开水能减肥吗
白醋加橙汁白开水一般不能减肥，不可以达到减肥的效果。白醋加橙汁白开水喝了以后不仅达不到减肥的效果，还有可能会对胃黏膜造成刺激感，导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛以及腹泻的现象，对身体健康造成很大的影响，所以患者不可以通过喝白醋加橙汁白开水的方式减肥。想要使身体瘦下来，首先需要控制好饮食，尽量不要吃高脂肪以及高糖分的食物，比如动物内脏、肥肉、蛋糕以及冰淇淋等，以免对减肥的效果造成损害，还可能会导致身
-
黄芪儿童可以吃吗 黄芪儿童能泡水喝吗
黄芪儿童可以吃吗1根据实际情况而定。但要是儿童并没有病症，那么不建议吃黄芪的，因为儿童器官发育不完全，吃黄芪容易加重其肠胃负担，对人体的健康造成威胁。黄芪儿童用量是多少3黄芪的用法和用量需要根据治疗疾病而确定。
-
凉开水喝药有效果吗
凉开水喝药通常有效果。不论是凉开水还是热水，都是帮助药物送服到胃里。药物到了胃部以后会初步消化，如果喝的是片剂和胶囊制剂，片剂外面包的糖衣层和胶囊淀粉外壳会在胃部消化掉，但是药物的有效成分是在里面的，暂时还没有释放出来。大部分药物都是到了小肠才被人体吸收从而进入血液，被带到全身发挥药效。所以就算喝药的时候喝的是凉开水，也不会对药物的吸收产生影响。但是，注意如果患有胃部疾病，喝凉开水会对胃黏膜造成刺
-
小儿白血病喝水多吗
小儿白血病一般需要喝水多，白血病患者一般情况是需要多喝水的。白血病是一类造血干细胞的恶性克隆性疾病，白血病细胞会在体内自我增殖，使正常的造血功能受到抑制，并且会浸润身体其他器官和组织，导致患者出现不同程度的贫血、出血、感染、发热等症状，随着病情逐渐发展，还可能会导致患者出现肝、脾、淋巴结肿大和骨骼疼痛等症状。大多数患者需要化疗和放疗，一般情况下是要多喝水的，因为白血病在化疗和放疗的过程中，肿瘤细胞
-
疟疾发烧能喝凉水吗
疟疾发烧的患者不能喝凉水，避免导致症状加重。疟疾通常是由于感染疟原虫所引起的虫媒传染病，患者患病以后通常会出现发热、寒战以及出汗等症状，如果患者在患病期间喝凉水可能会对肠胃造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹泻的情况，而且也不利于机体退热，所以不能喝凉水。
-
陈皮水可以缓解婴儿胀气吗 小婴儿胀气产妇喝陈皮管用吗
陈皮水可以缓解婴儿胀气吗1不建议婴儿服用。而婴儿的组织器官尚未发育完全，中药材中所含的一些成分可能会危害到婴儿的健康，因此是不建议婴儿擅自使用陈皮的，以免产生不良的后果。小婴儿胀气产妇喝陈皮管用吗2并没有很大的用处。婴儿胀气的解决方法4视情况而定。
-
乌鸡白凤丸可以用开水化开喝吗
乌鸡白凤丸一般可以用开水化开喝。乌鸡白凤丸是中成药名，为补益剂，由乌鸡（去毛爪肠）、鹿角胶、鳖甲（制）、牡蛎（燔）、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附（醋制）、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实（炒）、鹿角霜等药物组成，具有补气养血，调经止带之功效；用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，月经不调，崩漏带下。乌鸡白凤丸之所以做成丸剂，一是为了方便患者服用，还有就是方便携带、储存等
