10个月宝宝可以吃粥、面条、蒸鸡蛋羹等，要注意营养均衡。
10个月的宝宝可以开始添加辅食，适当的吃一些比较容易消化的食物可以促进宝宝消化功能的成熟，在食用时应将食物搅拌成块状或末状，以免食物对宝宝的胃肠道造成刺激，可以适当的给宝宝吃一些粥类，比如小米粥、南瓜粥、青菜粥、瘦肉粥等，同时也可以给宝宝吃一些软烂的面条，在食用时也可以适当的添加一些虾皮，可以促进宝宝的生长发育，也可以给宝宝吃一些蒸鸡蛋羹，可以补充宝宝所需要的营养物质以及蛋白质，在给宝宝添加辅食的时候要注意营养均衡，合理搭配食物，也可以适当的给宝宝吃一些新鲜的水果或蔬菜，可以补充人体所需要的多种维生素物质。
宝宝的餐具尽量单独清洗，并做好消毒工作，避免产生细菌对宝宝身体造成危害。
六个月本宝宝可以吃什么 六个月宝宝可以吃什么水果
六个月宝宝可以吃米粉，米粉推荐吃一些强化铁的米粉，这样对宝宝比较好。还可以给宝宝喝一些粥，比如小米粥，这对于六个月的宝宝来说，能起到健脾和胃的功效。可以吃一些水果泥，比如苹果泥、香蕉泥，都很适合宝宝食用。但是需要注意，不能给孩子吃反季水果以及寒性水果。
六个月宝宝可以吃什么水果
1、猕猴桃：猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要，可以用小勺子舀出成熟的猕猴桃给宝宝吃。
2、葡萄：葡萄含有丰富的营养，其中葡萄汁被称之为“植物奶”来的。葡萄里含有的复合铁元素是比较多的，比其它水果含量都高，这是贫血患者所需要的营养，经常吃葡萄的话对神经衰弱和过度疲劳都有好处。
3、苹果：苹果的营养成份很高，可以健胃而且能帮助消化，可以给宝宝蒸一个苹果并用勺子舀来吃。
六个月宝宝可以吃什么蔬菜泥
1、胡萝卜菜泥：6个月小宝宝辅食添加蔬菜泥，其中胡萝卜泥是必不可少的蔬菜泥。胡萝卜中含有较多的维生素种类，并且其含有胡萝卜素，这对提高宝宝的免疫力，预防呼吸道感染，以及对宝宝眼神经发育都会较有益处。
2、土豆菜泥：土豆含含有优质淀粉较多，而且还有丰富的膳食纤维，以及植物蛋白质和氨基酸。土豆泥中还含有维生素b等微量元素，对于宝宝发育和增强抵抗力，以及增加记忆力等都会非常有帮助。
3、菠菜菜泥：菠菜中含有丰富的铁元素和叶酸含量都相对较多，可以预防宝宝缺铁性贫血。并且叶酸对于脑部组织的发育也会较有益处。同时菠菜含有的钙元素也较多，对于宝宝牙齿以及身体骨骼发育都会有良好的促进作用。同时也能提高小宝宝身体免疫能力。
八个月宝宝可以吃什么辅食 八个月宝宝可以吃哪些辅食
八个月宝宝可以吃的辅食比较多，包括碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末、蔬菜泥、果泥等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。添加辅食需要做到由少到多，由稀到稠，从单一品种到多样化的原则来逐步添加辅食，同时，尽量避免容易引起过敏的食物。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等。
八个月宝宝可以吃哪些辅食
1、鸡蛋羹
将鸡蛋打碎加入凉白开搅匀，后续加入剁碎的肉类，也可以加入切碎的蔬菜，搅拌均匀放入蒸锅蒸熟，出锅之后就是一个营养全面口感爽滑鲜嫩的鸡蛋羹。
2、儿童面
相比于成年人吃的面条，在给宝宝做辅食面条时，最好选用儿童面，营养要均衡一些。
3、营养粥
普通的大米粥并不能满足宝宝的营养需求，可以同样地在煮制大米粥的同时加入肉丁和蔬菜丁。盛到碗里之后可以加入一颗压碎了的水煮蛋的蛋黄，搅拌均匀就是一份营养满满的宝宝辅食了。
4、馒头类
有些宝宝会比较喜欢发面类的食物，例如馒头包子，那么宝妈们可以在家蒸一些馒头或者包子，搭配粥类食用，既可以饱腹也能全面补充营养。
5、水果辅食
市面上一般的水果都是可以喂给宝宝吃的。例如苹果、橘子、草莓、橙子之类都是可以的。但有两点要注意的是：一是部分水果可能会引起宝宝过敏反应，要注意避免让宝宝摄入；二是如果外界温度过低，而想要给宝宝喂食水果时，可以提前把水果烫一下或者蒸一下水果。
现在我们已经了解八个月宝宝可以吃这些辅食了，现在我们不妨来解一下宝宝什么时候添加辅食好。
宝宝什么时候添加辅食好
“宝宝辅食添加的窗口期是4-6个月，也就是说最早不早于四个月，最晚不晚于满六个月。辅食添加具体的时间，需要根据孩子具体的情况来选择。如果是纯母乳喂养的宝宝，建议满六个月以后再添加辅食，如果是牛奶蛋白过敏的宝宝，也建议满六个月之后再尝试添加辅食，以免造成辅食添加的过程中食物蛋白过敏，也引起肠道的损伤。
7个月宝宝需要补充什么营养 7个月宝宝可以吃什么水果
给7个月宝宝添加的辅食除了以碳水化合物为主的米粉外，也需要给宝宝吃各种泥类辅食，如蔬菜泥、果泥、肉泥等，补充蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。此时宝宝会萌出乳牙，所以也需要给宝宝补充适量的钙、磷、氟等矿物质以及维生素，尤其是有助于维持牙床健康的维生素C。
7个月宝宝可以吃什么水果
1、苹果：苹果这种水果非常适合七个月的宝宝食用，家长朋友们可以将苹果洗干净，把皮去掉之后做成苹果泥。苹果中含有大量的维生素和矿物质，它的性质非常温和，而且不容易引发过敏，所以这类水果非常适合宝宝们吃。
2、香蕉：香蕉也是非常适合宝宝们吃的一种水果，香蕉中含有丰富的纤维素，合理食用可以起到润肠通便的作用，而且香蕉中含有丰富的矿物质钾，这类物质也是人们健康成长所必需的。
3、猕猴桃猕猴桃矿物质含量颇高，也含有大量的维生素c和胡萝卜素，对儿童的健康成长非常有好处，但是需要注意的是，猕猴桃可能会产生过敏，如果是儿童对猕猴桃过敏，千万不要使用。
4、草莓：草莓里面所含的营养物质是非常多的，特别适合宝宝使用，很多宝宝也特别喜欢吃草莓，多吃一些草莓可以对宝宝的身体健康非常有好处，能够促进宝宝身体发育。
7个月宝宝吃什么辅食
1、菜末米汤。可以选择深绿色的青菜，深绿色的青菜营养物质会更高一些。将青菜洗干净切碎，不用太多，但记得必须要将青菜切得很碎很碎才行。然后用肉汤煮开放入才行，然后加入米粉调成糊状，等开了之后再煮多一分钟就可以出锅了。
2、苹果麦片泥。这可以当做宝宝下午茶的点心吃，将苹果削皮后取下果肉，搅拌成泥状后待用，然后再将麦片用白开水冲开后，将苹果泥加入其中即可。
3、肉蛋豆腐粥：猪肉剁成肉酱，然后加入鸡蛋搅拌均匀，隔水蒸开之后，再将豆腐放入其中搅拌再煮熟即可。
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