中度脂肪肝病人可以吃鱼,鱼富含蛋白质,而且能量比较低,油脂少。脂肪肝的病人可以多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶,同时多吃些新鲜的蔬菜和水果,饮食要均衡。要控制淀粉的摄入,避免吃高糖,高脂的食物。
同时,注意加强体育锻炼,多参加户外活动。比如快走、散步、慢跑、打球、游泳等等。对合并有高脂血症的病人,要积极控制血脂。必要时给予降血脂药物,定时检查血常规,肝功能,有问题及时就诊。
中度脂肪肝能喝酒吗
中度脂肪肝是不能喝酒的。中度脂肪肝的概念指的是肝脏的脂肪浸润正在33%-67%之间,中度脂肪肝的患者的本身肝脏功能就是不好的,这个时候如果喝酒,叠加酒精的损伤很容易导致肝脏功能的明显的损伤,不利病情的修复。
中度脂肪肝的患者,首先要严格的戒酒,禁止喝酒。其次,要加强护肝降酶的处理,要去除诱因。
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,关于酒精性脂肪肝除了戒酒,还需要调整饮食的结构,增加运动,保持每天身体能量的负平衡,长期的坚持就可以取得很好的效果。酒精性脂肪肝的患者要禁止喝酒,而且还需要调整饮食结构。
脂肪肝患者能吃鱼吗
脂肪肝患者可以吃鱼,鱼肉含有较多的蛋白质、不饱和脂肪酸,对于脂肪肝是有好处的。脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多导致的病变,应该合理膳食,每日三餐结构要合理搭配,做到粗细搭配,营养平衡。
脂肪肝患者需要注意调整饮食结构,提倡高纤维、高蛋白的饮食,如多吃鱼肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鲜的绿叶蔬菜,补充维生素和蛋白质。脂肪肝的患者还需要控制饮食中的热量和糖量,还需要戒酒,因为酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞,加重脂肪肝。
脂肪肝能吃烤鱼片吗
脂肪肝的病人偶尔的吃烤鱼片肯定是没有多大影响的,但是也需要适当的注意,本身烤鱼片这种食物就不是非常健康的食物,另外鱼片含有蛋白质,可以补充身体的需求,如果长期大量的吃,肯定也不利于脂肪肝病情的恢复。
因为过多的摄入蛋白质食物包括瘦肉,牛奶,鸡蛋,鱼肉以及鸡肉,鸭肉等等,如果摄入的整体的蛋白质水平超标,超过身体的需求会转化为脂肪储存,也会加重肝脏的负担。
所以脂肪肝病人除了控制动物内脏动物油脂以及高热量食物摄入,还需要注意合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素,更加需要根据个人实际情况来控制每天饮食的总量,包括饭量,菜量零食的量,也包括水果的量,同时一定要避免喝酒。
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