一般没有必要给孩子长期吃益生菌。益生菌可以调整肠道菌群,有助于疾病的恢复。
一般情况下孩子通过吃母乳,包括饮食摄入等会建立自身肠道菌群,每个孩子的肠道菌群可能都不同,都有自身肠道菌群的特点。当孩子没有异常表现,如腹泻、便秘、过敏等,其自身的肠道菌群可以维持正常的平衡,此时,没有必要额外的补充益生菌。当孩子有病态表现,比如有感染性腹泻或者有过敏等,其肠道菌群会有所改变,可能有害菌更多,此时可以用益生菌来帮助调整孩子肠道菌群,有助于疾病的恢复。对于过敏的孩子,可能是肠道菌群的失衡,肠道屏障黏膜不健全等,使用益生菌也有助于孩子过敏的恢复。
通常情况,不建议孩子没有需要时长期吃益生菌,也不推荐给正常孩子随意补充益生菌,应在医生的指导下给孩子服用。
到底要不要给孩子补充微量元素 看这一篇就够了
多长时间查一次微量元素
一般情况下,宝宝3个月以上查一次微量元素,如果微量元素是正常的,那就没有关系。但是,多长时间查一次,这要根据保健科医生的诊断情况来判断。如果医生做保健的时候告诉你孩子发育各方面都很正常,就不用查了。如果医生告诉你孩子有消瘦、食欲不好、消化不良,那么请您定期查微量元素。
宝宝不爱吃饭是不是缺锌
有的宝宝爱吃零食不爱吃饭,有的宝宝吃饭缺乏主动性,非要大人追着喂,这都只需要调整好孩子的饮食习惯就可以了,不是缺乏微量元素的表现。如果宝宝经常表现为生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等症状,有可能是因为缺乏某种微量元素,应带宝宝去医院进行检查。
爱出汗的宝宝是不是缺钙
有的孩子出牙迟;有的孩子头发少;有的孩子头部爱出汗、有时候在枕头上来回动,不一定是缺钙的早期表现,微量元素检查(血清)是一个微量元素筛查的方法,可以在一定程度上反应宝宝是否缺钙。
发现血铅高要吃排铅药物吗
许多家长发现孩子血铅值偏高后,买各种排铅药给孩子服用,这是不对的。排铅药必须在医生指导下使用,发现铅超标后应以非药物驱铅为主,自行服用排铅药反而容易导致更多健康问题。儿童血铅含量过高的反应通常是面色发黄、生长迟缓、便秘、腹泻、恶心、呕吐、注意力不集中等。盲目使用药物排铅,会给孩子造成伤害。排铅药物具有较大的毒副作用,在治疗过程中还会排出钙、铁、锌等微量元素,甚至会出现严重低钙,导致惊厥甚至死亡;儿童服用排铅药后还会出现呕吐、脱发,甚至患上再生障碍性贫血。所以儿童铅中毒一般采用非药物治疗,只有在职业性中毒的情况下才进行药物治疗。
不要错过长高的黄金期 5种食物帮助孩子长高
5种食物帮助孩子长高
黑大豆
大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以吃花生。
沙丁鱼
沙丁鱼中富含蛋白质和钙。沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收,对孩子成长很有帮助。此外凤尾鱼、银鱼、胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。
鸡蛋
一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。鸡蛋是高蛋白质食物,对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天食用鸡蛋的数量,不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。
牛奶
想要孩子长高,牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味,如果家中孩子不喜欢喝牛奶,不妨让他和酸奶,吃奶酪。
菠菜
菠菜中富含铁和钙,正处在生长发育中的孩子需要补铁和钙,可以多吃菠菜。
但是许多孩子都很抗拒菠菜,直接按照大人口味做成的菠菜,孩子往往不爱吃。
所以可以把菠菜切碎,混到饭团里面。
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